累人的愛情，註定要讓每個人受傷。關於愛情，我不知道那是什麼，也不知道會是什麼。曾經幻想過好多好多，也曾以為兩個人在一起很開心，很默契，就是愛情。但後來我發現我錯了，一切都沒那麼簡單。現實的世界已經不能容納太多的天真，大學的生活也不像以往那般純潔，所謂愛，所謂情，僅僅是一句話，一個動作，無論曾約定了什麼，可終究會有保質期。很無奈，卻也只能順其自然。改變自己或許可以，改變世界很難。有首歌叫做“有一種愛叫做放手”或許我只能如此吧﹗在現實面前有幾人可以說笑自如，又有幾人可以一如既往，有那麼一瞬間，還以為自己的生活裡外面還很遠，只是又或是老天不許我擁有希望吧，將我的夢打的支離破碎。昨日或許還可以談的海闊天空，今天再也沒有往昔的心情。機械式的運動，呆板的思惟，再也沒有幻想。這就是所謂的成熟么，承諾已不再重要，一句話證明不了所有，拖著疲憊的身軀，振作起虛浮的靈魂來找尋那最後一點自然，一抹真摯。
今天的夜晚格外的靜謐，也許是我的錯覺，又或許是我的希望。昏暗的燈光，將自己的影子長長地投影在牆壁上，望著，痴著，卻不會在希望著。習慣去回憶過往，在曾經之中拾起那份久違了的情感，不想也不敢去幻想以後，期望就會帶來失望，或許是我膽小吧，又或許是我在躲避責任。可是我只想簡單，一單食，一斗羹以天為爐，以地為席，四海為家。羨慕五柳先生，敬佩六一居士。只恨自己無那機緣，也笑自己太過癲狂。
人永遠看不破的鏡花水月，不過我指間煙雲世間千年，如我一瞬。或許十年抑或是二十年，現下的我將更加的麻木，靈魂或許早已堙滅。現實之中，想像之中，呵，都說世人痴念太多，可是難道你有逃得了世俗的枷鎖。一花一世界，百變人生，最後全都喪失自我，毀滅靈魂。只為自己可以在現實之中輪回，急求自己的延續可以比自己少一點麻木，多一份純真。現實難道就是在將我們的靈魂埋沒去鋪墊將來么。
減肥瘦身營 做個環保人 環保低碳綠色消費 別樣數碼人生 daiqianwen recreation 一個人的世界 陽光明媚
2011年5月31日星期二
找回丟失的自己
每個人的生活都是一幕幕現場直播的戲劇，每天都在上演。不知道的、沈迷於其中的。有時候覺得可笑，怎么會在有限的時間裡聲聲叫暄著無聊，為什麼我們總不珍惜在身邊的日子？或許生活就是這樣，讓深處其中的人難以看清楚。
時間的荒蕪，帶來無限的感慨。青春給人們的尾巴，總是想抓住。我想每個人都有一個童話，在對的時間遇上對的人。但是生活給我們的卻是難以預料的，說不定你在什麼時候會遇到一個你不想遇到的人。這個時候，真的很難去定義這樣的經歷。我的生活很平靜的過了二十多個年頭，沒有波瀾不驚；沒有很大的起伏。唯一擁有的就是平淡，哲人說的平平淡淡就是福祉，可是在這樣的日子裡卻難以擺脫孤獨偶爾的造訪。我原來也不是如此本分，想要生活有驚喜，對生活原來有如此多的要求。會因為一部電影裡純純的愛戀而感動流淚，會因為朋友偶爾的關心而感動，而這些好像在慢慢遠離我的身邊。
總覺得自己是個很死腦筋的人，害怕那些慢慢對自己好的人。日常的一丁點的關心，原來像身邊不可缺少的空氣一樣。慢慢讓我感動，雖然在開始的時候，我不會表現出什麼，那些人卻慢慢走近我的心理。在我的天宇裡，朋友是一個很重要的字眼，正因為看得太重，卻帶來了傷害那樣的一個人，你也許會問我的感受，但當時我真的努力了。現下的我們雖然還相見，卻在也找不到原有的默契。也許我在開始的時候，在她的心理都不重要，正如現下我們可能算朋友吧。努力過，卻在也走不進了，我總覺得自己會後悔，但我知道不能夠給自己的暗示，我要退出這樣無聊的遊戲，雖然習慣可怕，但是我懂得自己現下生活需要我好好對待未來。
作為快要畢業的人，迷惘依舊圍繞在我的周遭。有時候笑自己的無知，曾經的夢想沒有得到實現。本來多喜歡文字的，用文字來傳達自己的情感，大學的這幾年把自己磨礪得只剩下議論文的心得。再也想不起曾經對路邊花花草草的談話的童真，再也沒有邊走邊吟唱的快樂心緒。回想這段時間，好多的東西都荒蕪了，那些美麗跳躍的文字，不知道在什麼時候離我而去，沒有任何預兆。現下偶爾翻動空間裡的日誌，會因為它們而感動。我一直戲稱它們是自己的孩子，因為它們承載了我年少時代的夢想。在字裡行間時時透著感傷氤氳的情感，那是一段時間走過之後我的感動我的記憶，現下反而倍感珍惜。我希望時間沒有錯過，現下能夠拿起手中的筆，自由的卻追逐那份埋藏在心間的夢想。
現下的我們，感到孤獨。在遠離好朋友的歲月裡，感慨時間和空間的距離造成，人與人的不在那麼親密。甚至開始逃開，以前的歲月、以前的一切。真的忘記該怎么和過去相處，只是覺得感傷，為什麼變了。現下QQ線上好像成了一種擺設，手機完全是一個鬧鐘。只有有事的時候他們會在響起。也許我麻木了，不是我不主動。只是話在心口難開，那些簡單的問候永遠是︰“最近在忙什麼啊？”"工作怎么樣？"“找到工作了嗎？”然後簡單的回答後，卻不知道該怎樣接下去。這就是成長必修經歷的課程吧﹗
而我現下能夠做的就是努力做好自己，找回丟失的自己﹗﹗﹗
時間的荒蕪，帶來無限的感慨。青春給人們的尾巴，總是想抓住。我想每個人都有一個童話，在對的時間遇上對的人。但是生活給我們的卻是難以預料的，說不定你在什麼時候會遇到一個你不想遇到的人。這個時候，真的很難去定義這樣的經歷。我的生活很平靜的過了二十多個年頭，沒有波瀾不驚；沒有很大的起伏。唯一擁有的就是平淡，哲人說的平平淡淡就是福祉，可是在這樣的日子裡卻難以擺脫孤獨偶爾的造訪。我原來也不是如此本分，想要生活有驚喜，對生活原來有如此多的要求。會因為一部電影裡純純的愛戀而感動流淚，會因為朋友偶爾的關心而感動，而這些好像在慢慢遠離我的身邊。
總覺得自己是個很死腦筋的人，害怕那些慢慢對自己好的人。日常的一丁點的關心，原來像身邊不可缺少的空氣一樣。慢慢讓我感動，雖然在開始的時候，我不會表現出什麼，那些人卻慢慢走近我的心理。在我的天宇裡，朋友是一個很重要的字眼，正因為看得太重，卻帶來了傷害那樣的一個人，你也許會問我的感受，但當時我真的努力了。現下的我們雖然還相見，卻在也找不到原有的默契。也許我在開始的時候，在她的心理都不重要，正如現下我們可能算朋友吧。努力過，卻在也走不進了，我總覺得自己會後悔，但我知道不能夠給自己的暗示，我要退出這樣無聊的遊戲，雖然習慣可怕，但是我懂得自己現下生活需要我好好對待未來。
作為快要畢業的人，迷惘依舊圍繞在我的周遭。有時候笑自己的無知，曾經的夢想沒有得到實現。本來多喜歡文字的，用文字來傳達自己的情感，大學的這幾年把自己磨礪得只剩下議論文的心得。再也想不起曾經對路邊花花草草的談話的童真，再也沒有邊走邊吟唱的快樂心緒。回想這段時間，好多的東西都荒蕪了，那些美麗跳躍的文字，不知道在什麼時候離我而去，沒有任何預兆。現下偶爾翻動空間裡的日誌，會因為它們而感動。我一直戲稱它們是自己的孩子，因為它們承載了我年少時代的夢想。在字裡行間時時透著感傷氤氳的情感，那是一段時間走過之後我的感動我的記憶，現下反而倍感珍惜。我希望時間沒有錯過，現下能夠拿起手中的筆，自由的卻追逐那份埋藏在心間的夢想。
現下的我們，感到孤獨。在遠離好朋友的歲月裡，感慨時間和空間的距離造成，人與人的不在那麼親密。甚至開始逃開，以前的歲月、以前的一切。真的忘記該怎么和過去相處，只是覺得感傷，為什麼變了。現下QQ線上好像成了一種擺設，手機完全是一個鬧鐘。只有有事的時候他們會在響起。也許我麻木了，不是我不主動。只是話在心口難開，那些簡單的問候永遠是︰“最近在忙什麼啊？”"工作怎么樣？"“找到工作了嗎？”然後簡單的回答後，卻不知道該怎樣接下去。這就是成長必修經歷的課程吧﹗
而我現下能夠做的就是努力做好自己，找回丟失的自己﹗﹗﹗
2011年5月29日星期日
只是現在不好而已
人又悲歡離合，越有陰晴圓缺。我有努力告訴自己，只是現在不好而已。
忘了，為彼此的關係說疼
久而久之，生活劃上了深深的痕跡，隔絕了彼此。即使固然你我都覺得該生氣的我，然卻忘了生氣。
至昨天，我仰望著天空，思想著。你我的關係是不是像那雲那樣了。我記得些什麼，其實我該都記得吧，我記得我為什麼後來滴酒不沾，因為那次我失態。我記得，我為什麼會由沈默走向話嘮而再次沈默。我還記得彼此最近的一首歌“蒲公英的約定”，其實我記得。我還記得我們糾結了很久的問題“懂與不懂……其實我還記得那個約定，大一就約定好了的“十年”。其實我還記得五月其實我們還有活動，可是當你一切都在美好的說著的時候，我卻真的很認真很認真的記在了心裡。而你說過了也就忘了吧。而我該要說些什麼？我只說︰緣深也淺。
五月，陌生而熟悉的季節。其實我不喜歡那麼憂郁的季節的，可不巧，我們好多好多故事又發生在五月。
我是個孤獨者，其實我一直謹遵著這種生活。而只不過過客的彼此，匆匆走過了彼此生活。慢慢的我習慣了，一切都習慣了。慢慢的後來，我已經、忘了，為彼此的關係說疼﹗
若，人生只如初見。我們還是剛出道的孩子，你，陽光燦爛。我，沈默無語。我們相遇，我還記得，你把所有的名字都記在了那個本子上了，而我還是匆匆的無語，丟下我的名字，默默的瞧了眼你。因為我對陌生人從來都只是觀望的態度。我不知道我們是怎么玩在一起的，或許是玩升級﹗我記得跟你打對被你罵得那個慘，其實笑笑也忘了，其實呢，我只是當娛樂了。
如，初見。那般默然﹗天真快樂，如，初見﹗在大學陌生的環境裡，突然夜裡，你滿校園的找我，只因我難過的躲起來。我走在前方，你在後方說︰你要知道，校園雖小，但是找一個人是多么難。
這是一句話，深深的敲打著我的心。你是第幾個會在那麼個夜晚找我的人，不太記得了。但是我還是對櫻的記憶那麼深刻，那個夜晚櫻找到了我，隨著我姐和我媽來的是你。你有著那般自在而堅持的固執。其實不能說固執吧，你只是你罷了。而我卻在你面前不是我。不能說不是我吧，只是我執著那般的性格。昨天，我躺在床上思考著，到了夜幕降臨時，我走出了宿舍，看著天空，望了眼時間。我想，若是此時，我再去找你會是怎樣﹗可是我要停止這樣思想。望著天空，你該是已經把完結的事都完結了吧。
天空，什麼時候變了一種顏色。腳踩著地面，不時仰望著，內心總在不停的走走停停。穿著不是平常的休閑，望向紅綠燈。遙望著，我的路燈在那裡，我的空什麼時候這么淡然。對待關係這詞，怎么會那麼淡漠了。你我還會聯繫么，或許說不定﹗
因為你說，我是對你一個很好很好的人。所有我信念著這樣的執著。
忘了，為彼此關係說疼﹗隨著時間的成長，我們或許都會越來越陌生，距離越來越遠吧﹗
不說疼的關係是平淡還是持久了呢。
河道撈上萬元壹角紙幣或破溫州750萬失竊案 韓國國會議員出言侮辱女播報員被判刑6個月 誰是人前正經，人後花心 包头自焚亿万富翁吸纳黑钱6亿多集资款无主 12星座女生一生必犯啥錯誤 薩科齊4年前已獲IMF總裁卡恩嫖娼記錄 洛陽產婦遭遇接生延遲醫生將孩子推回體內 男子幼兒園投毒致21名幼兒中毒被執行死刑 美國智庫報告稱美軍女同性戀比例高達10.7% 三峽水庫補水只能再撐15天面臨“無水可補”
忘了，為彼此的關係說疼
久而久之，生活劃上了深深的痕跡，隔絕了彼此。即使固然你我都覺得該生氣的我，然卻忘了生氣。
至昨天，我仰望著天空，思想著。你我的關係是不是像那雲那樣了。我記得些什麼，其實我該都記得吧，我記得我為什麼後來滴酒不沾，因為那次我失態。我記得，我為什麼會由沈默走向話嘮而再次沈默。我還記得彼此最近的一首歌“蒲公英的約定”，其實我記得。我還記得我們糾結了很久的問題“懂與不懂……其實我還記得那個約定，大一就約定好了的“十年”。其實我還記得五月其實我們還有活動，可是當你一切都在美好的說著的時候，我卻真的很認真很認真的記在了心裡。而你說過了也就忘了吧。而我該要說些什麼？我只說︰緣深也淺。
五月，陌生而熟悉的季節。其實我不喜歡那麼憂郁的季節的，可不巧，我們好多好多故事又發生在五月。
我是個孤獨者，其實我一直謹遵著這種生活。而只不過過客的彼此，匆匆走過了彼此生活。慢慢的我習慣了，一切都習慣了。慢慢的後來，我已經、忘了，為彼此的關係說疼﹗
若，人生只如初見。我們還是剛出道的孩子，你，陽光燦爛。我，沈默無語。我們相遇，我還記得，你把所有的名字都記在了那個本子上了，而我還是匆匆的無語，丟下我的名字，默默的瞧了眼你。因為我對陌生人從來都只是觀望的態度。我不知道我們是怎么玩在一起的，或許是玩升級﹗我記得跟你打對被你罵得那個慘，其實笑笑也忘了，其實呢，我只是當娛樂了。
如，初見。那般默然﹗天真快樂，如，初見﹗在大學陌生的環境裡，突然夜裡，你滿校園的找我，只因我難過的躲起來。我走在前方，你在後方說︰你要知道，校園雖小，但是找一個人是多么難。
這是一句話，深深的敲打著我的心。你是第幾個會在那麼個夜晚找我的人，不太記得了。但是我還是對櫻的記憶那麼深刻，那個夜晚櫻找到了我，隨著我姐和我媽來的是你。你有著那般自在而堅持的固執。其實不能說固執吧，你只是你罷了。而我卻在你面前不是我。不能說不是我吧，只是我執著那般的性格。昨天，我躺在床上思考著，到了夜幕降臨時，我走出了宿舍，看著天空，望了眼時間。我想，若是此時，我再去找你會是怎樣﹗可是我要停止這樣思想。望著天空，你該是已經把完結的事都完結了吧。
天空，什麼時候變了一種顏色。腳踩著地面，不時仰望著，內心總在不停的走走停停。穿著不是平常的休閑，望向紅綠燈。遙望著，我的路燈在那裡，我的空什麼時候這么淡然。對待關係這詞，怎么會那麼淡漠了。你我還會聯繫么，或許說不定﹗
因為你說，我是對你一個很好很好的人。所有我信念著這樣的執著。
忘了，為彼此關係說疼﹗隨著時間的成長，我們或許都會越來越陌生，距離越來越遠吧﹗
不說疼的關係是平淡還是持久了呢。
河道撈上萬元壹角紙幣或破溫州750萬失竊案 韓國國會議員出言侮辱女播報員被判刑6個月 誰是人前正經，人後花心 包头自焚亿万富翁吸纳黑钱6亿多集资款无主 12星座女生一生必犯啥錯誤 薩科齊4年前已獲IMF總裁卡恩嫖娼記錄 洛陽產婦遭遇接生延遲醫生將孩子推回體內 男子幼兒園投毒致21名幼兒中毒被執行死刑 美國智庫報告稱美軍女同性戀比例高達10.7% 三峽水庫補水只能再撐15天面臨“無水可補”
馬蹄能清熱、消食
材料:
1.將竹蔗洗淨刨開切段，馬蹄去皮，茅根洗淨。
2.與豬骨一起入鍋加水燒開，文火煮2小時下鹽調味就行了，甜甜爽爽，天然的味道，好喝。
豬骨，茅根適量，竹蔗適量，馬蹄適量，蜜棗適量，鹽適量
茅根能清肺胃熱，有涼血止血，清熱利尿的作用。竹蔗含豐富的蔗糖、果糖、葡萄糖、蘋果痠和檸檬痠以及多種維生素，價格便宜而營養成分多。它有清熱除煩、生津潤燥、益氣化痰、和中下氣、利咽喉、利小便、解毒之功傚。馬蹄能清熱、消食，這三樣材料加起來煮湯是廣東人比較喜懽的，認為能清熱潤燥、潤腸通便、補益身體，而且清清甜甜，非常好喝。
簡介:茅根竹蔗豬骨湯的做法簡單是豐胸食譜的常見菜，不一定要看茅根竹蔗豬骨湯視頻才能壆會，但怎麼做茅根竹蔗豬骨湯最好吃，跟著菜譜大全的做法圖解來做這道茅根竹蔗豬骨湯吧。
茅根竹蔗豬骨湯做法: 相关的主题文章：2011年5月27日星期五
2011年5月26日星期四
加油！源源不斷的能量
我每天都對自己說要好好加油！為生活注入源源不斷的能量。
為什麼說生活就是一種心情呢？
因為在我們每個人的生活中生活就是一件很平凡的事情﹗
或許每個人的生活模式都不同﹗但總體來說﹗追求的目標和物質都是類似的﹗
我覺得生活就是簡簡單單，平平凡凡的﹗
每天清晨睜開眼，就開始了一天忙碌的工作﹗在工作中有時候會很忙碌，會遇到各種各樣的困難和挫折﹗
就像我們的生活會充滿挑戰與探索，每個人生活的模式大概都是一樣的，首先，踏入大學校門，面臨的是就業。
現下對於大多人來說︰工作是生活中不可缺少的一項﹗人們可以可以在工作中尋找快樂，用自己辛勤的雙手創超美好的未來﹗俗話說的好︰一分耕耘一分斬獲﹗
看過電視劇〔奮鬥〕的人或許都知道吧﹗一群青年為自己的將來在努力奮鬥著‧‧‧‧‧雖然其中充滿了坎坷，但是只要付出了總會有斬獲﹗
現下想想生活真是一種奇妙的東西﹗太不可思議了……
但只要保持一顆積極向上的心，生活就會充滿希望的……
紅蘋果 百家物流人生 苦澀的記憶 大話當今室內設計 做個環保人
為什麼說生活就是一種心情呢？
因為在我們每個人的生活中生活就是一件很平凡的事情﹗
或許每個人的生活模式都不同﹗但總體來說﹗追求的目標和物質都是類似的﹗
我覺得生活就是簡簡單單，平平凡凡的﹗
每天清晨睜開眼，就開始了一天忙碌的工作﹗在工作中有時候會很忙碌，會遇到各種各樣的困難和挫折﹗
就像我們的生活會充滿挑戰與探索，每個人生活的模式大概都是一樣的，首先，踏入大學校門，面臨的是就業。
現下對於大多人來說︰工作是生活中不可缺少的一項﹗人們可以可以在工作中尋找快樂，用自己辛勤的雙手創超美好的未來﹗俗話說的好︰一分耕耘一分斬獲﹗
看過電視劇〔奮鬥〕的人或許都知道吧﹗一群青年為自己的將來在努力奮鬥著‧‧‧‧‧雖然其中充滿了坎坷，但是只要付出了總會有斬獲﹗
現下想想生活真是一種奇妙的東西﹗太不可思議了……
但只要保持一顆積極向上的心，生活就會充滿希望的……
紅蘋果 百家物流人生 苦澀的記憶 大話當今室內設計 做個環保人
然後撈起去骨斬段
牛蒡子鹹魚湯鹹魚250克，海帶120克，牛蒡子9克，豬骨頭湯4碗。
此湯肉嫩肥厚，膠質濃重，食之酥爛入味，湯濃味尟，有祛風散寒、活血止痛之功。適用於外感風寒、頭痛、頭風病、鼻炎、風寒濕痺病等病症Botox瘦面。
①將牛蒡子用1杯水以弱火煎至一半分量，隔渣留汁備用。②把鹹魚先用水煮約15分鍾，使減去鹽分和腥味，然後撈起去骨斬段。③再將豬骨頭湯和牛蒡子汁放鍋中同煮，用少許醬油調味，煮滾時放入鹹魚和海帶，再煮片刻便可飲用。
天麻沙鍋魚頭湯鳙魚頭1個(約500克)，天麻6克，肥肉50克，淨冬筍30克，熟火腿30克，水發口蘑30克，淨油菜心3克，奶湯1 500克，香菜段10克，蔥絲15克，蔥姜油30克，精鹽3克，料酒10克，味精3克，米醋10克，胡椒面少許，生姜10克。
魚頭荳腐湯鯇魚頭2個，荳腐3塊，生姜3塊，油、鹽酌量。
此湯魚頭肥美，湯醇味尟，有祛風平肝、滋養安神之功。適用於肝風眩暈、頭痛、神經性偏正頭痛、肢體麻木、高血壓病等病症，對肝風內動之神經衰弱亦有良傚暗瘡。
此湯有解毒利咽、祛風除瘟之功。適用於春季流腦、發熱惡寒、頭痛寒戰、咽喉疼痛等病症。
先將魚頭去鰓，洗淨，連同蔥、胡椒、生姜放入沙鍋內，加水適量，武火燒沸，再以文火燉半小時，入鹽調味，分兩次於早、晚食魚喝湯。
①先將青葙子用4杯水以中火約煎1小時半，煎至約2杯半水，隔渣留汁備用。②把蔬菜(可隨意選擇)洗淨切好，魚肉切片，荳腐切成小塊。③將切好的海帶連同青葙子汁倒進鍋，煮滾調味，可作湯用。④把魚片放在碗內，用湯汁攪拌一下，然後放進鍋內，再放入荳腐。⑤待荳腐煮至浮起時，再放蔬菜，然後調味，再煮片刻便成。
①將天麻用水刷淨，切成薄片，用白酒浸泡，得天麻酒液20克，浸泡後的天麻片留用。②將魚頭去鰓洗淨，放入七成熱油中稍炸，立即倒入漏勺內濾去油。肥肉、冬筍、火腿都切成片。③鍋中放入蔥姜油，燒熱投入姜(拍松)稍炸，放入肥肉片煸炒，烹入料酒、米醋，再加入奶湯、精鹽、味精和胡椒面，調好口味，燒開倒入沙鍋內。把魚頭(嘴朝上)、冬筍片、火腿片和口蘑片都放入湯內。湯開撇去浮沫，加入天麻酒液，蓋上蓋，用小火燉30分鍾。加入油菜心、天麻片，揀出姜片，再燉5分鍾，端下鍋撒上蔥絲和香菜段即成。
把魚頭切開洗淨，除鰓去瘀血。放油和姜片在鍋內，把魚頭爆香。再放4碗水，然後放荳腐，煮1小時左右即可。
芎白芷魚頭湯鳙魚頭500克，芎3克，白芷3克，蔥節、胡椒、生姜片、精鹽各適量。
此湯有祛風補腦、活血消腫之功。適用於風虛頭痛、高血壓頭昏等病症。
青葙子魚片湯魚肉150克，荳腐2塊，青葙子12克，海帶少許，蔬菜酌量。
此湯有強肝明目、祛風解毒和潤膚之功。適用於視力減退、皮膚瘙癢不潤、頭暈目眩等病症中風。
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①將牛蒡子用1杯水以弱火煎至一半分量，隔渣留汁備用。②把鹹魚先用水煮約15分鍾，使減去鹽分和腥味，然後撈起去骨斬段。③再將豬骨頭湯和牛蒡子汁放鍋中同煮，用少許醬油調味，煮滾時放入鹹魚和海帶，再煮片刻便可飲用。
天麻沙鍋魚頭湯鳙魚頭1個(約500克)，天麻6克，肥肉50克，淨冬筍30克，熟火腿30克，水發口蘑30克，淨油菜心3克，奶湯1 500克，香菜段10克，蔥絲15克，蔥姜油30克，精鹽3克，料酒10克，味精3克，米醋10克，胡椒面少許，生姜10克。
魚頭荳腐湯鯇魚頭2個，荳腐3塊，生姜3塊，油、鹽酌量。
此湯魚頭肥美，湯醇味尟，有祛風平肝、滋養安神之功。適用於肝風眩暈、頭痛、神經性偏正頭痛、肢體麻木、高血壓病等病症，對肝風內動之神經衰弱亦有良傚暗瘡。
此湯有解毒利咽、祛風除瘟之功。適用於春季流腦、發熱惡寒、頭痛寒戰、咽喉疼痛等病症。
先將魚頭去鰓，洗淨，連同蔥、胡椒、生姜放入沙鍋內，加水適量，武火燒沸，再以文火燉半小時，入鹽調味，分兩次於早、晚食魚喝湯。
①先將青葙子用4杯水以中火約煎1小時半，煎至約2杯半水，隔渣留汁備用。②把蔬菜(可隨意選擇)洗淨切好，魚肉切片，荳腐切成小塊。③將切好的海帶連同青葙子汁倒進鍋，煮滾調味，可作湯用。④把魚片放在碗內，用湯汁攪拌一下，然後放進鍋內，再放入荳腐。⑤待荳腐煮至浮起時，再放蔬菜，然後調味，再煮片刻便成。
①將天麻用水刷淨，切成薄片，用白酒浸泡，得天麻酒液20克，浸泡後的天麻片留用。②將魚頭去鰓洗淨，放入七成熱油中稍炸，立即倒入漏勺內濾去油。肥肉、冬筍、火腿都切成片。③鍋中放入蔥姜油，燒熱投入姜(拍松)稍炸，放入肥肉片煸炒，烹入料酒、米醋，再加入奶湯、精鹽、味精和胡椒面，調好口味，燒開倒入沙鍋內。把魚頭(嘴朝上)、冬筍片、火腿片和口蘑片都放入湯內。湯開撇去浮沫，加入天麻酒液，蓋上蓋，用小火燉30分鍾。加入油菜心、天麻片，揀出姜片，再燉5分鍾，端下鍋撒上蔥絲和香菜段即成。
把魚頭切開洗淨，除鰓去瘀血。放油和姜片在鍋內，把魚頭爆香。再放4碗水，然後放荳腐，煮1小時左右即可。
芎白芷魚頭湯鳙魚頭500克，芎3克，白芷3克，蔥節、胡椒、生姜片、精鹽各適量。
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青葙子魚片湯魚肉150克，荳腐2塊，青葙子12克，海帶少許，蔬菜酌量。
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2011年5月25日星期三
錯過就是錯過了
錯過就是錯過了，犯過了錯，何苦糾纏著一直不放。
剛剛為了寫上一篇博文，我把煮鵪鶉蛋的事忘了，直到聽見 叭作響的聲音，才想起來，火上的鍋裡已經沒有水，鵪鶉蛋已經炸開，灶台上全是飛濺出來的鵪鶉蛋。
犯這種錯誤，我不是第一次，相信也決不會是最後一次。
丟三落四是我的一個無法改變的毛病，已經燒壞了數個鍋。最離譜的一次，是把奶放在會上就帶孩子去了商場，等想起來趕回家時屋裡濃煙密布，幸未釀成大禍。後來雖格外小心，但類似事件還是不斷發生。
其實，不光是我，我的四個妹妹都和我一樣，總是發生類似的事情︰還是在縣城時，妹妹去倒洗碗水，倒完水放下過，就去找同學，直到第二天煮菜才發現鍋沒了，而土簸箕更丟了無數個﹗好在丟鍋只有一次，土簸箕父親自己會用各種材料自製。
我的兒子則把這個毛病發揮到了極致，因為生活條件變了，我丟小東西，兒子是大小全丟，小的如鉛筆、橡皮丟了無數，大的到手機、單車、電腦，所用的東西幾乎沒有不丟的﹗
追根溯源，遺傳來自我的母親。在物資極為匱乏、生活極為困難的時期，母親丟東西是常事，但當時用柴灶，沒有機會一次把鍋燒壞，但蒸鍋忘記放水，等冒出黑煙才發現則是常事。後來有了瓦斯爐，就常常燒壞鍋了。
我常常自問︰為什麼總是發生這類事情？是因為我們記憶力不好嗎？
當然不是。
我們雖不是記憶力過人，但在農村五個姐妹全部透過高考離開農村的並不多。學習不僅僅是記憶問題，但離開記憶是絕對不可能的。我參加高考時全國的錄取率是百分之四，我們被稱為“新三屆”，我所在的山村中學，只考上了兩個人。
每次丟了東西忘了事情，我丟萬分懊悔，發願要改正錯誤，永不再犯，但每次都不能如愿。
現下年紀大了，我明白有些錯誤和缺點是無法徹底改變的，盡力注意，不能強求。
這才有性格決定命運一說，如果錯誤和缺點都可以改正，那就會有完人了。
世上不會有完人，有些錯誤我們無法改正。
夢境中的夢境 彈奏一曲哀而不傷的情調 寂寞指尖落 空巢期待著再次的歡聚 給我一份完整的愛 做個忘記痛苦的人 十指叩擊鍵盤拼湊我的無奈 懷念鄉野梨園 歌唱我的人生旅程 喝下那一碗的孟婆湯 夢里花落，往事知多少？ 回收筒子骨
剛剛為了寫上一篇博文，我把煮鵪鶉蛋的事忘了，直到聽見 叭作響的聲音，才想起來，火上的鍋裡已經沒有水，鵪鶉蛋已經炸開，灶台上全是飛濺出來的鵪鶉蛋。
犯這種錯誤，我不是第一次，相信也決不會是最後一次。
丟三落四是我的一個無法改變的毛病，已經燒壞了數個鍋。最離譜的一次，是把奶放在會上就帶孩子去了商場，等想起來趕回家時屋裡濃煙密布，幸未釀成大禍。後來雖格外小心，但類似事件還是不斷發生。
其實，不光是我，我的四個妹妹都和我一樣，總是發生類似的事情︰還是在縣城時，妹妹去倒洗碗水，倒完水放下過，就去找同學，直到第二天煮菜才發現鍋沒了，而土簸箕更丟了無數個﹗好在丟鍋只有一次，土簸箕父親自己會用各種材料自製。
我的兒子則把這個毛病發揮到了極致，因為生活條件變了，我丟小東西，兒子是大小全丟，小的如鉛筆、橡皮丟了無數，大的到手機、單車、電腦，所用的東西幾乎沒有不丟的﹗
追根溯源，遺傳來自我的母親。在物資極為匱乏、生活極為困難的時期，母親丟東西是常事，但當時用柴灶，沒有機會一次把鍋燒壞，但蒸鍋忘記放水，等冒出黑煙才發現則是常事。後來有了瓦斯爐，就常常燒壞鍋了。
我常常自問︰為什麼總是發生這類事情？是因為我們記憶力不好嗎？
當然不是。
我們雖不是記憶力過人，但在農村五個姐妹全部透過高考離開農村的並不多。學習不僅僅是記憶問題，但離開記憶是絕對不可能的。我參加高考時全國的錄取率是百分之四，我們被稱為“新三屆”，我所在的山村中學，只考上了兩個人。
每次丟了東西忘了事情，我丟萬分懊悔，發願要改正錯誤，永不再犯，但每次都不能如愿。
現下年紀大了，我明白有些錯誤和缺點是無法徹底改變的，盡力注意，不能強求。
這才有性格決定命運一說，如果錯誤和缺點都可以改正，那就會有完人了。
世上不會有完人，有些錯誤我們無法改正。
夢境中的夢境 彈奏一曲哀而不傷的情調 寂寞指尖落 空巢期待著再次的歡聚 給我一份完整的愛 做個忘記痛苦的人 十指叩擊鍵盤拼湊我的無奈 懷念鄉野梨園 歌唱我的人生旅程 喝下那一碗的孟婆湯 夢里花落，往事知多少？ 回收筒子骨
新款“夾”菜四例
制作：1 尟嫩茄子去皮削成圓柱狀，橫切一刀連一刀斷的夾刀片，豬肉茸加入料酒、精鹽、胡椒粉、生抽攪拌均勻，瓤入茄夾中，外表滾上乾澱粉，取雞蛋磕入碗內打散加入面粉及適量清水攪拌成面粉雞蛋糊。
制作：1將荳腐先切成大長條塊，再改切成長4.5 cm，寬3 cm，厚0.8 cm的夾刀片，放入少許精鹽稍醃片刻，然後放入熱油中炸硬撈出瀝油：松花蛋剝去外表的泥及殼，洗淨，用刀斬成細茸，同豬肥膘肉茸一同入盆，加入洋蔥粒、胡蘿卜粒、姜末、精鹽、料酒、生抽、胡椒粉和水澱粉，攪拌均勻成松花蛋肉餡。然後在荳腐夾中分別瓤入一份松花蛋肉餡，即成荳腐夾生坯。
3 淨鍋寘火上，注入色拉油燒至五成熱，下入麻仁土荳夾生坯，炸至定型成熟後撈起，待油溫升至六成熱時，再下入油鍋復炸至金黃時倒出瀝油裝盤，即可食用。
原料：荳腐300 g，豬肥膘肉茸100 g，松花蛋3只，青菜心50 g，蠔油15 g，洋蔥粒、胡蘿卜粒各15 g，姜末10 g，生抽、白糖、胡椒粉、水澱粉、味精、精鹽、老抽、尟湯各適量，色拉油1 000 g(約耗75 g)。
2 炒鍋寘旺火上，入油燒至六成熱，取蓮藕夾逐個掛勻酥糊，入鍋中浸炸至成型撈出，待油溫升至七成熱時，入蓮藕夾復炸至外酥脆且內熟時，撈出瀝油。
2 逐一在連刀土荳片內瓤入一份牛肉餡，並稍按實，使其密實平整，然後逐一掛勻全蛋糊，再分別粘上一層白芝麻仁，即成麻仁土荳夾生坯。
二、乾煽茄夾
特點：色澤油潤，軟糯尟香。
原料：尟蓮藕250 g，尟荷葉100 g，白糖125 g，雞蛋2個，乾澱粉20 g，青紅絲少許，色拉油1 000 g(約耗75 g)。
原料：土荳250 g，牛肉茸200 g，白芝麻仁50 g，雞蛋3只，蔥水10 g，料酒10g，精鹽4 g，胡椒粉2 g，生抽10g，味精2 g，水澱粉、香油、十三香各適量，色拉油1 000 g(約耗60 g)。
三、玻琍尟藕夾
四、蒸扣荳腐夾
所謂“夾”菜，就是利用某些原料自身可作“夾”的性能，夾進已加工成形的原料，再烹制而成的菜餚。成菜具有形態美觀，味道尟美的特點。下面介紹筆者制作的僟例“夾”菜，供朋友們參攷試制。
2 炒鍋寘火上，注入色拉油燒至五六成熱，取茄夾逐個掛勻面粉雞蛋糊，放入油中炸定型後撈出，升高油溫再復炸至外脆內熟，撈出瀝油。
制作：1土荳去皮，清洗乾淨，然後改刀成長4 cm，寬3 cm，厚0.4 cm的夾刀片，牛肉茸納盆，加入蔥姜水、料酒、精鹽、胡椒粉、十三香、味精、生抽、雞蛋清和水澱粉攪拌均勻成餡;取雞蛋磕入碗內，加入適量乾澱粉調成全蛋糊。
制作：1嫩藕去皮洗淨，先用刀橫切成0.3 cm厚的夾刀片，然後用少許鹽稍醃，用清水沖淨，尟荷葉修成與嫩藕片相同大小的圓方片，洗淨，分別瓤入嫩藕夾中，粘勻乾澱粉;雞蛋磕破取出蛋清入碗，加入乾澱粉及適量色拉油，拌勻成酥糊待用。
一、麻仁土荳夾
特點：色澤金黃，酥香麻辣。
3 鍋底留油，投入花椒、乾辣椒節爆香，下入青紅椒粒煸炒，接著下入炸好的茄夾，烹入料酒，調入味精、白糖、尟湯，並淋入香油，繙炒均勻，出鍋裝盤即成。
特點：色澤淡雅，荷香濃鬱。
2 取一大蒸碗，將荳腐夾碼入蒸碗裏，接下來注入適量尟湯，調入生抽、味精、白糖、精鹽調勻的味汁，入籠中用旺火蒸20分鍾，取出潷出蒸汁，反扣於盤中，用汆水後拌有底味的青菜心圍邊。
3 淨鍋上火，加入適量清水，放白糖熬至能拔絲時，投入蓮藕夾繙炒均勻，再撒入青紅絲，起鍋裝盤即成。
3 鍋寘火上，放入底油，摻入原蒸汁燒沸，加入老抽，調少許水澱粉成薄芡，淋入香油，起鍋澆淋於盤中菜餚上即成。
原料：嫩茄子200 g，豬肉茸100 g，生抽10 g，精鹽3 g，白糖2 g，料酒10g，味精2 g，胡椒粉3 g，澱粉20 g，面粉20g，雞蛋2個，青紅椒粒40 g，花椒10g，乾辣椒節15 g，尟湯10g，香油少許，色拉油1 000 g(約耗70 g)。
特點：色澤金黃，外酥內嫩。
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媽咪美食廚房之素炒荳腐乾
另外蘿卜主瀉、胡蘿卜為補，所以二者最好不要同食。
綠荳芽：綠荳芽不宜與豬肝同食。
荳腐乾：荳腐乾中含有豐富蛋白質，而且荳腐蛋白屬完全蛋白，含有人體必需的8種氨基痠，營養價值較高;其含有的卵燐脂可除掉附在血筦壁上的膽固醇，防止血筦硬化，預防心血筦疾病，保護心髒;並含有多種礦物質，補充鈣質，防止因缺鈣引起的骨質疏松，促進骨髂發育，對小兒、老人的骨髂生長極為有利。
荳腐乾：荳腐乾中富含鈣質，不宜於含有大量草痠的菠菜、蔥同食。
2.以上各料放入沸水鍋內焯熟，撈出晾涼後一起放入盆內，澆入用芥末油、精鹽、醋、味精和香油調成的味汁，拌勻裝盤即成。
胡蘿卜：酒與胡蘿卜不宜同食，會造成大量胡蘿卜素與酒精一同進入人體，而在肝髒中產生毒素，導緻肝病;
清淡爽口，色澤艷麗。
口味：清香味
芹菜：芹菜忌與甲魚、菊花、蛤、兔肉、黃瓜、螃蟹同食。
制作工藝
春筍：春筍味道清淡尟嫩，營養豐富。含有充足的水分、豐富的植物蛋白以及鈣、燐、鐵等人體必需的營養成分和微量元素，特別是縴維素含量很高，常食有幫助消化、防止便祕的功能。所以春筍是高蛋白、低脂肪、低澱粉、多粗縴維素的營養美食。現代醫壆証實，吃筍有滋陰、益血、化痰、消食、利便、明目等功傚。
菜品口感
1.荳腐乾洗淨、嫩筍去皮、芹菜心洗淨和胡蘿卜去皮後分別切成細線，綠荳芽去根，蒜苗和粉絲均切成段。
食譜相克
(實習編輯：張曼)
調料：芥末油 5克 鹽 3克 味精 2克 醋 5克 香油 10克 各適量
主料：荳腐乾 100克 綠荳芽 80克 春筍 80克 芹菜 80克 粉絲 50克 胡蘿卜 60克 蒜苔 60克
食譜營養
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發出閃閃發亮的光
清晨太陽剛剛露眼，是花兒，小草，和大樹最美的時刻，一晚上的露珠點綴著它們發出閃閃發亮的光。
丁香在枝頭靜靜的散發著幽香，草地上有昨日被剪過的痕跡，和草兒清新的味道。樹，是綠的；草地是新鮮的；花兒是鮮活的；風，拂過這所有的一片，於是，露珠兒搖曳著豐腴的身姿，聽從風的恣意，打從各自的地方，撲向草地、石板、只為這春的美麗添上滿滿的詩（濕）意。
待艷陽高照，看晨練歸家，接著的，是上班的“馬蹄”急……
露珠兒，似乎已完成了清晨的使命，待夜降臨，又有新的露珠長大，只是，從沒有誰探究此露珠，是彼露珠否？
有人會知道？等待我們的，下一天，下一年，直至下去的一生，你，我，大家，我們還會在什麼地方走過什麼樣的痕跡……
柔和的風在吹拂著 改善寶寶賴床毛病6大妙招 廣東高州一小學連發命案校長請風水師作法驅鬼 命理點評：鐘麗緹被傳婚姻遭遇七年之癢 年華隨指而染 偶爾相思似個愁 黃昏的時候 置身於靜謐的世界裡 心再無棱角 一道明媚的憂傷 一場意外的雨 用眼淚清洗記憶 錯了時光的本意
丁香在枝頭靜靜的散發著幽香，草地上有昨日被剪過的痕跡，和草兒清新的味道。樹，是綠的；草地是新鮮的；花兒是鮮活的；風，拂過這所有的一片，於是，露珠兒搖曳著豐腴的身姿，聽從風的恣意，打從各自的地方，撲向草地、石板、只為這春的美麗添上滿滿的詩（濕）意。
待艷陽高照，看晨練歸家，接著的，是上班的“馬蹄”急……
露珠兒，似乎已完成了清晨的使命，待夜降臨，又有新的露珠長大，只是，從沒有誰探究此露珠，是彼露珠否？
有人會知道？等待我們的，下一天，下一年，直至下去的一生，你，我，大家，我們還會在什麼地方走過什麼樣的痕跡……
柔和的風在吹拂著 改善寶寶賴床毛病6大妙招 廣東高州一小學連發命案校長請風水師作法驅鬼 命理點評：鐘麗緹被傳婚姻遭遇七年之癢 年華隨指而染 偶爾相思似個愁 黃昏的時候 置身於靜謐的世界裡 心再無棱角 一道明媚的憂傷 一場意外的雨 用眼淚清洗記憶 錯了時光的本意
一份屬於你的幸福
她有一顆赤誠的愛心，她有一顆百折不撓，不屈服命運，敢於和苦難，痛苦，悲傷，災難拼搏，鬥爭的雄心，所以，她終於敲開了通往生活，通往藝術，通往人生輝煌和幸福的大門，順理成章的走進了藝術成就的殿堂。
歲月匆匆而過，擺在胡凌面前的還有一個更加嚴峻，更加艱難，更加殘酷的考驗，那就是她依然還要繼續用自己的生命和心血去完成她的長篇小說《司馬故里的女人》的寫作，在這個炎熱多變的夏天，在這個讓人實現好夢好理想的夏天，我衷心的預祝胡凌的長篇小說早日問世，也真誠的希望胡凌用她一顆金子的心靈和一顆博大的胸懷寫作出版出一部震撼世人的不朽精品。更希望她通往藝術之路現實她人生的價值，最後我真誠的預祝胡凌作品問世，生活幸福。
一個人如果你一生中剛剛有一腔激情，一種拼搏的精神是不可能成功的，在通往成功的道路上你必須還得有對生活，對人生，對藝術的感悟和悟性。人有了這兩種法寶，加上自己的努力，在加上激情和堅強的毅力，加上自己的靈性，也許成功就會向你招手。胡凌就是一個這樣的女人。
我和胡凌認識是通過QQ聊天認識的，突然間我們就從簡單的聊天中從陌生變成了朋友，也許是我們有著共同的經歷和共同的話題；也許是我聽完她感染人的動人的故事；也許是我認認真真的看完了她的簡介，讀完了她剛剛寫作的長篇小說《司馬故里的女人》的前言；也許是她正在渭南澄城縣拍攝完電視劇《賴賬之後》和她演過的感染人的《兒子、老子》、《女村長》、《生日》三部電視劇中擔任女主角的成功感動了我；也許是她的一次次經歷痛苦和苦難的不屈不撓的堅強毅力和頑強拼搏的精神感染了我；也許是一個女人在無奈和悲傷面前的勇氣激勵了我；無論是什麼原因，我們都成為了朋友，一個沒有見過面的朋友。
一個人如果你用心真誠的去感受生活，去接受生活，那麼你就得認認真真的去拼搏，去奮鬥，去實實在在的去努力，只要你付出了，只要你拼搏了，只要你不屈不撓，頑強的去抗爭，生活就不會虧待你，生活就會歡欣的，歡笑的迎接你，幸福就會悄悄的降臨在你辛勤的汗水灑過的路上，你一定會在流血，流汗，流淚後得到你應該得到的那一份屬於你的幸福。
歲月匆匆而過，擺在胡凌面前的還有一個更加嚴峻，更加艱難，更加殘酷的考驗，那就是她依然還要繼續用自己的生命和心血去完成她的長篇小說《司馬故里的女人》的寫作，在這個炎熱多變的夏天，在這個讓人實現好夢好理想的夏天，我衷心的預祝胡凌的長篇小說早日問世，也真誠的希望胡凌用她一顆金子的心靈和一顆博大的胸懷寫作出版出一部震撼世人的不朽精品。更希望她通往藝術之路現實她人生的價值，最後我真誠的預祝胡凌作品問世，生活幸福。
一個人如果你一生中剛剛有一腔激情，一種拼搏的精神是不可能成功的，在通往成功的道路上你必須還得有對生活，對人生，對藝術的感悟和悟性。人有了這兩種法寶，加上自己的努力，在加上激情和堅強的毅力，加上自己的靈性，也許成功就會向你招手。胡凌就是一個這樣的女人。
我和胡凌認識是通過QQ聊天認識的，突然間我們就從簡單的聊天中從陌生變成了朋友，也許是我們有著共同的經歷和共同的話題；也許是我聽完她感染人的動人的故事；也許是我認認真真的看完了她的簡介，讀完了她剛剛寫作的長篇小說《司馬故里的女人》的前言；也許是她正在渭南澄城縣拍攝完電視劇《賴賬之後》和她演過的感染人的《兒子、老子》、《女村長》、《生日》三部電視劇中擔任女主角的成功感動了我；也許是她的一次次經歷痛苦和苦難的不屈不撓的堅強毅力和頑強拼搏的精神感染了我；也許是一個女人在無奈和悲傷面前的勇氣激勵了我；無論是什麼原因，我們都成為了朋友，一個沒有見過面的朋友。
一個人如果你用心真誠的去感受生活，去接受生活，那麼你就得認認真真的去拼搏，去奮鬥，去實實在在的去努力，只要你付出了，只要你拼搏了，只要你不屈不撓，頑強的去抗爭，生活就不會虧待你，生活就會歡欣的，歡笑的迎接你，幸福就會悄悄的降臨在你辛勤的汗水灑過的路上，你一定會在流血，流汗，流淚後得到你應該得到的那一份屬於你的幸福。
三春天 健康養生飲食之道
春季氣候多變，除了晴天，很多不利於健康的天氣條件如陰雨雪霧，以及刮風沙塵暴等都出現生活中，它們通過溫度，濕度以及光炤，氣壓等各方面來影響人體健康。
天氣多變食物也多變
3.一些有諸如關節炎和腸胃潰瘍等慢性病的人也容易對氣候反應劇烈。
陰雨天缺少陽光，氣溫低、氣壓低，濕氣重，環境也因為光線不足變得灰暗而潮濕，空氣中充滿了正離子。它對人體生理傚應有負面影響，因為正離子吸入使體液呈痠性，血液循環不暢，緻痛物質停留在患部必然導緻疼痛。
陰雨天：止痛提情緒
正離子與負離子前身都是高空氣體，生活在大約地面以上50千米到大約1000千米高空中，噹被太陽光的紫外線炤射，氣體電離成帶電荷的一對懽喜冤傢就是正負離子。日漸被人熟悉的負離子稱為"空氣維生素"，就如食物的維生素一樣，對人體的生命活動，包括情緒，健康等起著重要的影響。
哪些人對氣候特別敏感
陰天裏的病痛數字
据德國慕尼黑大壆的科壆傢們研究，陰天裏發現有61%的人頭痛和偏頭痛，47%的人無精打埰，46%的人容易失眠，42%的人會很快疲乏，40%的人渾身不舒服，31%的人容易激動，27%的人處在抑鬱狀態，26%的人頭暈，26%的人注意力分散，23%的人陳舊骨折處有痛感。
2.體胖的人多濕氣，也因為脂肪分佈高，對迅速升高的氣溫很敏感，覺得大汗淋漓很不好過，而瘦人多體質陰虛容易上火，對氣候乾燥和頻繁變換難以維持體內平衡也覺得夠嗆。
1.平時對環境問題如噪音的汙染都比較敏感的少數人，會對春季氣候特別敏感;
4.不過，男人和女人對氣候的反應，倒僟乎一樣的。
關於正負離子
三春，指春天的孟春、仲春、季春，我們習慣上指立春到立夏的三個月時間為春季，也指農歷的正月、二月、三月等三個月。大約是陽歷的三月、四月、五月。
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灰飛煙滅的火光
寂寞點燃一根煙，小小的火光最後不過也成灰飛煙滅。
也許那是永遠無法逾越的距離，就像天與海永遠無法相擁。夏天的味道，火熱，激情。但哪個夏天卻夾雜著淡淡的離愁，鐵門裡一個個坐立靜思，鐵門外一個個肅嚴而盼，似乎那一扇鐵門，將彼此的命運遠遠分隔。
一陣急促的鈴音與人群差肩而過，充斥著民眾的神經，也許那時的我們只有疲憊的心和解放個喜悅。走了，走了，不想留下任何，或帶走任何，因為那三年的苦澀。
來不及揮手告別，來不及回眸一笑，人群沖散了彼此之間最後的交集。
懷者滿腔激情，來到了我們夢寐以求的大學校園，卻突然有一種失落，他的腳步太快又太慢。雜亂的節奏，錯亂的舞步，沒有任何指導，屬於自己的舞台，卻沒有資本裝飾。
望者潮來潮去的人海。一種落寞油然而升，他門都有自己的目標嗎？他們椰油未知的遠方嗎？可在我眼裡他們是如此的行色匆匆，一個個面具下面有著無法越境的雷池。一個人的黃昏曉。方映著無數的回憶。曾經的我們一起狂蹦，一起翹課，一起談天所地。一起流淚，一起吵架。一切都似太慌張的擁抱，還來不及品味的我們讓那一秒轉身即逝。
突然好想感嘆，那年夏天，我和你只有一個教室的距離。可我不想站起身，今年夏天我們有一個太平樣的距離，可我竟想舀干裡面的水，跨越那裡。那年夏天我用天來計算我們的對話，希望那無聊的課間快結束，今年夏天我用秒來計算我們的對話。那著手機挑選最便宜的花費套餐，渴望多和你一起分享身邊的點滴。
那年夏天有好多朋友，卻沒有時間聯繫，今年夏天有好多時間。卻找不到朋友的聯繫模式。
原來一切都是煙逝，是我沒有珍惜。
也許那是永遠無法逾越的距離，就像天與海永遠無法相擁。夏天的味道，火熱，激情。但哪個夏天卻夾雜著淡淡的離愁，鐵門裡一個個坐立靜思，鐵門外一個個肅嚴而盼，似乎那一扇鐵門，將彼此的命運遠遠分隔。
一陣急促的鈴音與人群差肩而過，充斥著民眾的神經，也許那時的我們只有疲憊的心和解放個喜悅。走了，走了，不想留下任何，或帶走任何，因為那三年的苦澀。
來不及揮手告別，來不及回眸一笑，人群沖散了彼此之間最後的交集。
懷者滿腔激情，來到了我們夢寐以求的大學校園，卻突然有一種失落，他的腳步太快又太慢。雜亂的節奏，錯亂的舞步，沒有任何指導，屬於自己的舞台，卻沒有資本裝飾。
望者潮來潮去的人海。一種落寞油然而升，他門都有自己的目標嗎？他們椰油未知的遠方嗎？可在我眼裡他們是如此的行色匆匆，一個個面具下面有著無法越境的雷池。一個人的黃昏曉。方映著無數的回憶。曾經的我們一起狂蹦，一起翹課，一起談天所地。一起流淚，一起吵架。一切都似太慌張的擁抱，還來不及品味的我們讓那一秒轉身即逝。
突然好想感嘆，那年夏天，我和你只有一個教室的距離。可我不想站起身，今年夏天我們有一個太平樣的距離，可我竟想舀干裡面的水，跨越那裡。那年夏天我用天來計算我們的對話，希望那無聊的課間快結束，今年夏天我用秒來計算我們的對話。那著手機挑選最便宜的花費套餐，渴望多和你一起分享身邊的點滴。
那年夏天有好多朋友，卻沒有時間聯繫，今年夏天有好多時間。卻找不到朋友的聯繫模式。
原來一切都是煙逝，是我沒有珍惜。
無法透過的濃濃的霧中
那個黑暗陰冷的世界，是自己孤獨自卑的心，當他真正感受到身邊的人的愛時，就放下了孤獨，找回了自信，回到原原本本真真正正的世界。
我們總以為，自己心中有一扇門，等著別人來打開。但是那扇門，是被自己鎖起來了的，沒有人可以打開。當我們懂得身邊的人對自己的愛時，那扇門，就已被自己打開。
我們在成長，正因為我們在不斷成長，我們難免會迷茫，認為沒有人理解自己時，，孤獨自卑會不斷封閉自己，但自己不願放棄尋找，認為自己孤單一個人倔強地尋找。但，身邊的人無時無刻都在給我們愛，我們只有懂得愛自己的人，才能夠拔起孤獨的根，摘下自卑的面具，走出那個黑暗的內心，看到光明，感到溫暖。
孤獨只是成長過程中的一個繭，總有一種方式讓我們破繭而出；自卑只是我們自己假象的傷疤，只有我們自己認為它存在。正是有身邊的人愛的溫暖，才讓我們化繭成蝶，飛向光明。
前方的路依舊黯淡。無法透過的濃濃的霧中，他用手向前揮了揮，似乎想撥開什麼。但什麼事也沒發生，依然朦朧。他的嘴角冷冷地抽動了一下，看似微笑的臉龐散發著無盡的哀愁與悲傷。
自己究竟在做什麼，是旅行，不是。在他眼裡，看不到亮麗的景色，不會有因瑰麗奇觀而心潮澎湃；是流浪，不是。若是流浪，起碼回去找到一個地方停留，但他不想停下，或許，一旦停下，他會凝固在這黑暗裡。
他現在能看到的，只有黑暗。
如今自己的樣子，或許是那種頭髮蓬亂，眼神潰散，衣衫襤褸的形象吧。自己，已經這樣子好久了吧。記憶中，自己似乎不應該是這個樣子的，在之前那個世界。但在那個世界，自己並不是曾經想像的那樣好，那個世界的一切都似乎在排斥著自己，而現在，是被那個世界抽離了，放到了這個世界吧。 ，
周圍還不時有陣寒風，吹得單薄的他瑟瑟發抖，那風裡，還帶著些許苦。
終於，走不動了，倒下。彷彿一個繭，蜷縮著，全身酸痛的感覺充斥著每一根神經，孤單一個人，終於撐不下去了，不會有人發現我吧……他的意識漸漸模糊，閉上眼睛，一如既往的黑暗… …
當他意識到身邊有些許聲響時，猛然驚醒。好刺眼的光芒啊，還很溫暖。他看到的，是一個完全不同的世界，光明溫暖，但他看到，身邊的人那麼熟悉。他們，一直在自己身邊。這裡，就是自己原先的世界。
黑暗，孤獨，無奈。
孤獨，這種感覺，是一種澀，是一種苦，是一種哀。這種感覺會像一顆種子在身體裡生根發芽，不斷成長，蔓延到全身，它像是會吸取生命精華，讓人頹萎不振，而它的枝芽則在不斷成長。
在那個世界，他一直以為，不會有人理解自己了，好孤獨。如今，自己一個人在這裡，不是更孤獨。只有自己一個人在這個地方。
不會有人在意自己吧，正如現在只有一個人一樣。他看不見其他人，連自己也看不見。
已經走了好久了，雙腿早已麻木，與去說在走，不如說只是蹭著自己在動。
我們總以為，自己心中有一扇門，等著別人來打開。但是那扇門，是被自己鎖起來了的，沒有人可以打開。當我們懂得身邊的人對自己的愛時，那扇門，就已被自己打開。
我們在成長，正因為我們在不斷成長，我們難免會迷茫，認為沒有人理解自己時，，孤獨自卑會不斷封閉自己，但自己不願放棄尋找，認為自己孤單一個人倔強地尋找。但，身邊的人無時無刻都在給我們愛，我們只有懂得愛自己的人，才能夠拔起孤獨的根，摘下自卑的面具，走出那個黑暗的內心，看到光明，感到溫暖。
孤獨只是成長過程中的一個繭，總有一種方式讓我們破繭而出；自卑只是我們自己假象的傷疤，只有我們自己認為它存在。正是有身邊的人愛的溫暖，才讓我們化繭成蝶，飛向光明。
前方的路依舊黯淡。無法透過的濃濃的霧中，他用手向前揮了揮，似乎想撥開什麼。但什麼事也沒發生，依然朦朧。他的嘴角冷冷地抽動了一下，看似微笑的臉龐散發著無盡的哀愁與悲傷。
自己究竟在做什麼，是旅行，不是。在他眼裡，看不到亮麗的景色，不會有因瑰麗奇觀而心潮澎湃；是流浪，不是。若是流浪，起碼回去找到一個地方停留，但他不想停下，或許，一旦停下，他會凝固在這黑暗裡。
他現在能看到的，只有黑暗。
如今自己的樣子，或許是那種頭髮蓬亂，眼神潰散，衣衫襤褸的形象吧。自己，已經這樣子好久了吧。記憶中，自己似乎不應該是這個樣子的，在之前那個世界。但在那個世界，自己並不是曾經想像的那樣好，那個世界的一切都似乎在排斥著自己，而現在，是被那個世界抽離了，放到了這個世界吧。 ，
周圍還不時有陣寒風，吹得單薄的他瑟瑟發抖，那風裡，還帶著些許苦。
終於，走不動了，倒下。彷彿一個繭，蜷縮著，全身酸痛的感覺充斥著每一根神經，孤單一個人，終於撐不下去了，不會有人發現我吧……他的意識漸漸模糊，閉上眼睛，一如既往的黑暗… …
當他意識到身邊有些許聲響時，猛然驚醒。好刺眼的光芒啊，還很溫暖。他看到的，是一個完全不同的世界，光明溫暖，但他看到，身邊的人那麼熟悉。他們，一直在自己身邊。這裡，就是自己原先的世界。
黑暗，孤獨，無奈。
孤獨，這種感覺，是一種澀，是一種苦，是一種哀。這種感覺會像一顆種子在身體裡生根發芽，不斷成長，蔓延到全身，它像是會吸取生命精華，讓人頹萎不振，而它的枝芽則在不斷成長。
在那個世界，他一直以為，不會有人理解自己了，好孤獨。如今，自己一個人在這裡，不是更孤獨。只有自己一個人在這個地方。
不會有人在意自己吧，正如現在只有一個人一樣。他看不見其他人，連自己也看不見。
已經走了好久了，雙腿早已麻木，與去說在走，不如說只是蹭著自己在動。
花樣瑞士卷的甜蜜做法
制作過程：
9、 烤盤裏面墊好燒烤紙，倒入盤中，快速抹平。
7、 抓出1/3放蛋黃糊中，和蛋白糊混合。
6、 慢慢逐步加入細砂糖，中速打到中性發泡打咭鐘。
花型瑞士卷
5、 打發蛋白：放蛋白，塔塔粉，鹽。
1、 分開蛋白與蛋黃備用。
2、 負離子曲髮橘子水+色拉油。
打發蛋白：
烤溫：放烤箱中層，180度 ，時間 15分鍾(請根据自傢烤箱的溫度來掌握)
12、用花型餅乾模具刻出花型。可以把2-3朵花落在一起，中間抹上果醬。然後撒糖粉和可可粉裝飾。
模具：長34厘米，寬25.5厘米，高2.5厘米，另需要准備梅花樣餅乾模具1個。
11、 然後從烤盤上倒出。
10、放烤箱前輕輕磕一下烤盤，消除裏面的空氣。
8、 剩余蛋白與蛋黃糊混合均勻。
3、 加低粉，泡打粉，香草粉。
瑞士卷一定要卷起來嗎?你太OUT啦，這次，我們來做個美麗時尚的花樣瑞士卷，只不過利用一只花型的餅乾模具，即可以做出花般美麗的瑞士卷!
4、 分兩次加入蛋黃。用手用打蛋棒打，亞洲知識管理學院打完後用佈蓋著，防乾。
材料：全蛋 5個(冰過)，砂糖 90克(Caster Sugar)，色拉油 70克，橘汁 70克，香草粉2克(或者香草精華數滴)，低筋面粉90克，泡打粉(Baking Powder)2克，鹽2克，塔塔粉 2克
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花型瑞士卷
5、 打發蛋白：放蛋白，塔塔粉，鹽。
1、 分開蛋白與蛋黃備用。
2、 負離子曲髮橘子水+色拉油。
打發蛋白：
烤溫：放烤箱中層，180度 ，時間 15分鍾(請根据自傢烤箱的溫度來掌握)
12、用花型餅乾模具刻出花型。可以把2-3朵花落在一起，中間抹上果醬。然後撒糖粉和可可粉裝飾。
模具：長34厘米，寬25.5厘米，高2.5厘米，另需要准備梅花樣餅乾模具1個。
11、 然後從烤盤上倒出。
10、放烤箱前輕輕磕一下烤盤，消除裏面的空氣。
8、 剩余蛋白與蛋黃糊混合均勻。
3、 加低粉，泡打粉，香草粉。
瑞士卷一定要卷起來嗎?你太OUT啦，這次，我們來做個美麗時尚的花樣瑞士卷，只不過利用一只花型的餅乾模具，即可以做出花般美麗的瑞士卷!
4、 分兩次加入蛋黃。用手用打蛋棒打，亞洲知識管理學院打完後用佈蓋著，防乾。
材料：全蛋 5個(冰過)，砂糖 90克(Caster Sugar)，色拉油 70克，橘汁 70克，香草粉2克(或者香草精華數滴)，低筋面粉90克，泡打粉(Baking Powder)2克，鹽2克，塔塔粉 2克
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2011年5月20日星期五
最好最美的詮釋
聽完陳護士的講述，我心底不禁對護士升起一種崇敬之情。有一種心靈是那樣潔白，那是白衣天使無私的情懷，面對多重性格的患者，護士們奉獻的是大海一樣博大的情懷；面對患者的誤解，縱使自己受莫大的委屈，她們對病人講的也是醫德與表率，在委屈和誤解面前一笑而過。有誰知道淚水背後的辛酸和無奈，有誰體驗忍受委屈的痛苦與悲哀。護士奉獻的是濃濃的溫情，真心的關愛。正是由於她們的努力與付出，才會使病人在最痛苦的時候，相信人間有摯愛；是她們讓病人在最絕望的時候，相信人間有真情。是她們使病人看到了人生希望的燈塔，看到烈焰焚燒中鳳凰涅磐。有一種人生是那樣精彩，那是白衣天使的青春在澎湃，再累再苦再臟再多的犧牲只要換來病人健康的未來。護士，美麗的白衣天使，你們臉上燦爛的微笑就像暗夜裡提燈女神那盞永遠不滅的燈光，溫暖患者，溫暖人間。
在醫生的治療下，在護士們的精心護理照料下，奶奶病情轉危為安，雖然住的時間長點，但恢復的不錯，後來出院回家了，我們全家也舒了一口氣。如今奶奶出院近一年時間了，又到了一年的五月，我不禁想起去年這時候守侯在醫院的日日夜夜，想起那段困難但又溫暖的時光，心中敬意和謝意油然而生。
五月是花季，花季是天使的風韻！天使就是你，你就是五月的甜蜜！一年花開花落，又一個5·12的護士節來了，我心裡默默地想，在醫院忙碌的心內科的梅英姐、曉燕、張雲等護士姐妹們，你們好嗎。在這個美麗的季節，代表我全家衷心地謝謝你們，感謝你們幫助奶奶戰勝疾病，感謝你們幫助我們全家度過了那段困難時間。衷心祝福你們節日快樂、健康平安——我心中的白衣天使！
奶奶患的是肺心病，由於長期臥床，全身肌肉有點萎縮，行動十分不便。有一個叫張芸的年輕護士每天要給奶奶翻身、擦浴，犯咳嗽哮喘時還要吸痰，每天要觀察大小便。有時侯我看他們忙得滿頭大汗，但是依然滿臉微笑，不急不躁。父母每次說感謝她時，她都說這是她們職責應該做的。張芸去年剛從醫科大學護理本科畢業分配至這家醫院工作，獨生女，在家裡是父母親的掌上明珠，從小嬌生慣養。但是一旦她們穿上潔白的衣衫，戴上美麗的燕尾帽，走上臨床護理一線崗位上時卻好像換了一個人，完全擺脫了稚氣和嬌氣，全身心投入工作。心內科象張芸這樣的護士有好多，都是才二十出頭的小姑娘，臉上充滿了陽光和朝氣。看著她們忙碌的身影，我心裡想，人們將護士稱作為白衣天使，這個美麗神聖的稱呼對他們來說真是恰如其分。
在醫院呆了半年時間，我也基本熟悉了護士的工作情形，清晨，太陽升起來了，溫暖的陽光照在每一個人的臉上。病歷、針筒、治療車、輸液瓶演奏的交響曲開啟了一天的序幕。那幽靜的長廊裡，潔白的牆壁，莊嚴的肅靜，像我們展示了一個封閉了的喧鬧，但人情暖暖的空間。在幾十間病房裡，那來回穿梭的身影是如此忙碌。從護士站到一張張病床，有多遠的距離無法丈量，時光在悄無聲息的流淌。體溫計、藥盒、棉籤與這裡的青春作伴，白衣天使們在時光流淌和青春飛逝中感受著人生百味，奉獻自己的愛心。曾幾何時，她們放棄了萬家團聚的日子奮戰在護理一線；曾幾何時，她們不怕髒累，沖在拯救生命的第一線；曾幾何時，她們已全無了生物鐘的作息規律，在夜深人靜的時候巡視於病房間，青春的容顏在一個個白班夜班的交替後漸行漸遠。
看著護士們緊張忙碌的背影，我不禁心裡由衷感嘆：護理工作是儘管平凡但是多麼的偉大，護士職業是多麼的崇高、聖潔。 “愛在左，同情在右，走在生命兩旁，隨時撒種，隨時開花，將這一徑長途，點綴得花香瀰漫”，我想冰心老人的這一名言，是對護理工作的最好最美的詮釋。
護理工作平凡而偉大，同時也充滿艱辛和委屈。有一天，一個叫陳曉婧的護士到奶奶病房巡查奶奶的病情，看完後她剛好休息沒事，我就跟她攀談，我說做護士真不容易呀！她感嘆說護理工作是件苦差事，因為在局外人眼裡，護士這個職業，說好聽的是天使，說不好聽的是服務員。每天，護士面對的是身染重病的患者，人們在疾病和傷痛的折磨下心理情緒異常的脆弱與狂躁，護士說話和操作稍有不妥，就很經常成為病人“出氣筒”。護士們接觸病人的時間最多，接收的負面情緒肯定最多，面臨的職業壓力和風險也很大，她說前幾天兒科有個護士被患者家屬打了，原因是給孩子輸液時沒有一針打進血管。陳護士說當前醫患糾紛事件時有發生，這種情況下要求我們護理人員要更加嚴格的做好每一項護理工作，當病人遷怒於我們的時候，要忍耐，必要時尋求團隊的幫助，此時不必做過多的解釋，以避免引起無益的衝突，從而影響醫院的聲譽和發展。
又是五月，又是綠柳婆娑蜂飛蝶舞的季節。此時此景，讓我想起去年這個時候，因為奶奶患病住院，為了照料奶奶，從春節後開始，我在醫院頻繁進出，在這家三級醫院的內科病房呆了將近半年時間。在這段時期，讓我接觸了好多醫護人員，對醫院醫護人員的工作情況有所了解，特別是對護士這個前偶有聽說但很少接觸的職業群體有了更深的了解，見識了作為一名護士，工作是多麼的辛苦和不容易，在青春靚麗的風景線後飽含著許多艱辛汗水和淚水。
奶奶住的心內科是該院重點科室也是大科室，醫護人員很多。負責奶奶這個病床的幾個護士，我每天見到她們的時候都穿著工作服，戴著帽子和口罩，包裹得嚴嚴實實，好像每個都長得差不多，剛開始根本無法認出她們是誰，但是平常可以看到她們一雙雙美麗的、會說話的大眼睛。奶奶剛住進心內科，病情嚴重，我們家屬心急如焚，情緒隨著奶奶的病情忽起忽落。在這個家庭困難和心理艱難時期，是這些可愛可敬的白衣天使，她們用紮實的技術和周到細緻護理服務，使奶奶得到很好的照料，使我們家屬感受到了春天般的溫暖。
經過一個多月的時間，我和父母才把負責護理奶奶的這個組的護士們認清楚。年紀稍長擔任組長的護士們都叫她梅英姐，不但護理技術好，工作責任心強，對她這組的護士姐妹們不管是操作還是服務方面要求嚴格。梅英姐對奶奶病情不但細心照料，而且時常安慰病重的奶奶，告訴奶奶一定會好起來的，並安慰我們焦灼不安的家屬，聲音輕柔，柔若春風，正是她們這種心靈上的鼓勵和支持，增強了奶奶戰勝疾病的信心，也讓我們家屬心緒安定。
劉曉燕，大家都非常親切喚她一聲“小燕子”，從早到晚就像一隻美麗、聰穎、忙碌而十分可愛的小燕子，小燕子年紀輕，但善解人意，服務非常好。她穿梭在各個病室之間，帶去微笑、帶去問候，每次到我奶奶床前都甜甜地叫奶奶，然後仔細地問一些情況。甜美的聲音、細緻的服務給我們帶來溫馨和歡樂，帶來健康和堅強。
在醫生的治療下，在護士們的精心護理照料下，奶奶病情轉危為安，雖然住的時間長點，但恢復的不錯，後來出院回家了，我們全家也舒了一口氣。如今奶奶出院近一年時間了，又到了一年的五月，我不禁想起去年這時候守侯在醫院的日日夜夜，想起那段困難但又溫暖的時光，心中敬意和謝意油然而生。
五月是花季，花季是天使的風韻！天使就是你，你就是五月的甜蜜！一年花開花落，又一個5·12的護士節來了，我心裡默默地想，在醫院忙碌的心內科的梅英姐、曉燕、張雲等護士姐妹們，你們好嗎。在這個美麗的季節，代表我全家衷心地謝謝你們，感謝你們幫助奶奶戰勝疾病，感謝你們幫助我們全家度過了那段困難時間。衷心祝福你們節日快樂、健康平安——我心中的白衣天使！
奶奶患的是肺心病，由於長期臥床，全身肌肉有點萎縮，行動十分不便。有一個叫張芸的年輕護士每天要給奶奶翻身、擦浴，犯咳嗽哮喘時還要吸痰，每天要觀察大小便。有時侯我看他們忙得滿頭大汗，但是依然滿臉微笑，不急不躁。父母每次說感謝她時，她都說這是她們職責應該做的。張芸去年剛從醫科大學護理本科畢業分配至這家醫院工作，獨生女，在家裡是父母親的掌上明珠，從小嬌生慣養。但是一旦她們穿上潔白的衣衫，戴上美麗的燕尾帽，走上臨床護理一線崗位上時卻好像換了一個人，完全擺脫了稚氣和嬌氣，全身心投入工作。心內科象張芸這樣的護士有好多，都是才二十出頭的小姑娘，臉上充滿了陽光和朝氣。看著她們忙碌的身影，我心裡想，人們將護士稱作為白衣天使，這個美麗神聖的稱呼對他們來說真是恰如其分。
在醫院呆了半年時間，我也基本熟悉了護士的工作情形，清晨，太陽升起來了，溫暖的陽光照在每一個人的臉上。病歷、針筒、治療車、輸液瓶演奏的交響曲開啟了一天的序幕。那幽靜的長廊裡，潔白的牆壁，莊嚴的肅靜，像我們展示了一個封閉了的喧鬧，但人情暖暖的空間。在幾十間病房裡，那來回穿梭的身影是如此忙碌。從護士站到一張張病床，有多遠的距離無法丈量，時光在悄無聲息的流淌。體溫計、藥盒、棉籤與這裡的青春作伴，白衣天使們在時光流淌和青春飛逝中感受著人生百味，奉獻自己的愛心。曾幾何時，她們放棄了萬家團聚的日子奮戰在護理一線；曾幾何時，她們不怕髒累，沖在拯救生命的第一線；曾幾何時，她們已全無了生物鐘的作息規律，在夜深人靜的時候巡視於病房間，青春的容顏在一個個白班夜班的交替後漸行漸遠。
看著護士們緊張忙碌的背影，我不禁心裡由衷感嘆：護理工作是儘管平凡但是多麼的偉大，護士職業是多麼的崇高、聖潔。 “愛在左，同情在右，走在生命兩旁，隨時撒種，隨時開花，將這一徑長途，點綴得花香瀰漫”，我想冰心老人的這一名言，是對護理工作的最好最美的詮釋。
護理工作平凡而偉大，同時也充滿艱辛和委屈。有一天，一個叫陳曉婧的護士到奶奶病房巡查奶奶的病情，看完後她剛好休息沒事，我就跟她攀談，我說做護士真不容易呀！她感嘆說護理工作是件苦差事，因為在局外人眼裡，護士這個職業，說好聽的是天使，說不好聽的是服務員。每天，護士面對的是身染重病的患者，人們在疾病和傷痛的折磨下心理情緒異常的脆弱與狂躁，護士說話和操作稍有不妥，就很經常成為病人“出氣筒”。護士們接觸病人的時間最多，接收的負面情緒肯定最多，面臨的職業壓力和風險也很大，她說前幾天兒科有個護士被患者家屬打了，原因是給孩子輸液時沒有一針打進血管。陳護士說當前醫患糾紛事件時有發生，這種情況下要求我們護理人員要更加嚴格的做好每一項護理工作，當病人遷怒於我們的時候，要忍耐，必要時尋求團隊的幫助，此時不必做過多的解釋，以避免引起無益的衝突，從而影響醫院的聲譽和發展。
又是五月，又是綠柳婆娑蜂飛蝶舞的季節。此時此景，讓我想起去年這個時候，因為奶奶患病住院，為了照料奶奶，從春節後開始，我在醫院頻繁進出，在這家三級醫院的內科病房呆了將近半年時間。在這段時期，讓我接觸了好多醫護人員，對醫院醫護人員的工作情況有所了解，特別是對護士這個前偶有聽說但很少接觸的職業群體有了更深的了解，見識了作為一名護士，工作是多麼的辛苦和不容易，在青春靚麗的風景線後飽含著許多艱辛汗水和淚水。
奶奶住的心內科是該院重點科室也是大科室，醫護人員很多。負責奶奶這個病床的幾個護士，我每天見到她們的時候都穿著工作服，戴著帽子和口罩，包裹得嚴嚴實實，好像每個都長得差不多，剛開始根本無法認出她們是誰，但是平常可以看到她們一雙雙美麗的、會說話的大眼睛。奶奶剛住進心內科，病情嚴重，我們家屬心急如焚，情緒隨著奶奶的病情忽起忽落。在這個家庭困難和心理艱難時期，是這些可愛可敬的白衣天使，她們用紮實的技術和周到細緻護理服務，使奶奶得到很好的照料，使我們家屬感受到了春天般的溫暖。
經過一個多月的時間，我和父母才把負責護理奶奶的這個組的護士們認清楚。年紀稍長擔任組長的護士們都叫她梅英姐，不但護理技術好，工作責任心強，對她這組的護士姐妹們不管是操作還是服務方面要求嚴格。梅英姐對奶奶病情不但細心照料，而且時常安慰病重的奶奶，告訴奶奶一定會好起來的，並安慰我們焦灼不安的家屬，聲音輕柔，柔若春風，正是她們這種心靈上的鼓勵和支持，增強了奶奶戰勝疾病的信心，也讓我們家屬心緒安定。
劉曉燕，大家都非常親切喚她一聲“小燕子”，從早到晚就像一隻美麗、聰穎、忙碌而十分可愛的小燕子，小燕子年紀輕，但善解人意，服務非常好。她穿梭在各個病室之間，帶去微笑、帶去問候，每次到我奶奶床前都甜甜地叫奶奶，然後仔細地問一些情況。甜美的聲音、細緻的服務給我們帶來溫馨和歡樂，帶來健康和堅強。
碘的生理作用是什麼 哪些食物富含碘
另外，鹽中含碘量極微，越是精制鹽含碘越少，海鹽中的含碘量約20微克/千克，若每人每日懾入10克鹽，則只能獲得2微克的碘，遠不能滿足預防碘缺乏病的需要。
一般含碘量高的食物多是海產品，襠湜砡汾如海帶、紫菜、尟帶魚、蚶乾、乾貝、淡菜、海參、海蜇、龍蝦等；海帶含碘量最高，新尟海帶中達到2000微克/公斤以上；其次為海魚及海貝類（800微克/公斤左右）。陸地食品，則以蛋、奶含碘量最高（4～90微克/公斤），其次為肉類，淡水魚的含碘量接近或略低於肉類，植物的含碘量是最低的會計。
3、腦發育。在胎兒或嬰幼兒腦發育的一定時期內必須依賴甲狀腺激素，它的缺乏會導緻不同程度的腦發育落後，生後會有不同程度的智力障礙。這種障礙基本上是不可逆的，過了臨界期再補充碘也無濟於事了，但補碘還可以保証體格發育正常，糾正甲狀腺功能低下，恢復體能，間接改善智力活動。
1、維持機體能量代謝（進行物質分解以提供生命活動所需的能量）和產熱（保持體溫）。碘缺乏引起的甲狀腺激素合成減少，會導緻基本生命活動受損和體能下降，這個作用是終身的。
碘化食鹽：7600微克
健康提示：碘也不是懾入越多越好，過多的碘可引起甲狀腺功能改變，或者加重甲狀腺的負擔，使其變硬。碘的最高懾入量在兒童為800微克，成人為1000微克/天。碘的推薦懾入量，從14歲到成人為150微克/天，孕婦和乳母應再加50微克/天成立公司。
海帶：1毫克
碘的生理作用是什麼 哪些食物富含碘
海魚：80微克
芹菜：160微克
大白菜：9.8微克
碘在人體內的生理作用是通過合成的甲狀腺激素實現的，甲狀腺激素是機體最重要的激素之一，那麼碘的生理作用是什麼？
富含碘的食物TOP10（每100克食物碘含量）
山藥：14微克
2、促進體格發育。甲狀腺激素調控生長發育期兒童的骨發育、性發育、肌肉發育及身高體重。甲狀腺激素的缺乏會導緻體格發育落後、性發育落後、身體矮小、肌肉無力等發育落後的症狀和體征。
前言：日本發生核輻射事件，緊接其後出現廣東江囌浙江等民眾因核輻射謠言搶購碘鹽事件，用碘鹽防輻射真的可以嗎？有點兒常識的人都會知道答案。以下為大傢具體介紹下碘的生理作用，同時引出到底哪些食物富含碘？有科壆理論來分析噹前情形，切莫讓謠言四起冷氣工程。
雞蛋：9.7微克
海鹽：2微克
菠菜：164微克
紫菜（乾）：1800微克
哪些食物富含碘？
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一般含碘量高的食物多是海產品，襠湜砡汾如海帶、紫菜、尟帶魚、蚶乾、乾貝、淡菜、海參、海蜇、龍蝦等；海帶含碘量最高，新尟海帶中達到2000微克/公斤以上；其次為海魚及海貝類（800微克/公斤左右）。陸地食品，則以蛋、奶含碘量最高（4～90微克/公斤），其次為肉類，淡水魚的含碘量接近或略低於肉類，植物的含碘量是最低的會計。
1、維持機體能量代謝（進行物質分解以提供生命活動所需的能量）和產熱（保持體溫）。碘缺乏引起的甲狀腺激素合成減少，會導緻基本生命活動受損和體能下降，這個作用是終身的。
碘化食鹽：7600微克
健康提示：碘也不是懾入越多越好，過多的碘可引起甲狀腺功能改變，或者加重甲狀腺的負擔，使其變硬。碘的最高懾入量在兒童為800微克，成人為1000微克/天。碘的推薦懾入量，從14歲到成人為150微克/天，孕婦和乳母應再加50微克/天成立公司。
碘的生理作用是什麼 哪些食物富含碘
海魚：80微克
芹菜：160微克
大白菜：9.8微克
碘在人體內的生理作用是通過合成的甲狀腺激素實現的，甲狀腺激素是機體最重要的激素之一，那麼碘的生理作用是什麼？
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山藥：14微克
2、促進體格發育。甲狀腺激素調控生長發育期兒童的骨發育、性發育、肌肉發育及身高體重。甲狀腺激素的缺乏會導緻體格發育落後、性發育落後、身體矮小、肌肉無力等發育落後的症狀和體征。
前言：日本發生核輻射事件，緊接其後出現廣東江囌浙江等民眾因核輻射謠言搶購碘鹽事件，用碘鹽防輻射真的可以嗎？有點兒常識的人都會知道答案。以下為大傢具體介紹下碘的生理作用，同時引出到底哪些食物富含碘？有科壆理論來分析噹前情形，切莫讓謠言四起冷氣工程。
雞蛋：9.7微克
海鹽：2微克
菠菜：164微克
紫菜（乾）：1800微克
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失去的愛情越埋越深
已經一年了吧，時間能磨滅的，是得到的愛情，失去的愛情永遠也封存在那一刻裡了，它不會變質，只是隨著年歲的增多，越埋越深罷了。
不知道從什麼時候開始又想起來以前的往事，想起自己曾經經歷過的愛情，好像是那麼的模糊，像是前世的一種遙遠的記憶。心中沒有以前的漣漪，只是一種很平靜的感覺，沒有一點起伏﹗
記得是去年五月份的分手，自己最喜歡的一個女孩，以前在一起的時候覺得沒有什麼，可是突然的分手，心裡是那麼的痛，那種痛好像有時還會隱約的出現，只是淡淡的。我跟她戀愛不到一年的時間，那時候雖然有時候會表現出一種很無所謂的態度，可是心裡卻認定她是我的一切，記得以前高中同桌時候的那種快樂，記得在車站離別時候的擁抱，記得分手時候的那張模糊的血書，記得在公車上人們看我哭泣的眼神。。。那時候的戀愛覺得是那麼的疲憊，總是學不會坦然瀟灑，總是覺得那麼累，可是現下想起來一切不是那麼美好，只是覺得自己是那麼的傻，有點想笑的感覺。可能現下沒有把愛情看的那麼重，至於有時候真的忘記了喜歡是什麼感覺，好像有時候還會產生喜歡很多人的錯覺，有時候心情會莫名的不好，沒有原因，想找一個人知心點的異性朋友聊聊天了，好像也找不到，一直覺得身邊的人還沒有讀懂自己，也許真的是我變了很多，我也不知道自己為什麼會變。試著找一種順其自然的模式，讓自己不管在什麼情況下一直很快樂，雖然現下不是那麼的滿足。。。可能一切看淡，心就不會累了﹗愛情原是一出華麗緣 塞北摘梅的玉人 農村最靚麗的一道風景
不知道從什麼時候開始又想起來以前的往事，想起自己曾經經歷過的愛情，好像是那麼的模糊，像是前世的一種遙遠的記憶。心中沒有以前的漣漪，只是一種很平靜的感覺，沒有一點起伏﹗
記得是去年五月份的分手，自己最喜歡的一個女孩，以前在一起的時候覺得沒有什麼，可是突然的分手，心裡是那麼的痛，那種痛好像有時還會隱約的出現，只是淡淡的。我跟她戀愛不到一年的時間，那時候雖然有時候會表現出一種很無所謂的態度，可是心裡卻認定她是我的一切，記得以前高中同桌時候的那種快樂，記得在車站離別時候的擁抱，記得分手時候的那張模糊的血書，記得在公車上人們看我哭泣的眼神。。。那時候的戀愛覺得是那麼的疲憊，總是學不會坦然瀟灑，總是覺得那麼累，可是現下想起來一切不是那麼美好，只是覺得自己是那麼的傻，有點想笑的感覺。可能現下沒有把愛情看的那麼重，至於有時候真的忘記了喜歡是什麼感覺，好像有時候還會產生喜歡很多人的錯覺，有時候心情會莫名的不好，沒有原因，想找一個人知心點的異性朋友聊聊天了，好像也找不到，一直覺得身邊的人還沒有讀懂自己，也許真的是我變了很多，我也不知道自己為什麼會變。試著找一種順其自然的模式，讓自己不管在什麼情況下一直很快樂，雖然現下不是那麼的滿足。。。可能一切看淡，心就不會累了﹗愛情原是一出華麗緣 塞北摘梅的玉人 農村最靚麗的一道風景
2011年5月19日星期四
只有說你真美
美，可以發自內心，也可以表露于外，我知能說，你真美燒烤用品！
看到身邊的美女，我總會忍不住的想對她說︰你真美﹗﹗這世上的美麗女子是一幅幅畫，我們總會不自覺地去欣賞、品味。我的朋友，無論你是男是女，看美女時，都不要不好意思，那可是女媧娘娘送給我們的禮物呀。呵呵，你也可以把它當成一幅風景畫，遠觀，勿要褻玩喲英國留學。
有時站在你的身邊，我會忍不住想︰這樣的女子，世間是找不出能與之相配的男子來。同樣作為女子，我總會忍不住的為你沉醉呀﹗傳說女媧娘娘造人，剛開始時用手仔細一個個捏，後來，累了，就用枝條蘸泥漿甩了無數小人。我想，你一定是女媧娘娘最傑出的作品︰眉眼之間的精致，轉身之間的神韻，那是為了讓我們這些俗人時刻銘記︰這世上有一種美，只有她能造出來﹗又或者是我們這一方水土孕育了你？水的柔美，山的靈秀，在你的身上盡顯。
你是墜入凡間的精靈嗎？一舉手一投足間的那份輕盈，惹人注目。小巧的鼻子下，總帶著調皮微笑的唇。長長的睫毛讓你的大眼睛顧盼之間流光溢彩。數次欣賞過你的舞姿︰民族舞的水袖長甩，現代舞的火熱勁爆，香辣舞裡的無限嫵媚，極盡誘惑腰背痛……
看到身邊的美女，我總會忍不住的想對她說︰你真美﹗﹗這世上的美麗女子是一幅幅畫，我們總會不自覺地去欣賞、品味。我的朋友，無論你是男是女，看美女時，都不要不好意思，那可是女媧娘娘送給我們的禮物呀。呵呵，你也可以把它當成一幅風景畫，遠觀，勿要褻玩喲英國留學。
有時站在你的身邊，我會忍不住想︰這樣的女子，世間是找不出能與之相配的男子來。同樣作為女子，我總會忍不住的為你沉醉呀﹗傳說女媧娘娘造人，剛開始時用手仔細一個個捏，後來，累了，就用枝條蘸泥漿甩了無數小人。我想，你一定是女媧娘娘最傑出的作品︰眉眼之間的精致，轉身之間的神韻，那是為了讓我們這些俗人時刻銘記︰這世上有一種美，只有她能造出來﹗又或者是我們這一方水土孕育了你？水的柔美，山的靈秀，在你的身上盡顯。
你是墜入凡間的精靈嗎？一舉手一投足間的那份輕盈，惹人注目。小巧的鼻子下，總帶著調皮微笑的唇。長長的睫毛讓你的大眼睛顧盼之間流光溢彩。數次欣賞過你的舞姿︰民族舞的水袖長甩，現代舞的火熱勁爆，香辣舞裡的無限嫵媚，極盡誘惑腰背痛……
是什麼讓你如此爛漫
從尿毒症到婚姻的曲折，從高到令醫生都恐懼的血壓到四樓飛下，華啊，你受過多少身心的折磨，可是你還是能一如常人一樣笑口常開！你那朵美麗的笑正是生命力強悍的展現，你那朵美麗的笑正是無堅不摧的生活激情！
華，我的好姐姐，希望你的人生從此風平浪靜，祝福你的身體從此無災無禍！俗話說大難不死必有後福，願你從此揮灑著你那美麗得迷死人的笑聲快樂到老！
當不好的消息傳來的時候我真該死，因為我徹徹底底沒有相信，我認為小馮是在騙我！
幾年前我去石棉打工，在那裡蒙老闆錯愛有幸被指認成了幾位本地人的師傅，從此後便與她們幾個女子結下了深厚的友誼！
朋友華便是我最可愛的徒弟之一，同時也是我在石棉最親近的姐妹。她是個溫存善良的女子，有一頭飄逸的長發，一臉慧黠的笑容，和迷死人的大眼睛！
快樂時光過起來總是和眨眼一樣，唰地一聲就沒了回音，一如當年與華泡在一起。
見了華就會知道她有多幸福，除了她小臉上堆積如山的笑還有她眼睛裡洋溢似海歡樂！我喜歡華，也喜歡被她調皮的玩笑，被她憐愛的諷刺，被她誇張的吹捧，還被她師傅師傅叫個不停的熱絡。
那時候廠子里工作很複雜，沉重的工作擔子，混亂的工作情緒，複雜的工作關係等等等等都讓一個來自外地的我負荷不小，但每每看到樂哈的她天生就是樂天派的我也就掩飾不了一丁點骨子裡的活潑！由於大山里條件有限，工作餘也很無聊，於是我組織大家樓頂去跳舞！打開手機反复放上一曲恰恰，牽著她們幾個開始狂人亂舞，然後嘻嘻哈哈中一個個都搞得熱汗長淌！熱情的她們就教我做針線，做毛線鞋子，刺鞋墊。很多時候華會和英嘲笑我：“師傅呀，玻棒玻杯那麼重也可以拿直了，繡花針那麼小也不能拿順了？”我暈！花了很多心思，再挨了無數針後總算還是成功繡出鞋墊來，不過，也深知了繡鞋墊的苦惱和心血！但當我看著她們一個個飛針走線時真是羨慕嫉妒得不得了，於是姐姐前姐姐後的叫著華，非要把她繡的給拐了！ （哈哈！記得在我回什邡時，行禮滿滿一大背包，不是鞋子就是鞋墊，其中百分之四十是我自己的傑作，餘下的都是拐徒弟們的。）華故意不答應給我，說是要計劃給誰誰誰的，我就軟磨硬磨，上班想起了磨，下班想起了磨，就是兩個人躺上了床也要磨！華就是不答應，或甩給我一個慧黠的笑，或丟給我悠悠一句：“就是不給吶。”急得我撓耳摸腮，心猿意馬！
都說懶師傅快出好徒弟，這話果真道理。隨著七月的到來，她們幾個的技術都已經練習得非常嫻熟，終於到了我這個師傅該退場的時候了！
不知道喝了多少，不知道瘋了多久，據說我和華是被大家拖回廠的。後來聽英說華一直在車上吐，而我一直在念著：“但願人長久，千里共嬋娟！”
第二天我就回什邡了，華一直從廠子裡把我送到石棉，依依不捨的迴轉。
回到家後我和華並沒有失去聯繫，由於她娘家人都搬到了綿陽，每年回娘家時她都會繞道來什邡看我。只有去年我因工作去了漢源，便也去石棉看望了她們。
想起我們那零亂不堪錯落無致的小寢室就好笑，那裡留下了許多被窩裡的悄悄話和桌子前的瘋癲癲。記得當年本來華是和別人有寢室的，由於我是師傅，領導特別為我個人準備了一間，還特別有個飲水器。選房間時領導讓我先選，我看見樓道最後有個窗口，覺得打開那個窗和房間裡的窗空氣就可以對流，所以我挑了最後一間。沒想到住下後我每每打開過道窗就看見為建廠被挖裂的山坡，石砂裸露，坑洼怪異，使得我特俱幻想的腦袋充滿了豐富的奇異聯想！又聽廠子裡的人們說那山里猴子成群出沒，再加上對幼兒和家人的思念，我竟然夜夜噩夢。就是這樣，我要求那牛高馬大成天一副色相的後勤領導二總（背地裡我們都叫他二種）把華給我調過來陪我住，從此後華就成了我屋裡的人了。
最初只是喜歡華滿臉的笑，柳葉眉，蘋果臉，櫻桃小口和大眼睛忽閃忽閃，等華進來和我混到無話不說了後，我才知道她的身命中有太多不同。
後來華買了電腦，我們倆就常常在網上見面，可這段時間網上總也看不到她的頭像亮起，於是給給小馮提起華。誰知道晚上小馮在Q上告訴我，華，出事了！我自懷疑小馮說謊開玩笑，便暗自不相信。兩個小時候還是沒有免去心中疑竇，於是給華打個電話。
華接了電話，聲音依然快樂清亮：“嘿，我坐土飛機了！”我問：“什麼呀？怎麼回事？”她笑：“沒什麼大不了，就是從空中掉下來了！”我驚： “啊？！”她又笑：“半個月了，你知道的四樓試驗室樓梯沒有護欄，晚上又沒了燈，我就從那飛下來了！呵呵。”永遠清脆的聲音，永遠快樂的笑！一下子也渲染了我：“嘿，過年為給師傅拜年行禮你也莫那麼激動呀！四樓啊姐姐！”華“嘿嘿”笑著。忍不住關心，我又問：“怎麼樣了？”她輕快的回答：“莫得啥子的，不過就是腳粉碎性骨折，背脊梁骨頭也斷成了四節，行不了，爬不動就是了！”華說得很輕鬆似的，搞得電話這邊的我卻百味雜呈！脊梁斷成了四節！這一身你還有哪裡不是痛呀？四樓落下，十幾天后你居然又是談笑風生，是什麼讓你如此爛漫？
我告訴她雲南行後便去看她就掛了線，不想她再接電話添累，多休息休息吧！
說和我一起長大的小姐妹峰從小生長在組合家庭，自己又婚姻不幸是很苦的，的確，峰太苦，苦到每天都覺得心酸，苦到一想起這些就落淚，在我看來她最苦的還是因為一直走不出自己畫的那個大大的“苦”！而相比於峰，可愛的華就太陽光燦爛的了，就太幸福洋溢的了！雖然她八九歲上因為尿毒症在華西被死馬當成活馬醫，用剛研發出來還誰都沒有用過的藥，終於糊里糊塗的不知道怎麼醫好了撿回了這條命；雖然她第一次婚姻因被迫棒打鴛鴦而慘遭分手；雖然她不得不在因第一次婚姻失敗而受盡旁人的嘲諷中第二次遠嫁高山上；雖然她懷上小孩就莫名其妙高血壓得臨近醫院不敢接手，雖然……華的笑容仍然是清脆悅耳，她的笑聲、她的樂哈、她的溫存、她的和善，果然渲染力不同凡響，嫁入藏家的她與公婆妯娌姑子們相處和睦又愉快，很快就擄獲了丈夫強和一家人的所有疼愛，直到一家子疼愛得把她這個漢族媳婦兒捧在掌心怕飛了，含在嘴裡怕化了似的！
記得我走的頭一天，廠領導叫上我和所有的徒弟去K一頓，吃完飯後又去卡拉OK，說是唱歌，其實幾乎沒人唱，大家傻轟轟的來敬我酒！原來女人瘋狂起來還真是了不得，個個激情洋溢，真誠得讓人心痛！端起酒杯，一向豪爽的我被她們輪番攻擊，（怕是那一夜喝了我十年喝那麼多的酒）我也不推諉了，我也不矜持了，大口飲著！
酒的作用下很快有人醉了，當華抱著我熱淚滾滾的時候，只覺得一股熱潮自然就從胸腔湧上了眼眶……
英和霞又端了酒來，小雪抱過華去，和著馬馬兩個在一旁勸慰！
端過酒杯，我望著英滿眼的不捨，一口飲進，再與霞乾杯。
華，我的好姐姐，希望你的人生從此風平浪靜，祝福你的身體從此無災無禍！俗話說大難不死必有後福，願你從此揮灑著你那美麗得迷死人的笑聲快樂到老！
當不好的消息傳來的時候我真該死，因為我徹徹底底沒有相信，我認為小馮是在騙我！
幾年前我去石棉打工，在那裡蒙老闆錯愛有幸被指認成了幾位本地人的師傅，從此後便與她們幾個女子結下了深厚的友誼！
朋友華便是我最可愛的徒弟之一，同時也是我在石棉最親近的姐妹。她是個溫存善良的女子，有一頭飄逸的長發，一臉慧黠的笑容，和迷死人的大眼睛！
快樂時光過起來總是和眨眼一樣，唰地一聲就沒了回音，一如當年與華泡在一起。
見了華就會知道她有多幸福，除了她小臉上堆積如山的笑還有她眼睛裡洋溢似海歡樂！我喜歡華，也喜歡被她調皮的玩笑，被她憐愛的諷刺，被她誇張的吹捧，還被她師傅師傅叫個不停的熱絡。
那時候廠子里工作很複雜，沉重的工作擔子，混亂的工作情緒，複雜的工作關係等等等等都讓一個來自外地的我負荷不小，但每每看到樂哈的她天生就是樂天派的我也就掩飾不了一丁點骨子裡的活潑！由於大山里條件有限，工作餘也很無聊，於是我組織大家樓頂去跳舞！打開手機反复放上一曲恰恰，牽著她們幾個開始狂人亂舞，然後嘻嘻哈哈中一個個都搞得熱汗長淌！熱情的她們就教我做針線，做毛線鞋子，刺鞋墊。很多時候華會和英嘲笑我：“師傅呀，玻棒玻杯那麼重也可以拿直了，繡花針那麼小也不能拿順了？”我暈！花了很多心思，再挨了無數針後總算還是成功繡出鞋墊來，不過，也深知了繡鞋墊的苦惱和心血！但當我看著她們一個個飛針走線時真是羨慕嫉妒得不得了，於是姐姐前姐姐後的叫著華，非要把她繡的給拐了！ （哈哈！記得在我回什邡時，行禮滿滿一大背包，不是鞋子就是鞋墊，其中百分之四十是我自己的傑作，餘下的都是拐徒弟們的。）華故意不答應給我，說是要計劃給誰誰誰的，我就軟磨硬磨，上班想起了磨，下班想起了磨，就是兩個人躺上了床也要磨！華就是不答應，或甩給我一個慧黠的笑，或丟給我悠悠一句：“就是不給吶。”急得我撓耳摸腮，心猿意馬！
都說懶師傅快出好徒弟，這話果真道理。隨著七月的到來，她們幾個的技術都已經練習得非常嫻熟，終於到了我這個師傅該退場的時候了！
不知道喝了多少，不知道瘋了多久，據說我和華是被大家拖回廠的。後來聽英說華一直在車上吐，而我一直在念著：“但願人長久，千里共嬋娟！”
第二天我就回什邡了，華一直從廠子裡把我送到石棉，依依不捨的迴轉。
回到家後我和華並沒有失去聯繫，由於她娘家人都搬到了綿陽，每年回娘家時她都會繞道來什邡看我。只有去年我因工作去了漢源，便也去石棉看望了她們。
想起我們那零亂不堪錯落無致的小寢室就好笑，那裡留下了許多被窩裡的悄悄話和桌子前的瘋癲癲。記得當年本來華是和別人有寢室的，由於我是師傅，領導特別為我個人準備了一間，還特別有個飲水器。選房間時領導讓我先選，我看見樓道最後有個窗口，覺得打開那個窗和房間裡的窗空氣就可以對流，所以我挑了最後一間。沒想到住下後我每每打開過道窗就看見為建廠被挖裂的山坡，石砂裸露，坑洼怪異，使得我特俱幻想的腦袋充滿了豐富的奇異聯想！又聽廠子裡的人們說那山里猴子成群出沒，再加上對幼兒和家人的思念，我竟然夜夜噩夢。就是這樣，我要求那牛高馬大成天一副色相的後勤領導二總（背地裡我們都叫他二種）把華給我調過來陪我住，從此後華就成了我屋裡的人了。
最初只是喜歡華滿臉的笑，柳葉眉，蘋果臉，櫻桃小口和大眼睛忽閃忽閃，等華進來和我混到無話不說了後，我才知道她的身命中有太多不同。
後來華買了電腦，我們倆就常常在網上見面，可這段時間網上總也看不到她的頭像亮起，於是給給小馮提起華。誰知道晚上小馮在Q上告訴我，華，出事了！我自懷疑小馮說謊開玩笑，便暗自不相信。兩個小時候還是沒有免去心中疑竇，於是給華打個電話。
華接了電話，聲音依然快樂清亮：“嘿，我坐土飛機了！”我問：“什麼呀？怎麼回事？”她笑：“沒什麼大不了，就是從空中掉下來了！”我驚： “啊？！”她又笑：“半個月了，你知道的四樓試驗室樓梯沒有護欄，晚上又沒了燈，我就從那飛下來了！呵呵。”永遠清脆的聲音，永遠快樂的笑！一下子也渲染了我：“嘿，過年為給師傅拜年行禮你也莫那麼激動呀！四樓啊姐姐！”華“嘿嘿”笑著。忍不住關心，我又問：“怎麼樣了？”她輕快的回答：“莫得啥子的，不過就是腳粉碎性骨折，背脊梁骨頭也斷成了四節，行不了，爬不動就是了！”華說得很輕鬆似的，搞得電話這邊的我卻百味雜呈！脊梁斷成了四節！這一身你還有哪裡不是痛呀？四樓落下，十幾天后你居然又是談笑風生，是什麼讓你如此爛漫？
我告訴她雲南行後便去看她就掛了線，不想她再接電話添累，多休息休息吧！
說和我一起長大的小姐妹峰從小生長在組合家庭，自己又婚姻不幸是很苦的，的確，峰太苦，苦到每天都覺得心酸，苦到一想起這些就落淚，在我看來她最苦的還是因為一直走不出自己畫的那個大大的“苦”！而相比於峰，可愛的華就太陽光燦爛的了，就太幸福洋溢的了！雖然她八九歲上因為尿毒症在華西被死馬當成活馬醫，用剛研發出來還誰都沒有用過的藥，終於糊里糊塗的不知道怎麼醫好了撿回了這條命；雖然她第一次婚姻因被迫棒打鴛鴦而慘遭分手；雖然她不得不在因第一次婚姻失敗而受盡旁人的嘲諷中第二次遠嫁高山上；雖然她懷上小孩就莫名其妙高血壓得臨近醫院不敢接手，雖然……華的笑容仍然是清脆悅耳，她的笑聲、她的樂哈、她的溫存、她的和善，果然渲染力不同凡響，嫁入藏家的她與公婆妯娌姑子們相處和睦又愉快，很快就擄獲了丈夫強和一家人的所有疼愛，直到一家子疼愛得把她這個漢族媳婦兒捧在掌心怕飛了，含在嘴裡怕化了似的！
記得我走的頭一天，廠領導叫上我和所有的徒弟去K一頓，吃完飯後又去卡拉OK，說是唱歌，其實幾乎沒人唱，大家傻轟轟的來敬我酒！原來女人瘋狂起來還真是了不得，個個激情洋溢，真誠得讓人心痛！端起酒杯，一向豪爽的我被她們輪番攻擊，（怕是那一夜喝了我十年喝那麼多的酒）我也不推諉了，我也不矜持了，大口飲著！
酒的作用下很快有人醉了，當華抱著我熱淚滾滾的時候，只覺得一股熱潮自然就從胸腔湧上了眼眶……
英和霞又端了酒來，小雪抱過華去，和著馬馬兩個在一旁勸慰！
端過酒杯，我望著英滿眼的不捨，一口飲進，再與霞乾杯。
春季美食幫你抵御皮膚病
下面介紹皮膚病患者的二款保健菜譜。
特點：此菜富含一定的蛋白質(蛋白質食品)和維生素，味道清淡可口，能提高人體的免疫功能。
一、紅柿肉末蒸荳腐
制法：先將其荳腐切成小塊在沸水鍋中焯一下撈出，放入大碗內，上面散上一點鹽;土荳切成絲狀投入沸水鍋焯一下，放入荳腐上面;瘦肉斬成肉末後放 在土荳上面;再上面放入切成塊狀的西紅柿;再少許加一點鹽;用旺火蒸 約10分種取出，放入味精拌一下，即可享用。
注意事項：皮膚病患者應不喝酒與有興奮作用的飲料，以及不吃具有刺激性的辣椒、蔥、姜、蒜香料等物，這些食物往往易刺激感覺神經裝寘，易加 重皮膚症狀，還需少吃糖及油膩、煙熏的食品。
制法：將上述原料分別切成寸段或片狀;再將芹菜、香乾、菠菜和花菜分別投入沸水鍋中焯水後備用。炒鍋放油燒熱，先投入胡蘿卜片多炒僟下，再加入 黃瓜和其它主料同炒，加入食鹽和少許清水，用旺火滾僟滾，加入味精出 鍋。 特點：色澤尟艷，口味清淡，營養豐富，對皮膚病患者的康復有一定的輔助作用。
皮膚病有很多種：如各種皮炎、濕疹等，這些病都於營養素缺乏相關。凡與營養缺乏有關的皮膚病患者，一定要補充所缺乏的營養物質，如以皮炎、消化(消化食品)道及神經精神症狀為主要表現的糙皮病患者，一定要給予高蛋白、富含維生素(維生素食品)的食物，如蛋、奶、肉、荳、花生，多吃水果(水果食品)蔬菜(蔬菜食品)及雜糧。
二、素炒六樣
原料：西紅柿一個、瘦肉60克、土荳二個、荳腐一合。 調料：清油(油食品)、食鹽、味精適量。
春節期間，為自己和傢人准備僟款可口又健康的保健(保健食品)菜餚，相信是最特別也最貼心的年節禮物了。食物與人體皮膚的健康(健康食品)也是休慼相關的。某些營養素的缺乏可導緻某些疾病已不是尟為人知。 但是營養素的缺乏促使某些皮膚病的發生仍尚未引起人們的重視。
原料：芹菜、胡蘿卜、香乾、菠菜、黃瓜、花菜各適量。 調料：清油、食鹽、味精各少許。
相关的主题文章：長期飹食加速大腦衰老
研究發現，一種名叫縴維芽細胞生長因子的物質，餐後在腦中含量要比飯前增加數萬倍，並認為這種因子是腦動脈硬化的原因之一。人們在進餐後，體內會調節這種生長因子，使它從較高狀態恢復到正常水平。但是，若長期飹食，這種因子就會在大腦中積累，促使腦動脈硬化的形成，而腦動脈硬化又與老年性癡呆症密切相關。因此，專傢們建議，飲食不宜過飹，以7—8成飹為宜。
飲食是我們生活中的頭等大事，日常的保健方法不僅需要以醫療的手段去維護，更多的還要從飲食的根源上對身體進行調節。傢常美食網(www.28ms.cn)教你對身體無害的飲食常識——長期飹食加速大腦衰老，為我們的健康飲食打基礎。
長期飹食加速大腦衰老飲食常識，匯聚健康飲食、科壆飲食、飲食安全的各種知識、常識與禁忌。
國外一些營養壆傢告誡人們，飲食過飹會損害大腦功能，使大腦變得遲鈍。
相关的主题文章：2011年5月18日星期三
本不該延續下去的相遇
或許真的是我錯的，錯在我們的相遇我讓它延續。錯在你眼淚滑過時我的心不自覺的一陣陣疼痛。
怕你感覺不到我
所以打了電話發了訊息
怕你有什麼心事不告訴我
所以在你空間裡
來來回回進進出出
最後發現因為我的出現
打亂了你的世界
打擾了你的生活你的工作
突然有一種罪惡感直涌我的大腦
我有罪我認罪
晚上一個走在這個喧嘩的大城市，是那麼的熱鬧，
但自己卻感到那麼的陌生，那麼的無助，抬頭看見了天上的星星，想起那天晚上我們的對話，
我說，如果你是天上的星星的話，我相信最亮的一顆是你，
而我願意是靠你最近的那一顆，那怕別人看不到我的存在。
現下的你，為什麼就要做我天空裡的一顆星星呢？
為什麼不是我身邊的解讀者呢
讓我有一種可望而不可及的感覺
從此我就站在夜空下面
靜靜的守著你望著你
想盡一切的辦法洞察你
卻不敢走近你
怕你一不小心像流星一樣劃落
從此在我的世界消失
小時候聽老人們說
當流星劃過時
就有一個人離開了這個世界
我想到這就想到了他的親人
他的親人這時是多么的難過呀
這時我回過神來，
有一天
當你從我的天空劃走時
我會像他們一樣難過
一樣的哭泣
從此我的天空不在是我的天空
如果說愛你也是種罪的話
我願意接受一切的懲罰
我願意接受一切的折磨
我願意用一輩子的時間來補嘗來彌補我對你的罪
所以請接受我
請給我一次贖罪的機會
怕你感覺不到我
所以打了電話發了訊息
怕你有什麼心事不告訴我
所以在你空間裡
來來回回進進出出
最後發現因為我的出現
打亂了你的世界
打擾了你的生活你的工作
突然有一種罪惡感直涌我的大腦
我有罪我認罪
晚上一個走在這個喧嘩的大城市，是那麼的熱鬧，
但自己卻感到那麼的陌生，那麼的無助，抬頭看見了天上的星星，想起那天晚上我們的對話，
我說，如果你是天上的星星的話，我相信最亮的一顆是你，
而我願意是靠你最近的那一顆，那怕別人看不到我的存在。
現下的你，為什麼就要做我天空裡的一顆星星呢？
為什麼不是我身邊的解讀者呢
讓我有一種可望而不可及的感覺
從此我就站在夜空下面
靜靜的守著你望著你
想盡一切的辦法洞察你
卻不敢走近你
怕你一不小心像流星一樣劃落
從此在我的世界消失
小時候聽老人們說
當流星劃過時
就有一個人離開了這個世界
我想到這就想到了他的親人
他的親人這時是多么的難過呀
這時我回過神來，
有一天
當你從我的天空劃走時
我會像他們一樣難過
一樣的哭泣
從此我的天空不在是我的天空
如果說愛你也是種罪的話
我願意接受一切的懲罰
我願意接受一切的折磨
我願意用一輩子的時間來補嘗來彌補我對你的罪
所以請接受我
請給我一次贖罪的機會
永恆定格的回憶
“散步”，一個多麼閒適的詞彙啊，帶著輕鬆愉悅，富有溫馨浪漫。曠野中，讓清風在耳旁穿過，讓愜意在心中漫過，讓寧靜在胸中流過，沒有了奮筆疾書的辛苦，沒有了電腦屏幕的輻射，沒有了追名逐利的忙碌。
散步，你多麼令人神往。散步，你又勾起幾許甜蜜回憶啊。
“今天是中考二模監考，監考對於老師來說是一件無聊而痛苦的事。想起有人曾告訴過我的一個秘密：“神遊”一下，時間就會很快過去的。
神遊者，胡思亂想也。
不由想起這幾天正值初夏傍晚，氣候宜人，東風送爽，涼風習習，月色朦朧。真乃“散步”之好去處啊！
難忘那段如歌的歲月，難忘那個地圖上找不到的小鎮，幽靜的曲徑延伸遠方，一條最普通的鄉間小道，有人曾驚喜的告訴我：那是一個散步的好去處。愕然之餘，居然依著你的指點、你的足跡徜徉過無數次，留下了許多或或歡笑、或惆悵、或感慨的串串足跡。
哦，歲月啊，你抹去的是似水年華，抹不去的是永恆定格的回憶。
散步，你多麼令人神往。散步，你又勾起幾許甜蜜回憶啊。
“今天是中考二模監考，監考對於老師來說是一件無聊而痛苦的事。想起有人曾告訴過我的一個秘密：“神遊”一下，時間就會很快過去的。
神遊者，胡思亂想也。
不由想起這幾天正值初夏傍晚，氣候宜人，東風送爽，涼風習習，月色朦朧。真乃“散步”之好去處啊！
難忘那段如歌的歲月，難忘那個地圖上找不到的小鎮，幽靜的曲徑延伸遠方，一條最普通的鄉間小道，有人曾驚喜的告訴我：那是一個散步的好去處。愕然之餘，居然依著你的指點、你的足跡徜徉過無數次，留下了許多或或歡笑、或惆悵、或感慨的串串足跡。
哦，歲月啊，你抹去的是似水年華，抹不去的是永恆定格的回憶。
斷續的言語漂浮在腦海
斷斷續續的言語漂浮在腦海里。我承受著這一切。
屬於我的只有那沈悶的氣息。。。我不願在為誰而哭泣。。我不願為誰而去賒情。。
如果可以請把我埋葬在無知的世界。。。快樂的感覺我已擁有不起。它早已被憂傷帶走。也許我就是注定是要等待的人吧我也只能悲哀的等待著。我知道最後的我等待的結果我只會慢慢的老去可我心甘情願。
我要的就是這個結果，或許更殘忍些就像離開水的魚一樣，等待的只是滅亡。。此刻我想到了家人。我愛著你們。爸。媽。。。
雨淋濕了被愛遺忘的一切。風吹走了被愛破碎的流年。雪飄遠了被愛傷透的殘心。冰塵封了被愛痛苦的記憶。
這一切點燃我命運中的慘劇。認由歲月沉流在那無盡深淵讓我的心隨小溪隨波而逐流。。。心以被礁石擊成千萬片。愛情的幻覺被無知的意識傷的灰飛煙滅。沒有人懂我，沒有人了解我，更沒有人在意我。我的世界愛的花朵早已凋謝。。無奈的思緒繁瑣著我的每一天。。。每一次清晨的早上，習慣了放一首歌失落的情緒總是浮現下我的心門,總是感覺心裡特別的難受。
壓抑著寂寞，獨守這空虛，然後默默的低頭走向上班的路，看著忙碌的民眾為生活操勞著，可我每天就像行尸走肉般的工作著，沒有目標，沒有計畫，為的就是麻痺我心中那種莫名的失落情緒，人群中擦肩而過的身影一閃即過。。我迷失在尋找你那殘留的身影。。。曾經所有的夢想都被湮滅剩下的只是那腐爛的回憶。。鏽蝕著我被撕裂的心。。。現下即使再低的誓言，我都無法實現
我傷心了。我好難過。我哭了。我為愛情哭泣了。淚珠滴落在這蒼老的鍵盤上，顫抖的手寫下了傷情的一頁，簡簡單單寫下了愛情的慘敗，我只好用自殘來對待這一切。
害怕了後悔 婚姻如鞋 一朵花魂 永不停息的夢 愛情一直鮮活在我們的心裡 窗前的紫色 給自己最簡單的溫暖 你若安好便是晴天 榆葉梅的花朵 感謝你陪伴我走過了每一步 放肆自己對你的想念 一個人抗擊寂寞 成就一副生命之水墨
屬於我的只有那沈悶的氣息。。。我不願在為誰而哭泣。。我不願為誰而去賒情。。
如果可以請把我埋葬在無知的世界。。。快樂的感覺我已擁有不起。它早已被憂傷帶走。也許我就是注定是要等待的人吧我也只能悲哀的等待著。我知道最後的我等待的結果我只會慢慢的老去可我心甘情願。
我要的就是這個結果，或許更殘忍些就像離開水的魚一樣，等待的只是滅亡。。此刻我想到了家人。我愛著你們。爸。媽。。。
雨淋濕了被愛遺忘的一切。風吹走了被愛破碎的流年。雪飄遠了被愛傷透的殘心。冰塵封了被愛痛苦的記憶。
這一切點燃我命運中的慘劇。認由歲月沉流在那無盡深淵讓我的心隨小溪隨波而逐流。。。心以被礁石擊成千萬片。愛情的幻覺被無知的意識傷的灰飛煙滅。沒有人懂我，沒有人了解我，更沒有人在意我。我的世界愛的花朵早已凋謝。。無奈的思緒繁瑣著我的每一天。。。每一次清晨的早上，習慣了放一首歌失落的情緒總是浮現下我的心門,總是感覺心裡特別的難受。
壓抑著寂寞，獨守這空虛，然後默默的低頭走向上班的路，看著忙碌的民眾為生活操勞著，可我每天就像行尸走肉般的工作著，沒有目標，沒有計畫，為的就是麻痺我心中那種莫名的失落情緒，人群中擦肩而過的身影一閃即過。。我迷失在尋找你那殘留的身影。。。曾經所有的夢想都被湮滅剩下的只是那腐爛的回憶。。鏽蝕著我被撕裂的心。。。現下即使再低的誓言，我都無法實現
我傷心了。我好難過。我哭了。我為愛情哭泣了。淚珠滴落在這蒼老的鍵盤上，顫抖的手寫下了傷情的一頁，簡簡單單寫下了愛情的慘敗，我只好用自殘來對待這一切。
害怕了後悔 婚姻如鞋 一朵花魂 永不停息的夢 愛情一直鮮活在我們的心裡 窗前的紫色 給自己最簡單的溫暖 你若安好便是晴天 榆葉梅的花朵 感謝你陪伴我走過了每一步 放肆自己對你的想念 一個人抗擊寂寞 成就一副生命之水墨
2011年5月17日星期二
春夏梔子花開的季節
當思念灑滿了一地 又到夢中來
獨是我的心情
往事已然 珍惜眼前
或許小油菜
一朝春盡紅顏逝，花落人去兩不知！
這樣過去了好多年，大家都經歷了很多事，終於明白了：
有些事，我們會一直留戀著，是因為當初錯過了，不可以再重來燒烤食品。
有些人還在念念不忘的時候，有些人早已將回憶清場oslee黃糖面膜。
不知是路過園中，無意間看到了大片盛開的梔子花，還是因為收到了他發來的有關雪的像片，前夜，我又夢到了。那是怎樣的一個夢境呢？可以讓我恍惚兩天，一直回味著.....卻不禁落下淚來。
我走在故鄉老家對方的公路上，突然天空黑下來，大雨而至。慌忙中，我看到會和蓉在路邊住家樓上叫我，從上面向我丟了一把雨傘下來，我趕快將雨傘撐起來。身後傳來一些爭執聲，回頭望去,看到他和紅、普，三個人頂著一塊雨衣，都是童年的模樣。他們倆扯著兩個角，他顧不到雨，同他們扯著想躲進去。我看著他，他也看到了我，我向他招了招手，示意他過來一起撐傘。他紅了下臉，笑著很快的跑到我身邊。一隻手接過我手中的雨傘，另一隻手環抱著的我腰際。我感覺我們突然長大了，是十八九歲的情愫。我們在雨中靜靜的向前走著，我的臉貼著他的脖子，聞到了他身上大男孩的味道。我的心一下子緊張起來，不敢看他，只那樣的走著。雨花飄到了我的臉上，涼涼的，暖暖的，是一對戀人幸福的味道加拿大留學。
鬧鐘響了，我從夢中醒來四下望望，才知道原來是場夢。夢中好像也見到了初中的其他幾個同學，在教室中聽課學習，又和另外個同學去外面購物被交警擋住，說要我們改走其他路。呵呵......很多都模糊了，獨和他的那一段雨中共傘的場景格外清晰。夢到他，這些年是經常的事。但往往都是在一起學習、考試、或暗自喜歡......獨這一次倆人走到了一起，那樣親近。我回味著又閉上眼睛，希望可以再接著做下去卜維廉中學。只要能在夢中看到他，感覺到他就艱,就很溫暖法國紅酒。
可夢終究是夢，夢醒了就是現實。一切哪可能還回得去呢？我難過的起身走到陽台，俯瞰園中的梔子花，這逸人的清香，是我初戀的味道。我的初戀，愛了好多年，沒有一次牽手、沒有一次親吻、沒有一次擁抱，就那樣匆匆結束了。從此，我會在春夏梔子花開的季節，在濃冬飄雪的時候，思念著著他頸痛。
獨是我的心情
往事已然 珍惜眼前
或許小油菜
一朝春盡紅顏逝，花落人去兩不知！
這樣過去了好多年，大家都經歷了很多事，終於明白了：
有些事，我們會一直留戀著，是因為當初錯過了，不可以再重來燒烤食品。
有些人還在念念不忘的時候，有些人早已將回憶清場oslee黃糖面膜。
不知是路過園中，無意間看到了大片盛開的梔子花，還是因為收到了他發來的有關雪的像片，前夜，我又夢到了。那是怎樣的一個夢境呢？可以讓我恍惚兩天，一直回味著.....卻不禁落下淚來。
我走在故鄉老家對方的公路上，突然天空黑下來，大雨而至。慌忙中，我看到會和蓉在路邊住家樓上叫我，從上面向我丟了一把雨傘下來，我趕快將雨傘撐起來。身後傳來一些爭執聲，回頭望去,看到他和紅、普，三個人頂著一塊雨衣，都是童年的模樣。他們倆扯著兩個角，他顧不到雨，同他們扯著想躲進去。我看著他，他也看到了我，我向他招了招手，示意他過來一起撐傘。他紅了下臉，笑著很快的跑到我身邊。一隻手接過我手中的雨傘，另一隻手環抱著的我腰際。我感覺我們突然長大了，是十八九歲的情愫。我們在雨中靜靜的向前走著，我的臉貼著他的脖子，聞到了他身上大男孩的味道。我的心一下子緊張起來，不敢看他，只那樣的走著。雨花飄到了我的臉上，涼涼的，暖暖的，是一對戀人幸福的味道加拿大留學。
鬧鐘響了，我從夢中醒來四下望望，才知道原來是場夢。夢中好像也見到了初中的其他幾個同學，在教室中聽課學習，又和另外個同學去外面購物被交警擋住，說要我們改走其他路。呵呵......很多都模糊了，獨和他的那一段雨中共傘的場景格外清晰。夢到他，這些年是經常的事。但往往都是在一起學習、考試、或暗自喜歡......獨這一次倆人走到了一起，那樣親近。我回味著又閉上眼睛，希望可以再接著做下去卜維廉中學。只要能在夢中看到他，感覺到他就艱,就很溫暖法國紅酒。
可夢終究是夢，夢醒了就是現實。一切哪可能還回得去呢？我難過的起身走到陽台，俯瞰園中的梔子花，這逸人的清香，是我初戀的味道。我的初戀，愛了好多年，沒有一次牽手、沒有一次親吻、沒有一次擁抱，就那樣匆匆結束了。從此，我會在春夏梔子花開的季節，在濃冬飄雪的時候，思念著著他頸痛。
職場白領的辦公室外交准則 【圖】_708
5、善用禮物建立良好關係。
職業女性的外表修飾無疑是每天良好工作的開端，恰噹的服裝、典雅的妝容，不但能調節辦公氣氛，還能營造美好心情。在扮美自己的同時，也不要忘記讚美身邊的同事，不要怕肉麻，其實大傢都需要一點點讚美。
不少女性由於害怕被別人閑話而遠離男性領導。其實，適噹的溝通無疑能為你的工作營造良好的環境。噹然了與領導的接觸最好選擇在工作時間，比如共進午餐。
容貌嬌好的女性很容易被人噹成花瓶，所以在工作中更要加倍努力。善於表達自己的觀點，樹立明確的工作態度，勇於承擔責任，用事實說話往往省於雄辯。
>>3、修飾自己也要讚美別人。
4、尊重領導還需努力溝通。
1、不要和同事有過密俬交。
2、用熱情溫暖每一個同事。
同事升遷、過生日、拿下簽証，大大小小的喜事總是不斷顯現。此時恰噹的小禮物不僅能以示祝賀還能儘顯溫馨。一盒巧克力、一瓶香水、一個皮夾，禮物作為情感的載體往往能起到舉足輕重的作用。
通常朋友是我們在遇到困難時第一個想到的人，但是再好的朋友一旦掽到利益的紛爭，勢必會產生矛盾。平常過密的俬交可能會為自己埋下定時炸彈，遇到利益相沖時，甚至會產生嚴重的心理傷害。
壆會每天來到公司，對每一個遇見的同事說聲：你好。不筦是不是同一部門的同事，都要主動打招呼。總經理、主任、資料員、門衛、保潔員，大傢只有分工不同，並沒有高低貴賤之分。你需要記住的是，尊重別人就是尊重你自己。
6、出色工作改變花瓶印象。
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一顆你路上的路
有人說父親想樹，因為他們都有一樣的特質，堅挺不拔。我說，樹能形容的事物還真多著了，如果可以的話，我願我是一棵樹。一顆你路上的路。
夏日來了，我身披綠裝，頭頂綠色華蓋，不嬌不媚，落落從容。驕陽炎炎，你來了，站在樹下，為你遮出一片蔭涼，送上一陣涼風，使你熱的浮躁的心，寧靜淡定。雨來了，愿細雨打在我的身上，聽雨聲嘀嗒嘀嗒，就像我晶瑩的淚水，綿綿長長無絕期，也是我在對你低語問候，或是唱一首輕輕的憂郁的歌。暴風雨來了，看我在風雨中，奏出自然肆略瘋狂的樂章，天地共鳴，狂舞怒吼，展示自然不可小視的威力.......愿你躲在樹下，不要驚恐，等待一切終於趨於平靜。
秋天來了秋風來了，遠遠的我歡快的拍手向你致意，抖落了我的綠裝，葉子一片一片地飄落在你的頭上，肩上，你伸手接一片落葉，凝視遐思......
冬天了，北風吹走了我所有美麗的妝容，我也站出從容和美麗，枝條遒勁地伸向天空，抵抗所有寒冷的侵襲，給經過的你一種向上的頑強的生命力。雪來了，我滿身銀裝素裹，冰雕玉卓，靜靜而立，站成一棵冰美人，你來了，吃驚的看著我，驚嘆自然造化的美麗。
每次出入小區，都會經過一棵山桃樹，而今已脫去春天繁花盛裝，披上綠裝，不聲不響地站在我每天必經之路上。
站在樹下，我想如果我是一棵山桃樹，站在你每天的必經之路上.....
每天我看到你悠悠而來，瀟灑而去。
春天來了，我身披錦繡，爛漫璀璨，遠遠地就會引來你的目光。你會欣喜地看我，猶如身著紅裝的九天仙女，在風中，搖曳搖曳..... 為你翩翩起舞，為你趕走冬日的寒冷，冬日的寂寞，使春天的溫暖在你的心底倘佯......
愿我能站成一棵樹，立在你每天的必經之路，我就可以天天看到你了，你就可以天天注目我了。我是你路上的那棵樹呢？你能找到么？內地客去年出境購物240億美元差價大為主因 危地馬拉一農場疑遭毒販襲擊27死多數被斬 犯錯后最愛裝無辜的星座 哪個星座永不會褪流行 內地刑法修改未體現對貪腐官員限制 珠海居民擔憂農產品安全問題選擇開荒種蔬菜 睡夢里一定去找你 12星座賺錢一流女人 沐著晚霞回望自己的一生 十二星座戀愛持久度排行榜 “陰滋病”疑雲下最好闢謠方法是全體治愈 北京現染色花椒一泡變紅制假售假鏈條曝光 十二星座啃老指數 熱戀中死纏著你星座 12星座女最能忍耐另一半什麼缺點 2012年最好運的五個星座 閒情逸致的角落 夢正奔跑在路上 生活是棵長滿可能的樹 老得最快的星女 一種沉重的信念 仰望幸福
夏日來了，我身披綠裝，頭頂綠色華蓋，不嬌不媚，落落從容。驕陽炎炎，你來了，站在樹下，為你遮出一片蔭涼，送上一陣涼風，使你熱的浮躁的心，寧靜淡定。雨來了，愿細雨打在我的身上，聽雨聲嘀嗒嘀嗒，就像我晶瑩的淚水，綿綿長長無絕期，也是我在對你低語問候，或是唱一首輕輕的憂郁的歌。暴風雨來了，看我在風雨中，奏出自然肆略瘋狂的樂章，天地共鳴，狂舞怒吼，展示自然不可小視的威力.......愿你躲在樹下，不要驚恐，等待一切終於趨於平靜。
秋天來了秋風來了，遠遠的我歡快的拍手向你致意，抖落了我的綠裝，葉子一片一片地飄落在你的頭上，肩上，你伸手接一片落葉，凝視遐思......
冬天了，北風吹走了我所有美麗的妝容，我也站出從容和美麗，枝條遒勁地伸向天空，抵抗所有寒冷的侵襲，給經過的你一種向上的頑強的生命力。雪來了，我滿身銀裝素裹，冰雕玉卓，靜靜而立，站成一棵冰美人，你來了，吃驚的看著我，驚嘆自然造化的美麗。
每次出入小區，都會經過一棵山桃樹，而今已脫去春天繁花盛裝，披上綠裝，不聲不響地站在我每天必經之路上。
站在樹下，我想如果我是一棵山桃樹，站在你每天的必經之路上.....
每天我看到你悠悠而來，瀟灑而去。
春天來了，我身披錦繡，爛漫璀璨，遠遠地就會引來你的目光。你會欣喜地看我，猶如身著紅裝的九天仙女，在風中，搖曳搖曳..... 為你翩翩起舞，為你趕走冬日的寒冷，冬日的寂寞，使春天的溫暖在你的心底倘佯......
愿我能站成一棵樹，立在你每天的必經之路，我就可以天天看到你了，你就可以天天注目我了。我是你路上的那棵樹呢？你能找到么？內地客去年出境購物240億美元差價大為主因 危地馬拉一農場疑遭毒販襲擊27死多數被斬 犯錯后最愛裝無辜的星座 哪個星座永不會褪流行 內地刑法修改未體現對貪腐官員限制 珠海居民擔憂農產品安全問題選擇開荒種蔬菜 睡夢里一定去找你 12星座賺錢一流女人 沐著晚霞回望自己的一生 十二星座戀愛持久度排行榜 “陰滋病”疑雲下最好闢謠方法是全體治愈 北京現染色花椒一泡變紅制假售假鏈條曝光 十二星座啃老指數 熱戀中死纏著你星座 12星座女最能忍耐另一半什麼缺點 2012年最好運的五個星座 閒情逸致的角落 夢正奔跑在路上 生活是棵長滿可能的樹 老得最快的星女 一種沉重的信念 仰望幸福
習慣每天坐在夕陽下
終於有一天，寒風已經席捲了枝椏的黃葉，我依舊執拗的坐在門口看著寂寥的校園。就在那個時候，深深刻在我記憶中的身影終於出現了，我使勁地揉揉眼睛，激動的從凳子上跳起來大聲的喊著，姥姥，媽媽回來啦！
真的是媽媽，她幾乎用衝刺的速度奔跑過來，緊緊的把我抱在懷中。後邊父親和我未曾謀面的哥哥提著大包小包的跟著，快步的走來……
姥姥還是習慣的往下拉了拉眼鏡，淡淡地說；“回來啦？部隊手續都辦妥了？”
童年的快樂是難忘的，孩子的心事如雲，總會被陽光靜朗的天空代替。很多時候，在姥姥細緻的描繪中，我為一身戎裝的父母感到自豪。當一些小朋友再炫耀他們的媽媽如何的時候，我便大聲的說著；我媽媽和爸爸在部隊，他們在保衛北京。
青稚的語言裡無人能知道那種委屈，當我盼望著他們一年一度的假期快點到來的時候，我已經六歲了。無憂無慮的快樂不再充滿我的日子，我唯一能做的，就是每天和外婆去課堂，搬個小馬扎，靜靜地坐在課堂的一角聽暫行自己似懂非懂的語言。姥姥是解放後第一批公辦教師，是教語文的，一口帶著歷城口音的普通話流暢中帶著嚴厲。我從來不敢在她上課的時候說話，即使是要小便，也只能默默的忍著。直到有一次，姥姥看到我的褲子濕了，才把我緊緊的抱在懷裡，無聲的哭了。那是我第一次看到她流淚，從此以後，我在她有課的時間裡，再也不敢多喝一口水。
時間就這樣過去了，每天的日子，就是跟在姥姥的後面上課下課。我的學齡可能是最早的吧，直到多年以後，我還調侃小學上了十五年。那時候，因為家中幾代無女孩，便把我當女孩來養了，這些事情到現在想起來還是覺得很搞笑、也無助。長長的頭髮一直的留著，在無數次同學的恥笑中，我終於哭著喊著把頭髮絞了。
那時候，沒什麼玩具，也沒什麼值得開心的事情，每天除了上課堂，就是被填鴨式的灌輸著那些生澀的詩詞。懵懵地去背誦，只是一種消磨時間的方式，其實不想讀，只是外婆手中的尺子，在她老花鏡往下一拉的時候，我知道注定手心要挨打了。她拿下眼鏡是怕看到我留下的淚，在每次打過之後會說；等我長大之後，就知道讀書的好處了……
每次生病和委屈，總是想著遠方的媽媽。她什麼時候能回來帶我走呢，我真的想她啊，嫉妒著那個哥哥在他們身邊無憂無慮地生活著，而我只能在這個小城裡一個人想念著。我的性格越來越孤僻，在每次晚上學生走完的時候，搬個凳子坐在衝著大門的地方，喃喃地讀著每天要背會的詩詞，眼睛一次次的瞟著大門，渴望著母親從遠方走來。
孤獨的日子沒有過去多久，六歲那年夏天，我終於大病了一場，曾經私下幻想著如果自己病了，媽媽會不會趕回來看我，當我在高燒不醒後送到醫院，姥姥的加急電報已經在母親的手中。我昏迷著，被診斷為急性腦炎，外婆再多的眼淚和呼喊我也看不到了。幾天后，那個照片中一對熟悉的身影在我朦朧的眼睛裡出現，我才發現自己被抱在溫暖的懷中，是一滴滴熱淚把我燙醒的嗎？還是我在夢中？
母親使勁的點了點頭，只是緊緊的抱著我，冰冷的頰貼在我的臉上，感覺是那樣的暖。很多事情我不懂，可那天我終於知道，母親堅持的離開部隊，只是因為我……
從懂事起，媽媽這兩個字，是從姥姥用手指著父母的照片，一字一字地學會的，那時候，我在照片中看到的，只是那個和穿著軍裝的父親並肩坐在一起，充滿笑意的女子。會喊媽媽的時候，卻體會不到媽媽給我的溫暖。
童年的記憶是苦澀的，當我一天天長大，看著小朋友被母親懷抱著回家的時候，我只能蹣跚地跟著姥姥，從她下課的課堂一步步的走回宿舍。眼睛裡張望著，期盼母親會忽然的從遠處走來，把我緊緊的抱在懷裡，給我最真實的暖。
從出生到懂事，我的記憶中只有姥姥那慈祥和嚴厲的臉。我是喝著大米糊糊長大的，那個年代，物質的匱乏，即使是拿錢，也買不到現在孩子能吃到的東西。我只知道，他們在北京當兵，離我是那麼的遙不可及。
仔細地看著周圍，脖子竟無力的轉動，一雙大手想來接替母親的時候，被外婆嚴厲的聲音阻止了；“你別碰他，他不是你們家的，她姓趙！”
是父親，他也回來了，草綠色的軍裝卻沒有了那個威風的大蓋帽和軍銜，後來我才知道，文革前部隊就換裝了，這個在朝鮮流過血的漢子，眼睛紅腫的可怕，也竟如此的怕我姥姥。
看我醒了，母親高興的淚噼劈啪啪的落著，後來我才知道，她就那樣的在我昏迷的時候抱了我三天三夜，在我後來治療的日子裡，母親就用那雙胳膊，抱了我近一個月。
那段日子是快樂的，再也不要每天去背詩詞，再也不怕同學說我媽媽不要我了。她每天竭盡全力地陪著我，給我講天安門，講十里長安街上那些從未聽說的新鮮事。一個月的假期，母親就在病床前寸步不離的陪著我……餵飯，把尿……
我不知道後來發生了什麼，在母親戀戀不捨的哭著歸隊後，我的日子又重新回歸了以往，跟在姥姥的後面重複每天的生活，我還是習慣每天坐在夕陽下的校園裡，靜靜地看遠方的落日，一直到天暗的時候，才失望的回到家中。
真的是媽媽，她幾乎用衝刺的速度奔跑過來，緊緊的把我抱在懷中。後邊父親和我未曾謀面的哥哥提著大包小包的跟著，快步的走來……
姥姥還是習慣的往下拉了拉眼鏡，淡淡地說；“回來啦？部隊手續都辦妥了？”
童年的快樂是難忘的，孩子的心事如雲，總會被陽光靜朗的天空代替。很多時候，在姥姥細緻的描繪中，我為一身戎裝的父母感到自豪。當一些小朋友再炫耀他們的媽媽如何的時候，我便大聲的說著；我媽媽和爸爸在部隊，他們在保衛北京。
青稚的語言裡無人能知道那種委屈，當我盼望著他們一年一度的假期快點到來的時候，我已經六歲了。無憂無慮的快樂不再充滿我的日子，我唯一能做的，就是每天和外婆去課堂，搬個小馬扎，靜靜地坐在課堂的一角聽暫行自己似懂非懂的語言。姥姥是解放後第一批公辦教師，是教語文的，一口帶著歷城口音的普通話流暢中帶著嚴厲。我從來不敢在她上課的時候說話，即使是要小便，也只能默默的忍著。直到有一次，姥姥看到我的褲子濕了，才把我緊緊的抱在懷裡，無聲的哭了。那是我第一次看到她流淚，從此以後，我在她有課的時間裡，再也不敢多喝一口水。
時間就這樣過去了，每天的日子，就是跟在姥姥的後面上課下課。我的學齡可能是最早的吧，直到多年以後，我還調侃小學上了十五年。那時候，因為家中幾代無女孩，便把我當女孩來養了，這些事情到現在想起來還是覺得很搞笑、也無助。長長的頭髮一直的留著，在無數次同學的恥笑中，我終於哭著喊著把頭髮絞了。
那時候，沒什麼玩具，也沒什麼值得開心的事情，每天除了上課堂，就是被填鴨式的灌輸著那些生澀的詩詞。懵懵地去背誦，只是一種消磨時間的方式，其實不想讀，只是外婆手中的尺子，在她老花鏡往下一拉的時候，我知道注定手心要挨打了。她拿下眼鏡是怕看到我留下的淚，在每次打過之後會說；等我長大之後，就知道讀書的好處了……
每次生病和委屈，總是想著遠方的媽媽。她什麼時候能回來帶我走呢，我真的想她啊，嫉妒著那個哥哥在他們身邊無憂無慮地生活著，而我只能在這個小城裡一個人想念著。我的性格越來越孤僻，在每次晚上學生走完的時候，搬個凳子坐在衝著大門的地方，喃喃地讀著每天要背會的詩詞，眼睛一次次的瞟著大門，渴望著母親從遠方走來。
孤獨的日子沒有過去多久，六歲那年夏天，我終於大病了一場，曾經私下幻想著如果自己病了，媽媽會不會趕回來看我，當我在高燒不醒後送到醫院，姥姥的加急電報已經在母親的手中。我昏迷著，被診斷為急性腦炎，外婆再多的眼淚和呼喊我也看不到了。幾天后，那個照片中一對熟悉的身影在我朦朧的眼睛裡出現，我才發現自己被抱在溫暖的懷中，是一滴滴熱淚把我燙醒的嗎？還是我在夢中？
母親使勁的點了點頭，只是緊緊的抱著我，冰冷的頰貼在我的臉上，感覺是那樣的暖。很多事情我不懂，可那天我終於知道，母親堅持的離開部隊，只是因為我……
從懂事起，媽媽這兩個字，是從姥姥用手指著父母的照片，一字一字地學會的，那時候，我在照片中看到的，只是那個和穿著軍裝的父親並肩坐在一起，充滿笑意的女子。會喊媽媽的時候，卻體會不到媽媽給我的溫暖。
童年的記憶是苦澀的，當我一天天長大，看著小朋友被母親懷抱著回家的時候，我只能蹣跚地跟著姥姥，從她下課的課堂一步步的走回宿舍。眼睛裡張望著，期盼母親會忽然的從遠處走來，把我緊緊的抱在懷裡，給我最真實的暖。
從出生到懂事，我的記憶中只有姥姥那慈祥和嚴厲的臉。我是喝著大米糊糊長大的，那個年代，物質的匱乏，即使是拿錢，也買不到現在孩子能吃到的東西。我只知道，他們在北京當兵，離我是那麼的遙不可及。
仔細地看著周圍，脖子竟無力的轉動，一雙大手想來接替母親的時候，被外婆嚴厲的聲音阻止了；“你別碰他，他不是你們家的，她姓趙！”
是父親，他也回來了，草綠色的軍裝卻沒有了那個威風的大蓋帽和軍銜，後來我才知道，文革前部隊就換裝了，這個在朝鮮流過血的漢子，眼睛紅腫的可怕，也竟如此的怕我姥姥。
看我醒了，母親高興的淚噼劈啪啪的落著，後來我才知道，她就那樣的在我昏迷的時候抱了我三天三夜，在我後來治療的日子裡，母親就用那雙胳膊，抱了我近一個月。
那段日子是快樂的，再也不要每天去背詩詞，再也不怕同學說我媽媽不要我了。她每天竭盡全力地陪著我，給我講天安門，講十里長安街上那些從未聽說的新鮮事。一個月的假期，母親就在病床前寸步不離的陪著我……餵飯，把尿……
我不知道後來發生了什麼，在母親戀戀不捨的哭著歸隊後，我的日子又重新回歸了以往，跟在姥姥的後面重複每天的生活，我還是習慣每天坐在夕陽下的校園裡，靜靜地看遠方的落日，一直到天暗的時候，才失望的回到家中。
2011年5月15日星期日
美麗已成水月鏡花
然而，在那葬斷情絲的彼端，面對著曾經的滄海，心中仍留下了那朵巫山之雲。時間雖能淡，卻無法忘，曾經的美麗已成一種思痛的殘念。
或許在人潮的喧嘩中能暫時遺落，但每每一人清靜時，那情亂中的是是非非又不禁浮上心頭，“直到相思了無益，未妨惆悵是清狂。”
最初的愜意，如夢幻般的感覺，一顰一蹙，一言一笑，如春風拂面，如霏雨淋浴。那種怦然，那種萌動，似團火焰，燃起了那無邊無際的思意。
人生若只如初見，回眸一視，浮華塵世，過眼雲煙，只是那當初的一種殘念，垂淚於心間，當時只道是尋常。
當時只道是尋常，誰有珍惜過擁有的美麗，誰能忘卻得曾經的情意。那“在天願作比翼鳥，在地願為連理枝”的誓言，也經不起“兩情若是久長時，又豈在朝朝暮暮”的考驗，隨著時光的蹉跎，結束了“一種相思，兩處閒愁”的等待，在兩個人的世界裡沒有了“問世間，情為何物，直教生死相許”，有的只是那“天長地久有時盡，此恨綿綿無絕期。”
思意，帶有甜與鹹的韻味，在那曾經的滄海中，暇念著巫山之雲。情海忽變，情絲斷矣，有多少的寸斷肝腸。離思苦，離愁催人腑，借酒消愁，換來的卻只是那酒入愁腸，化作的相思之淚。
不禁想起了容若的詞“人生若只如初見，何事西風悲畫扇？等閒變卻故人心，卻道故人心易變。驪山語罷清宵半，夜雨霖鈴終不怨。何事薄倖錦衣兒，比翼連枝當日願。”
那一句“人生若只如初見”寫得是如此的深邃，比翼連枝都已成往日的追憶，現在想起只剩下那一身的惆然。初見時的那一抹美麗，在心靈中朦朧欲現，那一種惆悵，那一種猶悔，那一種心中沉沉一痛。在細雨的夜裡，含淚的離別，望眼消失於這茫茫紅塵的沒落。那夜的月圓月缺都已不記得了，只知道曾經的美麗已瞬滅，走了……逝了……淚了……痛了……
彼此擦肩而去，如煙花的瞬美，已悄然而逝。珍重，至此所寄託的也只有這此。誰未珍惜？誰會猶悔？在芸芸浮生千萬里，緣起緣滅。
多年後，每每想起，或許會有那一度思量，一陣心痛，但這殘缺不全的美麗，卻使你的生命蒙上了一道惘然的美麗。去追憶，想回到過去，回到那初見之時，人生若只如初見。
花謝花飛，落盡了人世滄桑，花在枝頭綻放是燦爛的，凋零後的陣陣餘香，亦讓人回味無窮。愛過了，錯過了，淚過了，痛過了，只剩那淡淡餘香，脈脈殘念，深埋心底，追憶往昔那初見的美麗。
人生若只如初見，當時只道是尋常。曾經的美麗已成水月鏡花，淚眼雙垂，在那回眸之念，落花流水春去也，天上人間。
又想起容若的一首詞“誰會西風獨自涼，蕭蕭黃葉閉疏窗，沉思往事立殘陽。被酒莫驚春睡重，賭書消得潑茶香，當時只道是尋常。”
世人有幾能體會“人生若只如初見”的尋味？則然又怎有那麼多的“當時只道是尋常”？ “自古多情空餘恨”，在前情往影相交映中，追憶已只是“往事已成空，還如一夢中”。
世事如白雲蒼狗，瞬息萬變，“等閒變卻故人心，卻道故人心易變”。緣聚緣散，人總是再那回眸之間，美麗便消失了。心痛，可卻只能無奈，驀然回首，清淚暗彈。月有陰晴圓缺，人有悲歡離合，那些紛紛擾擾的愛恨情仇，已恰似一江春水向東流去。
或許在人潮的喧嘩中能暫時遺落，但每每一人清靜時，那情亂中的是是非非又不禁浮上心頭，“直到相思了無益，未妨惆悵是清狂。”
最初的愜意，如夢幻般的感覺，一顰一蹙，一言一笑，如春風拂面，如霏雨淋浴。那種怦然，那種萌動，似團火焰，燃起了那無邊無際的思意。
人生若只如初見，回眸一視，浮華塵世，過眼雲煙，只是那當初的一種殘念，垂淚於心間，當時只道是尋常。
當時只道是尋常，誰有珍惜過擁有的美麗，誰能忘卻得曾經的情意。那“在天願作比翼鳥，在地願為連理枝”的誓言，也經不起“兩情若是久長時，又豈在朝朝暮暮”的考驗，隨著時光的蹉跎，結束了“一種相思，兩處閒愁”的等待，在兩個人的世界裡沒有了“問世間，情為何物，直教生死相許”，有的只是那“天長地久有時盡，此恨綿綿無絕期。”
思意，帶有甜與鹹的韻味，在那曾經的滄海中，暇念著巫山之雲。情海忽變，情絲斷矣，有多少的寸斷肝腸。離思苦，離愁催人腑，借酒消愁，換來的卻只是那酒入愁腸，化作的相思之淚。
不禁想起了容若的詞“人生若只如初見，何事西風悲畫扇？等閒變卻故人心，卻道故人心易變。驪山語罷清宵半，夜雨霖鈴終不怨。何事薄倖錦衣兒，比翼連枝當日願。”
那一句“人生若只如初見”寫得是如此的深邃，比翼連枝都已成往日的追憶，現在想起只剩下那一身的惆然。初見時的那一抹美麗，在心靈中朦朧欲現，那一種惆悵，那一種猶悔，那一種心中沉沉一痛。在細雨的夜裡，含淚的離別，望眼消失於這茫茫紅塵的沒落。那夜的月圓月缺都已不記得了，只知道曾經的美麗已瞬滅，走了……逝了……淚了……痛了……
彼此擦肩而去，如煙花的瞬美，已悄然而逝。珍重，至此所寄託的也只有這此。誰未珍惜？誰會猶悔？在芸芸浮生千萬里，緣起緣滅。
多年後，每每想起，或許會有那一度思量，一陣心痛，但這殘缺不全的美麗，卻使你的生命蒙上了一道惘然的美麗。去追憶，想回到過去，回到那初見之時，人生若只如初見。
花謝花飛，落盡了人世滄桑，花在枝頭綻放是燦爛的，凋零後的陣陣餘香，亦讓人回味無窮。愛過了，錯過了，淚過了，痛過了，只剩那淡淡餘香，脈脈殘念，深埋心底，追憶往昔那初見的美麗。
人生若只如初見，當時只道是尋常。曾經的美麗已成水月鏡花，淚眼雙垂，在那回眸之念，落花流水春去也，天上人間。
又想起容若的一首詞“誰會西風獨自涼，蕭蕭黃葉閉疏窗，沉思往事立殘陽。被酒莫驚春睡重，賭書消得潑茶香，當時只道是尋常。”
世人有幾能體會“人生若只如初見”的尋味？則然又怎有那麼多的“當時只道是尋常”？ “自古多情空餘恨”，在前情往影相交映中，追憶已只是“往事已成空，還如一夢中”。
世事如白雲蒼狗，瞬息萬變，“等閒變卻故人心，卻道故人心易變”。緣聚緣散，人總是再那回眸之間，美麗便消失了。心痛，可卻只能無奈，驀然回首，清淚暗彈。月有陰晴圓缺，人有悲歡離合，那些紛紛擾擾的愛恨情仇，已恰似一江春水向東流去。
停下腳步，就又會看到很多
匆匆行走在人生的道路時總是被兩旁的景色所吸引，停下腳步，就又會看到很多﹗
每一個人，從幼童蹣跚學步開始，至暮年駐拐蹣跚而行，一生就這樣行走而過。我們在行走中成長，在行走中成熟，在行走中遭遇挫折，在行走中獲得成功。無論是健步如飛的行走，還是步履維艱的行走，每一步都已經烙印在我們揮之不去的記憶深處，成為我們人生無法迴避的常態，可以說，我們的人生，其實就是行走的人生。
在不同的人生階段，我們的行走姿勢各異，行走的模式也迥然不同︰天真爛漫的幼兒時，我們在父母的牽引下蹣跚前行；充滿陽光朝氣的少年時，我們無憂無慮蹦跳著前行；活力無限青春洋溢的青年時代，我們不知疲倦地如飛而行；成熟的中年時代，我們頂著壓力背負責任匆匆前行；老邁的暮年時，我們邊走邊停、邊走邊看，感受“夕陽無限好，只是近黃昏”。這一切，都構成了我們人生樂譜中那上下舞動的美妙音符，這音符，或清純，或高亢，或委婉，或平緩，美不勝收，讓人回味無窮。
其實，誰又不是行走在屬於自己的人生道路上呢？世上沒有兩片完全相同的樹葉，世上也沒有完全相同的人生，有的平平淡淡，有的轟轟烈烈，有的渾渾噩噩，有的坦坦蕩蕩…但是，無論平平淡淡也好，轟轟烈烈也罷，行走在人生的道路上，坦坦蕩蕩地做人，認認真真地做事，開開心心地過日子，凡事不求盡如人意，但求無愧我心，則人生又有何嘆何憾焉？
自從參加工作以來，我就開始每天邁動雙腿步行上下班，迄今已經八年有余矣。在這無盡的行走中，我感受著四季的風雨變幻，我觀察著身邊的點滴變化，我思索著漫漫的人生…可以說，我用自己的實踐，真正體會到了什麼是行走的人生。
每一天，匆匆行走在這南國小城的街道上，我看到無論是達官貴人還是販夫走卒，每一個人都在行走屬於自己的人生之路，往來穿梭於熙熙攘攘的街市，或為公差或為私事而碌碌奔忙。此時此刻，我就會真切地懂得，人生，其實對於每一個人都是公平的。
往返行走在街道上，讓“生命在於運動”這句哲理名言成為正在進行時，我時常會感嘆日子一天一天地過去，今天匆匆成為明天，明天模糊成為記憶，年華易老，青春易逝，於是生活的感悟在行走中不斷積澱，滿懷感恩的心情在行走中不斷昇華。
行走在路上，為每一天的工作而努力，為每一次的進步或者成功而歡欣，想到工作時的盡心付出與完成工作後的喜悅，想到遠在天邊的家的溫馨與親人們的切切期盼，我就忍不住發自肺腑地感慨︰雖然生活如此不易，但生活又是如此美好呵。
人生匆匆，人潮洶涌，行走在人生的道路上，我們既會邂逅志同道合的摯友，也會遇見志趣各異的陌路人。或許，我們會銘記某個匆匆過客的純淨微笑；或許，我們會漠視身邊親朋好友的音容笑貌；或許，我們會為了一次小小的成功而欣喜若狂；或許，我們會為了一次巨大的失敗而無動於衷。這就是五味雜陳的人生，也是複雜無解的人生。
在街道上，有時會遇到紅綠燈，有時會遭逢十字路口，可漫漫人生不也正是如此嗎？行走在人生道路中，有時需要短暫地駐足思索，有時需要作出取舍的艱難選擇，在這個過程裡，我們會逐漸懂得，暫時的停止是為了更好地前進，一時的放棄是為了更多地擁有。
行走在人生的道路上，無論是斜風細雨還是風和日麗，只要有伴同行，縱使再長的路，寂寞也會退避三舍。於是，我們是多么地渴望有人結伴同行啊﹗可這樣的人總是太少太少，一生能碰上一個，就是我們的幸運，我們把他（她）們叫做知心愛人，因為有了他（她）們，我們才會覺得自己的人生充滿意義，不管走多遠的路，也不會感到疲憊。就這樣，伴侶的含義在我們心中無比生動無比形象起來。
人生的路上有風有雨，有溝有坎，我們執手而行，相互攙扶，互相呵護，一起抵御歲月的風霜雪雨，一塊品味生活的酸甜苦辣，就這樣心心相印地行走著，驀然回首，才發覺︰哦，那麼長的人生歲月，竟然就這樣一晃而過了。
獨自漫步在街道上，且思且行，偶爾，我會忍不住回過頭去看看那來時的路，但見陽光暖暖地照著，微風徐徐地吹著，身邊是來來往往的人潮，曾經擦肩而過的心跳，曾經刻骨銘心的感動，都已經淡化為痕，顯得那樣無足輕重了。
我的行走，我的人生，無怨，且無悔。
年年歲歲花相似 star is the friendship flowers 學會轉身 一人孤單寂寞的獨行 牽手下廚 承載著我的夢 想是靈魂的脫俗 living like the wind lovely mushrooms 一幅無法收藏的畫面 女人肩上的力量 滿載著曾經的船不再返航 隨發夾緊的情 我的故事又在上演 繁華滿地 在幸與不幸中轉化而 無法荒蕪的記憶 人活著本身就是一種幸福
每一個人，從幼童蹣跚學步開始，至暮年駐拐蹣跚而行，一生就這樣行走而過。我們在行走中成長，在行走中成熟，在行走中遭遇挫折，在行走中獲得成功。無論是健步如飛的行走，還是步履維艱的行走，每一步都已經烙印在我們揮之不去的記憶深處，成為我們人生無法迴避的常態，可以說，我們的人生，其實就是行走的人生。
在不同的人生階段，我們的行走姿勢各異，行走的模式也迥然不同︰天真爛漫的幼兒時，我們在父母的牽引下蹣跚前行；充滿陽光朝氣的少年時，我們無憂無慮蹦跳著前行；活力無限青春洋溢的青年時代，我們不知疲倦地如飛而行；成熟的中年時代，我們頂著壓力背負責任匆匆前行；老邁的暮年時，我們邊走邊停、邊走邊看，感受“夕陽無限好，只是近黃昏”。這一切，都構成了我們人生樂譜中那上下舞動的美妙音符，這音符，或清純，或高亢，或委婉，或平緩，美不勝收，讓人回味無窮。
其實，誰又不是行走在屬於自己的人生道路上呢？世上沒有兩片完全相同的樹葉，世上也沒有完全相同的人生，有的平平淡淡，有的轟轟烈烈，有的渾渾噩噩，有的坦坦蕩蕩…但是，無論平平淡淡也好，轟轟烈烈也罷，行走在人生的道路上，坦坦蕩蕩地做人，認認真真地做事，開開心心地過日子，凡事不求盡如人意，但求無愧我心，則人生又有何嘆何憾焉？
自從參加工作以來，我就開始每天邁動雙腿步行上下班，迄今已經八年有余矣。在這無盡的行走中，我感受著四季的風雨變幻，我觀察著身邊的點滴變化，我思索著漫漫的人生…可以說，我用自己的實踐，真正體會到了什麼是行走的人生。
每一天，匆匆行走在這南國小城的街道上，我看到無論是達官貴人還是販夫走卒，每一個人都在行走屬於自己的人生之路，往來穿梭於熙熙攘攘的街市，或為公差或為私事而碌碌奔忙。此時此刻，我就會真切地懂得，人生，其實對於每一個人都是公平的。
往返行走在街道上，讓“生命在於運動”這句哲理名言成為正在進行時，我時常會感嘆日子一天一天地過去，今天匆匆成為明天，明天模糊成為記憶，年華易老，青春易逝，於是生活的感悟在行走中不斷積澱，滿懷感恩的心情在行走中不斷昇華。
行走在路上，為每一天的工作而努力，為每一次的進步或者成功而歡欣，想到工作時的盡心付出與完成工作後的喜悅，想到遠在天邊的家的溫馨與親人們的切切期盼，我就忍不住發自肺腑地感慨︰雖然生活如此不易，但生活又是如此美好呵。
人生匆匆，人潮洶涌，行走在人生的道路上，我們既會邂逅志同道合的摯友，也會遇見志趣各異的陌路人。或許，我們會銘記某個匆匆過客的純淨微笑；或許，我們會漠視身邊親朋好友的音容笑貌；或許，我們會為了一次小小的成功而欣喜若狂；或許，我們會為了一次巨大的失敗而無動於衷。這就是五味雜陳的人生，也是複雜無解的人生。
在街道上，有時會遇到紅綠燈，有時會遭逢十字路口，可漫漫人生不也正是如此嗎？行走在人生道路中，有時需要短暫地駐足思索，有時需要作出取舍的艱難選擇，在這個過程裡，我們會逐漸懂得，暫時的停止是為了更好地前進，一時的放棄是為了更多地擁有。
行走在人生的道路上，無論是斜風細雨還是風和日麗，只要有伴同行，縱使再長的路，寂寞也會退避三舍。於是，我們是多么地渴望有人結伴同行啊﹗可這樣的人總是太少太少，一生能碰上一個，就是我們的幸運，我們把他（她）們叫做知心愛人，因為有了他（她）們，我們才會覺得自己的人生充滿意義，不管走多遠的路，也不會感到疲憊。就這樣，伴侶的含義在我們心中無比生動無比形象起來。
人生的路上有風有雨，有溝有坎，我們執手而行，相互攙扶，互相呵護，一起抵御歲月的風霜雪雨，一塊品味生活的酸甜苦辣，就這樣心心相印地行走著，驀然回首，才發覺︰哦，那麼長的人生歲月，竟然就這樣一晃而過了。
獨自漫步在街道上，且思且行，偶爾，我會忍不住回過頭去看看那來時的路，但見陽光暖暖地照著，微風徐徐地吹著，身邊是來來往往的人潮，曾經擦肩而過的心跳，曾經刻骨銘心的感動，都已經淡化為痕，顯得那樣無足輕重了。
我的行走，我的人生，無怨，且無悔。
年年歲歲花相似 star is the friendship flowers 學會轉身 一人孤單寂寞的獨行 牽手下廚 承載著我的夢 想是靈魂的脫俗 living like the wind lovely mushrooms 一幅無法收藏的畫面 女人肩上的力量 滿載著曾經的船不再返航 隨發夾緊的情 我的故事又在上演 繁華滿地 在幸與不幸中轉化而 無法荒蕪的記憶 人活著本身就是一種幸福
女主播：潛規則or炒作【圖】_595
“思無邪”在博文中運用大量大膽直白的文字，記敘著從求壆到求職路上，與電視圈高層“宋南男”的一段婚外情。博文稱噹年報攷藝朮壆院時，為了通過“6000人進17人”的攷試，“思無邪”不得不主動獻身“宋NN”，隨後如願以償攷入廣院。而後，“思無邪”大壆畢業，結婚半年後為得到媒體圈工作機會，她再次找到“宋南男”並“二度獻身”，於是，她順利成為了男主角所在媒體集團中的一名媒體工作者。
“獻身門”的女主角自稱北廣(中國傳媒大壆前身)播音主持專業的壆生，現在已是國內一衛視的女主播，因與“宋南男”的婚外情告終，報復性地以“思無邪”的網名在網上發表博文，聲討負心漢，並主動交代她與該名男主角的“婚外情實錄”，引發網友關注。
繼“獸獸門”後，一起“廣院女生遭潛規則曝光教授不雅炤”的新聞再度引爆網絡，原陽光媒體集團副總裁、中國傳媒大壆影視藝朮壆院導表演係副教授宋南男被指証為男主角，卷入這出“獻身門”。
其實在女主播獻身門之前，湖南衛視女主持吳昕也被“舞美師”爆料遭遇電話騷擾疑似“潛規則”。而女演員楊冪則在錄制湖南衛視節目時主動爆料遭遇“潛規則”。對此，這些爆料揹後的真實目的所在，很值得懷疑，“潛規則”這個詞已經基本等同於“炒作”。網友“思無邪”，以“報復”、“被甩”為理由曝光過去的故事，被網友質疑：“既然你說曾經愛過，就不要在愛情過後傷害對方。”況且，在艷炤中雖然女主角的臉弄模糊了，但文章中還是有不少有利於“人肉搜索”的線索，擺明黑宋。真的是女主角為情爆料嗎?還是知情者為黑宋而故弄玄虛To good health。
>>PClay特邀作者授權轉載，未經許可請勿轉載
在過去，“潛規則”的曝光總是引人注目，讓大傢從中窺探到娛樂圈光尟揹後的陰暗面daisybobo。如今，“潛規則”事件似乎已經到達隨處可見的地步，或許已經不該被稱之為“潛規則”了——明擺著的炒作，只是有些不明白，潛規則在娛樂圈這個圈子已經成為了一種定律，在藝攷的路上潛規則事件一直讓人觸目驚心，這是那些所謂的領導所喜懽的“公平”交易，你獻身我出力。只是既然潛規則時間變得這麼普通，“思無邪”也親身驗証過並從中得到利，那現在為什麼要爆料出來呢?“潛規則”本來應該是你情我願才會發生的事情，但為什麼還是層出不窮?難道除了跟“潛規則”牽扯在一起，就沒有別的成名路了嗎goldfinch?（圖片來源：pconline懾影部落）
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在過去，“潛規則”的曝光總是引人注目，讓大傢從中窺探到娛樂圈光尟揹後的陰暗面daisybobo。如今，“潛規則”事件似乎已經到達隨處可見的地步，或許已經不該被稱之為“潛規則”了——明擺著的炒作，只是有些不明白，潛規則在娛樂圈這個圈子已經成為了一種定律，在藝攷的路上潛規則事件一直讓人觸目驚心，這是那些所謂的領導所喜懽的“公平”交易，你獻身我出力。只是既然潛規則時間變得這麼普通，“思無邪”也親身驗証過並從中得到利，那現在為什麼要爆料出來呢?“潛規則”本來應該是你情我願才會發生的事情，但為什麼還是層出不窮?難道除了跟“潛規則”牽扯在一起，就沒有別的成名路了嗎goldfinch?（圖片來源：pconline懾影部落）
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2011年5月13日星期五
結束了夏天的回
不求同行，不求擁有，甚至不求你喜歡我，只求我在最美麗的日子遇到了你，我一直想為你去做點什麼，雖然我知道我們不會走到一起，因為太多，這點我很清楚，但是我很願意為你去為你做點什麼！我想給你鼓勵的時候，我也怕受到傷害，因為我不想被你剝奪這能為你做點什麼的權利，所以我就會記錄一下心情！雖然我表面上看起來也許很冷，但是內心還是很熱情，也許我沒勇氣說出一切，到現在了，我誰也表白過，可是我覺著我也愛過
我不希望這篇回憶錄寫的多麼跌宕起伏，因為它不是小說，它是事實，它是我內心的一個真實寫照！多年後，我回憶這裡的時候，我還回憶這裡我曾經也暗戀過一個人，我上面說的這些，我不知道是不是算是暗戀。
聽到你不久就要結婚了，真誠的祝你幸福快樂，誰能娶到你肯定會很幸福的，寫到這裡感覺也是內心酸酸的，但是我也知道我們不會一起，我只是喜歡自我多情，我更清楚知道自己的能力也達不到，給不了你幸福，所以真心的祝愿你！
寫到這眼淚還是流了下來……你一直都在我記憶裡，真誠的祝你幸福！
夜已經很深很深的了，外面顯得那樣安靜，寧靜的卻有點讓人害怕，本已該入睡的我，今夜卻無法入眠，不知道為什麼，我沒有給自己找到一個合理的理由，更無法讓自已安然入睡。
我想給你寫封信，請你不要笑我，我算是讓自己安靜些，我也不知道從何時寫起，更不知道從何事記起，思緒很亂，難於下筆，那就從為什麼要給你寫封信開始吧？
每次看到你不高興的時候，我真的想安慰你一下，剛開始那一段時間，我還安慰一下，後來我不想再這樣做，這樣你也許會感到不好意思的，我理解，每當看到你不在教室的時候，我真的想給你發短信讓你來教室，每當編輯好短信後，還是不忍的放回了草稿箱，剛開始幾次後，我真的做到了。
後來我直接不想給你發了，免的弄的你尷尬，真的每當看到你在教室學習的時候，我真的替你感到高興，這樣我知道考上的勝率就大些，後來我感覺我也挺尷尬的，我不想再去提示你什麼了，我只想做我應該做的就行了，也許我自我多情，每當我感覺受刺激時候，我就記在那日記上了，並且鼓勵自己要好好的，克制自己，哈哈，那天我還拿出來看了，那麼的好玩，今天看來已經不重要了，我記得我跟你說過那本子，就是沒讓你看！呵呵！
還有那次跟你去山青院去上課，你不高興了，好像是因為坐出租車那事，我說了兩句，你不高興了，其實我真的沒別的意思，本想晚上回去給你發短信解釋一下來，可是想了想，我也理解你不高興了，也許你也是有壓力的，是呀，大冷天，跑出去上課，確實不容易，所以就沒再解釋什麼！
有些事情有些人可以埋藏於記憶，可以在時光的陪伴下淡然消失，從此不再記憶，就像有一句話說的那樣，既然失意，又何必在意，這些都是給那些不值得記憶人寫的，但你不一樣，我還是希望自己寫點什麼來記憶一下，算是給自己心靈上一個安慰！你在我心目中永遠是一個心靈善良溫柔的女生。
回憶的思緒悄然打開，我怕寫不完，更怕我遺忘些什麼！從大一那次交稿子寫起吧，我加了你的QQ號，一個叫spring的人開始走進我的世界，你說你狠溫柔，當時我很吃驚，竟然有這樣的人，從那之後你便走進我的記憶，在高中的時候我希望找到一個在一起的人，所以我特別在意你說的那句話，現在看來我當時是多麼的單純，因為也許你是在開玩笑，可是我真的當真了。
簡單聊了幾句後，你就下線了，但是你已經走進我的腦海，每當我上線時就看看一個叫spring的人在線，我希望去獲得更多的溝通，但是另我失望的是你很長時間再也沒有出現過，我以為你消失了，不會再出現了，下學期你出現了，當時我真的挺興奮的，感覺有了陽光一樣，主動跟你閒聊呀，當時聊的啥我也忘記了。
再後來大一就結束了，你再也沒有上線過，在之前我也認識那女子，感覺她不是我想找的那人，我一直在試圖我忘記，就這樣為情困了半學期後結束了大一的生活！
你的再次出現是在假期的時候，我那時打工，所以就經常跟你聊天，對你了解的開始深刻起來，每次想跟你聊天時我都用啊字去呼喚你，有時還會給你發個短信，還記得自己那次胳膊摔傷後，還給你發短信後，想換取你的憐惜你，你也回了，綜合起來說我覺得你肯定是一個溫柔大方的女孩，再後來聊天時感覺你已經找到了另一半，當時我感覺挺失落的，但還是我給你聊了一個夏天，謝謝你陪伴我走過了那段無聊的日子！
可是等到大三回來，我更新了一個心情，你給評論了，然後我回復了，原來你也專升本，然後我們就開始了一起奮鬥的路程，首先感謝你在專升本的日子裡陪伴，感謝你們的鼓勵！
隨著天氣的變冷，可能是你身體不適，就不大去教室了，我覺著都快考試了，也很著急，每當看到你不去時，我都問孫莉平，其實我也想發短信，可是最後我都沒發，我怕……你一直都在我的記憶裡！
不了了之，結束了夏天的回憶！大二的時候開始，我去收稿子，第一次見到你了，跟我想的一樣，果然和我想的一樣，溫柔善良大方，既然你都已經找到了，我不想做第三者，所以也不願意聯繫了，保持距離了，過幾天后居然都成了公交志願者，你不知道見到你是多麼的尷尬和不自在，真的！就這樣結束了那15天的日子，再後來就是我找你幫我了，沒想到你真的給與了幫助，挺感動！
自那之後我們就再也沒聯繫過，就這樣結束了大二的生活，我以為你真的就這麼快成了過客！我不知道是否我已經放下！
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聽到你不久就要結婚了，真誠的祝你幸福快樂，誰能娶到你肯定會很幸福的，寫到這裡感覺也是內心酸酸的，但是我也知道我們不會一起，我只是喜歡自我多情，我更清楚知道自己的能力也達不到，給不了你幸福，所以真心的祝愿你！
寫到這眼淚還是流了下來……你一直都在我記憶裡，真誠的祝你幸福！
夜已經很深很深的了，外面顯得那樣安靜，寧靜的卻有點讓人害怕，本已該入睡的我，今夜卻無法入眠，不知道為什麼，我沒有給自己找到一個合理的理由，更無法讓自已安然入睡。
我想給你寫封信，請你不要笑我，我算是讓自己安靜些，我也不知道從何時寫起，更不知道從何事記起，思緒很亂，難於下筆，那就從為什麼要給你寫封信開始吧？
每次看到你不高興的時候，我真的想安慰你一下，剛開始那一段時間，我還安慰一下，後來我不想再這樣做，這樣你也許會感到不好意思的，我理解，每當看到你不在教室的時候，我真的想給你發短信讓你來教室，每當編輯好短信後，還是不忍的放回了草稿箱，剛開始幾次後，我真的做到了。
後來我直接不想給你發了，免的弄的你尷尬，真的每當看到你在教室學習的時候，我真的替你感到高興，這樣我知道考上的勝率就大些，後來我感覺我也挺尷尬的，我不想再去提示你什麼了，我只想做我應該做的就行了，也許我自我多情，每當我感覺受刺激時候，我就記在那日記上了，並且鼓勵自己要好好的，克制自己，哈哈，那天我還拿出來看了，那麼的好玩，今天看來已經不重要了，我記得我跟你說過那本子，就是沒讓你看！呵呵！
還有那次跟你去山青院去上課，你不高興了，好像是因為坐出租車那事，我說了兩句，你不高興了，其實我真的沒別的意思，本想晚上回去給你發短信解釋一下來，可是想了想，我也理解你不高興了，也許你也是有壓力的，是呀，大冷天，跑出去上課，確實不容易，所以就沒再解釋什麼！
有些事情有些人可以埋藏於記憶，可以在時光的陪伴下淡然消失，從此不再記憶，就像有一句話說的那樣，既然失意，又何必在意，這些都是給那些不值得記憶人寫的，但你不一樣，我還是希望自己寫點什麼來記憶一下，算是給自己心靈上一個安慰！你在我心目中永遠是一個心靈善良溫柔的女生。
回憶的思緒悄然打開，我怕寫不完，更怕我遺忘些什麼！從大一那次交稿子寫起吧，我加了你的QQ號，一個叫spring的人開始走進我的世界，你說你狠溫柔，當時我很吃驚，竟然有這樣的人，從那之後你便走進我的記憶，在高中的時候我希望找到一個在一起的人，所以我特別在意你說的那句話，現在看來我當時是多麼的單純，因為也許你是在開玩笑，可是我真的當真了。
簡單聊了幾句後，你就下線了，但是你已經走進我的腦海，每當我上線時就看看一個叫spring的人在線，我希望去獲得更多的溝通，但是另我失望的是你很長時間再也沒有出現過，我以為你消失了，不會再出現了，下學期你出現了，當時我真的挺興奮的，感覺有了陽光一樣，主動跟你閒聊呀，當時聊的啥我也忘記了。
再後來大一就結束了，你再也沒有上線過，在之前我也認識那女子，感覺她不是我想找的那人，我一直在試圖我忘記，就這樣為情困了半學期後結束了大一的生活！
你的再次出現是在假期的時候，我那時打工，所以就經常跟你聊天，對你了解的開始深刻起來，每次想跟你聊天時我都用啊字去呼喚你，有時還會給你發個短信，還記得自己那次胳膊摔傷後，還給你發短信後，想換取你的憐惜你，你也回了，綜合起來說我覺得你肯定是一個溫柔大方的女孩，再後來聊天時感覺你已經找到了另一半，當時我感覺挺失落的，但還是我給你聊了一個夏天，謝謝你陪伴我走過了那段無聊的日子！
可是等到大三回來，我更新了一個心情，你給評論了，然後我回復了，原來你也專升本，然後我們就開始了一起奮鬥的路程，首先感謝你在專升本的日子裡陪伴，感謝你們的鼓勵！
隨著天氣的變冷，可能是你身體不適，就不大去教室了，我覺著都快考試了，也很著急，每當看到你不去時，我都問孫莉平，其實我也想發短信，可是最後我都沒發，我怕……你一直都在我的記憶裡！
不了了之，結束了夏天的回憶！大二的時候開始，我去收稿子，第一次見到你了，跟我想的一樣，果然和我想的一樣，溫柔善良大方，既然你都已經找到了，我不想做第三者，所以也不願意聯繫了，保持距離了，過幾天后居然都成了公交志願者，你不知道見到你是多麼的尷尬和不自在，真的！就這樣結束了那15天的日子，再後來就是我找你幫我了，沒想到你真的給與了幫助，挺感動！
自那之後我們就再也沒聯繫過，就這樣結束了大二的生活，我以為你真的就這麼快成了過客！我不知道是否我已經放下！
白領曖昧游戲為辦公室加碼 【圖】_477
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你永遠不必擔心曖昧過度了反而會有礙工作的情緒或佔用工作的時間，曖昧永遠不會過度，過度了就不叫曖昧了。曖昧，就是比什麼都沒有多那麼一點，但又永遠發展不到有什麼。它進可攻，退可守。想玩的時候遞個小眼神，說句雲裏霧裏的小台詞，再好似無意地輕掽一下肩膀，大傢就都會心的笑了，整個下午便哼著小曲兒，感慨著人生的美好。不想玩的時候，客氣的點個頭，工作結束的時候甩出去句謝謝，一切就都回掃正軌了，對方可能會有點遺憾，但絕不會尋死覓活或者失去生活的重心，只知道游戲結束了，是該換場的時候了。曖昧其實就是舉起來的碁子，你不知道它要往哪落，所以充滿幻想和刺激，等真的塵埃落定了，無論是進還是退，是功還是守，就都沒多大意思了。
辦公室是滋生曖昧最好的土壤。不僅因為這裏有合適的空間距離，有可以用做掩飾的工作往來，最重要的是，辦公室需要曖昧。你瞧瞧公司聚餐和年會上，如果哪個男人不和女人喝個交杯，不傳說一下某某某和誰誰誰的小段子，氣氛就永遠到不了高潮。也別說人傢俗氣，你想想看，朝九晚六的八小時，如果沒有點盼頭，沒有點唸想，沒有點滋味，誰還有動力從溫暖的被窩裏爬出來梳洗打扮?誰還有精神可以用來抖擻著對付那些難纏的客戶?誰還有耐心和變態的老板奸猾的下屬勾心斗角尒虞我詐?
所以很多人想找點甜頭插棵綠植給這烏煙瘴氣的辦公室，讓自己想起那一畝三分地的時候還有那麼點兒心神向往。曖昧就成了最好的選擇。有了曖昧以後，辦公室氛圍立馬就不一樣了。那些男女主角們各個散發著青春的光芒，女人們精描細抹，聲音嬌嗲，各個都能成為一道風景線;男人們風度翩翩，出手大方，辦事豪邁，各個都神清氣爽。余下的那些伙計們過得也是有滋有味，撰寫著身邊的娛樂頭條和八卦花邊，每天都盼著來辦公室看看下集的發展走勢。辦公室裏頓時一派繁榮熱鬧的景象。
>>如何創造公司的高利潤與高勣傚?首先就需要員工有飹滿的工作熱情和上班的動力。如何能讓員工高高興興上班來，平平安安回傢去?往俗裏可又是往真裏說，那就是錢和色。
辦公室是成人聚居的地方，偺行裏人不說行外話，肯定少不了色，可通婚很多辦公室不允許，發展個小三或者空降個老板娘又有傷大雅，那如何滿足大傢伙對色的要求呢?只能曖昧著了。
所以，既然就是這麼個需要充分發揮想象力的活計，辦公室曖昧就成為了可以一個人玩的游戲。重要的不是對方如何舉措，而是你如何理解對方的行為。也許對方根本對你無意，或者實屬在和你眉來眼去，但這又有什麼關係呢?你大可去誤讀，去曲解，去自以為是去無中生有，只要能讓自己覺得像那麼回事覺得開心就行了。反正曖昧這東西本來就說不清也不想道明，不會有人跑來向你表白或者潑一盆冷水，也不存在所謂的開花結果或者功虧一簣，那麼飄渺又虛無的事，你就儘筦去演繹吧。
色，分大色與小色。大色耗費我們太多精力物力和財力，小色則輕松點綴著生活的平淡無味，所以，辦公室裏就有了男女搭配、乾活不累的標語。
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感謝醒來還活著
夢境，夢魘，糾纏不清，喋喋不休，似真似幻，醒來還活著實在太好了。陽光還是燦爛的，對吧？
的確沒想到，夢的主角竟然是這么使我沒有料想。平平淡淡的生活，便使我有太多的隔膜要建，於親於友，終不看見﹗人人之間的關聯便襄這世界的孤單，被遙棄的一處星系，隕石也只是相遇，留下傷疤便匆匆而去，這就是所謂“匆匆過客”。而生死於我們一起，人皆生死，自然相識。，沒人能逃過，也沒人能改變，同樣赤裸裸地來往天地間，雖不似英雄，而終究循環。
我便是被生死緊緊連在一起，沒有種族、性別、貧富、年齡~~~~~~那如蜘蛛網般於天下。共同擁有的生，共同的死。如果有人能做了這個夢，那這就是和平與安寧的召喚。如果每個人都做了這個夢，那便是上天予以人類最後的旨意，當造物主鄙棄一切來自雙手的華美，人類永遠和平。夢是如此簡單，一段不知疼痛的悲哀。夜晚時，我依舊是沉醉一晚離開繁華的時光，而至於心頭，一段演繹便開始，死亡﹗那麼接近，甚至於不知道身旁諸位何人又會變成夢的主角，死去的人。
也許是夢的太多，我逐漸害怕了死亡。
房外的老白楊的卻無情么﹗不是嗎？儘管年輪的盤繞，送往人息物事，依舊兀自地駐在那裡，也不曾悲傷。
一切也許都是夢境，也是的，眨眼以來一切又都是如常的喧囂。纏綿地離開被窩，投入一天的幸苦生活。但夢境實在是太巧了，總是在光明即將來臨時發生，這便是上天予以的眷顧嗎？當我倦怠了人的生死交換逐漸淡然了死的定義時，它便清晰地告訴了我這一切是那麼悲愴。我是在夢中的哭泣時醒來，哭得是我於生所未曾及見的心碎，如是半場電影，交織著一張感傷圖畫。
我卻不曾死去，只是夢中﹗
感情的儈子手 忘記了手中的玩具 時間不曾為誰停留過 All I can do is try my best 我的女神 我們的心依然很懶 簡陋的辦公室 感謝母愛 無法一氣呵成碎片 疲倦的蝴蝶 質樸的天氣 與影子為伴 創造自己 終究都是彼岸 淋一池春水
的確沒想到，夢的主角竟然是這么使我沒有料想。平平淡淡的生活，便使我有太多的隔膜要建，於親於友，終不看見﹗人人之間的關聯便襄這世界的孤單，被遙棄的一處星系，隕石也只是相遇，留下傷疤便匆匆而去，這就是所謂“匆匆過客”。而生死於我們一起，人皆生死，自然相識。，沒人能逃過，也沒人能改變，同樣赤裸裸地來往天地間，雖不似英雄，而終究循環。
我便是被生死緊緊連在一起，沒有種族、性別、貧富、年齡~~~~~~那如蜘蛛網般於天下。共同擁有的生，共同的死。如果有人能做了這個夢，那這就是和平與安寧的召喚。如果每個人都做了這個夢，那便是上天予以人類最後的旨意，當造物主鄙棄一切來自雙手的華美，人類永遠和平。夢是如此簡單，一段不知疼痛的悲哀。夜晚時，我依舊是沉醉一晚離開繁華的時光，而至於心頭，一段演繹便開始，死亡﹗那麼接近，甚至於不知道身旁諸位何人又會變成夢的主角，死去的人。
也許是夢的太多，我逐漸害怕了死亡。
房外的老白楊的卻無情么﹗不是嗎？儘管年輪的盤繞，送往人息物事，依舊兀自地駐在那裡，也不曾悲傷。
一切也許都是夢境，也是的，眨眼以來一切又都是如常的喧囂。纏綿地離開被窩，投入一天的幸苦生活。但夢境實在是太巧了，總是在光明即將來臨時發生，這便是上天予以的眷顧嗎？當我倦怠了人的生死交換逐漸淡然了死的定義時，它便清晰地告訴了我這一切是那麼悲愴。我是在夢中的哭泣時醒來，哭得是我於生所未曾及見的心碎，如是半場電影，交織著一張感傷圖畫。
我卻不曾死去，只是夢中﹗
感情的儈子手 忘記了手中的玩具 時間不曾為誰停留過 All I can do is try my best 我的女神 我們的心依然很懶 簡陋的辦公室 感謝母愛 無法一氣呵成碎片 疲倦的蝴蝶 質樸的天氣 與影子為伴 創造自己 終究都是彼岸 淋一池春水
2011年5月11日星期三
等我藍顏知己
世上根本沒有所謂的知己，紅顏也罷，藍顏也罷，無論男女都最終逃不過情字的羈絆，世上沒有純粹的友情，只有純粹的男女。可是，我不相信，我還在尋找。哪怕它在人生的最夾縫中，我也要一直找下去，誰才是我的藍顏知己？
在我的心中，我一直希望能遇到一位這樣的藍顏知己︰他有兄長般的寬容，可以憐惜女子淘氣的任性；他有智慧男人的幽默，可以在我失意的時候，遞一杯清茶，說一句笑話，溫暖女人心；他有熱情似火的性格，但卻高雅如菊；他有似水柔情，釋放的只是友情而不是戀情；他有偉岸的形象，但不一定太帥太漂亮。我知道這樣的幻想是苛求了些，也許終其一生也不能遇到一個。那麼我就再預訂三生，希望有一世能遇到我的藍顏知己。一個女人一生能遇到一個知己已是福氣，我不知道我有沒有遇到的福氣，但我還是在尋尋覓覓，誰才是我的藍顏知己Organic Food？
青春在遺忘和清醒之間一晃而過，楿洳揹荅我依然找不到戀愛的感覺，我依然還是寂寞如初的我。有人說，愛情是可與而不可求的，於是我不再奢望愛情。經過了紅塵的滾滾洗禮，蒼茫的人生不想再一次遭遇十字路口的彷徨。愛與被愛都是無法遺忘的痛，不是傷了你愛的人，就是被你愛的人所傷。與其讓愛情傷的體無完膚，不如退而找一方淨土，不談情，不涉愛，悠悠然過一生新娘化妝。
畢竟，這世上沒有桃花源，而我也不可能是魯濱遜。一人獨處，太寂寞；踏進紅紅塵又太喧囂。而我只想找一個友人，一個君子之交淡如水的友人，最好是異性朋友，在我蒼白的生活中付出一點點友情的關懷即可。聽說藍顏知己最是符合此情的朋友，但是，誰才是我的藍顏知己家務助理？
有人說知己是一種很複雜的情感。的確，它沒有愛情的執著，沒有友情的豁達，沒有親情的沉重；它淡時如菊，清幽似蘭，濃時如酒，香時怡人。它似晨霧般朦朧，又如罌粟般誘惑。它在紅塵中若隱若現，似是而非，乍暖還寒。它比愛情多了份寬容，少了點痴情；它比友情多了點朦朧，少了點從容。其實，它就是人的情感世界裡，從不知名的角落裡冒出來的一朵小花，沒有誰知道他的真正出生地，但它似乎很受許多人的寵愛，於是這朵小花便漸漸開出了風韻，以致便演繹出時間情感的千姿百態。但很多人又覺得它不入流，難登大雅之堂，所以，世人很少對它高談闊論，但在性情人的眼神裡，它便是桃源的向往。其實，這是一種一言難盡的情感世界，它飄逸在圍城內外，朦朧在男女之間。
也有人說人生千姿百態，夢裡花開花落。藍顏紅顏知己,幻想中的愉悅.
我是一朵小百合，開在深山無人識，我在等，等我的藍顏知己，你會有一天走到我的身邊，輕輕地，輕輕地，打一聲招呼︰“嗨，我終於找到你了。”
我的藍顏知己，你也在等我嗎？
記一個午後 蠱惑著夜的夢寐 生命中已沒有芷君 有老婆還要"外"婆的男人
在我的心中，我一直希望能遇到一位這樣的藍顏知己︰他有兄長般的寬容，可以憐惜女子淘氣的任性；他有智慧男人的幽默，可以在我失意的時候，遞一杯清茶，說一句笑話，溫暖女人心；他有熱情似火的性格，但卻高雅如菊；他有似水柔情，釋放的只是友情而不是戀情；他有偉岸的形象，但不一定太帥太漂亮。我知道這樣的幻想是苛求了些，也許終其一生也不能遇到一個。那麼我就再預訂三生，希望有一世能遇到我的藍顏知己。一個女人一生能遇到一個知己已是福氣，我不知道我有沒有遇到的福氣，但我還是在尋尋覓覓，誰才是我的藍顏知己Organic Food？
青春在遺忘和清醒之間一晃而過，楿洳揹荅我依然找不到戀愛的感覺，我依然還是寂寞如初的我。有人說，愛情是可與而不可求的，於是我不再奢望愛情。經過了紅塵的滾滾洗禮，蒼茫的人生不想再一次遭遇十字路口的彷徨。愛與被愛都是無法遺忘的痛，不是傷了你愛的人，就是被你愛的人所傷。與其讓愛情傷的體無完膚，不如退而找一方淨土，不談情，不涉愛，悠悠然過一生新娘化妝。
畢竟，這世上沒有桃花源，而我也不可能是魯濱遜。一人獨處，太寂寞；踏進紅紅塵又太喧囂。而我只想找一個友人，一個君子之交淡如水的友人，最好是異性朋友，在我蒼白的生活中付出一點點友情的關懷即可。聽說藍顏知己最是符合此情的朋友，但是，誰才是我的藍顏知己家務助理？
有人說知己是一種很複雜的情感。的確，它沒有愛情的執著，沒有友情的豁達，沒有親情的沉重；它淡時如菊，清幽似蘭，濃時如酒，香時怡人。它似晨霧般朦朧，又如罌粟般誘惑。它在紅塵中若隱若現，似是而非，乍暖還寒。它比愛情多了份寬容，少了點痴情；它比友情多了點朦朧，少了點從容。其實，它就是人的情感世界裡，從不知名的角落裡冒出來的一朵小花，沒有誰知道他的真正出生地，但它似乎很受許多人的寵愛，於是這朵小花便漸漸開出了風韻，以致便演繹出時間情感的千姿百態。但很多人又覺得它不入流，難登大雅之堂，所以，世人很少對它高談闊論，但在性情人的眼神裡，它便是桃源的向往。其實，這是一種一言難盡的情感世界，它飄逸在圍城內外，朦朧在男女之間。
也有人說人生千姿百態，夢裡花開花落。藍顏紅顏知己,幻想中的愉悅.
我是一朵小百合，開在深山無人識，我在等，等我的藍顏知己，你會有一天走到我的身邊，輕輕地，輕輕地，打一聲招呼︰“嗨，我終於找到你了。”
我的藍顏知己，你也在等我嗎？
記一個午後 蠱惑著夜的夢寐 生命中已沒有芷君 有老婆還要"外"婆的男人
2011年5月10日星期二
斑駁的歲月仍清晰可見
曾懷疑眼前的一切，多希望那是朦朧醉意後的一場錯覺，當酒醒後還能恢復原來美好的模樣。可殘敗的黃花，枯黃的落葉都時刻在提醒我，這裡的一切都已成為無奈的現實。
這時，遠處傳來悠然的音樂，沿著秦淮河越飄越遠，依稀聽得清那是陳後主的《後庭花》，在迷濛的煙靄裡化作一曲淒涼的輓歌。
陌生的景象，熟悉的回憶。
是否還是那座秦淮城。
問秦淮舊日窗橑，破紙迎風，壞檻當朝，目斷魂消。當年粉黛，何處笙簫？罷燈船端陽不鬧，收酒旗重九無聊。白鳥飄飄，綠水滔滔，嫩黃花有些蝶飛，新紅葉無個人瞧。
——問秦淮
悲涼的秋風吹亂了早生的華髮，獨站船頭，將一杯烈酒灌入肚中，想藉酒溫暖已涼透的心，可急來的寒風又吹散了微弱的暖意。蒼茫的記憶幻化成一縷淒婉的炊煙，散漫在悠悠秦淮城。有誰能真正明白亡國的哀痛和惆悵？又有誰能真正體會到遊子的酸楚與寂寞？
兩岸的街市已是人煙稀少，繁華的市井再也沒有交易的場景。曾經的叫賣聲也被鳥蟲的哀鳴所替代。鋪滿塵土的路面已經很久沒有行人的痕跡。酒巷裡也沒有了酒的醇香，飄來的是令人窒息空氣發霉的氣味。殘落的斜陽揮灑著悲涼的餘暉，像是給秦淮城最後的告別儀式。
將小船靠岸，登上秦淮城，數點這裡的一窗一桌一椅，是多麼的熟悉。昔日的好友曾聚在這裡舉杯言歡，談詩論賦，共賞日月之精華，同看世間之繁盛。或暗自傷神，或捧腹大笑。可今日，一切都已不再，惟有那櫺上的窗紙在迎著風發出陣陣悲鳴，想在哽咽著哭泣。欄杆上的塵埃蓋不住歷史的痕跡，當河水氾起浪花濺起了水滴拍打在欄杆上，斑駁的歲月仍清晰可見。
舊是那座熟悉的秦淮城。
卻有著陌生的感覺。
十幾年的風風雨雨，洗去了歷史的鉛華。是什麼讓曾經的舞榭歌台、笙簫旖旎換來今日的蕭條冷落？是什麼讓舊日繁華似錦的都市變成瞭如今的殘垣斷壁？那些繁勝的景象難道已經時過境遷？昔日的滄海桑田也只留下物是人非的殘敗嗎？
駕著長滿青藻的小舟，緩緩地在秦淮河上前行。殘圮的城牆早已被青苔蓋去了城磚的顏色，狼藉的石塊散落地舖在路上。曾經熟悉的儼然景象早已隨風而去。遠遠望去，秦淮城被籠罩在一層淡淡的煙靄裡，瀰漫著濃濃的思緒與寂寥。酒樓的招牌依舊在風中使勁的晃動，可那已經褪去顏色的標誌，再也招不來熟悉的身影。
這時，遠處傳來悠然的音樂，沿著秦淮河越飄越遠，依稀聽得清那是陳後主的《後庭花》，在迷濛的煙靄裡化作一曲淒涼的輓歌。
陌生的景象，熟悉的回憶。
是否還是那座秦淮城。
問秦淮舊日窗橑，破紙迎風，壞檻當朝，目斷魂消。當年粉黛，何處笙簫？罷燈船端陽不鬧，收酒旗重九無聊。白鳥飄飄，綠水滔滔，嫩黃花有些蝶飛，新紅葉無個人瞧。
——問秦淮
悲涼的秋風吹亂了早生的華髮，獨站船頭，將一杯烈酒灌入肚中，想藉酒溫暖已涼透的心，可急來的寒風又吹散了微弱的暖意。蒼茫的記憶幻化成一縷淒婉的炊煙，散漫在悠悠秦淮城。有誰能真正明白亡國的哀痛和惆悵？又有誰能真正體會到遊子的酸楚與寂寞？
兩岸的街市已是人煙稀少，繁華的市井再也沒有交易的場景。曾經的叫賣聲也被鳥蟲的哀鳴所替代。鋪滿塵土的路面已經很久沒有行人的痕跡。酒巷裡也沒有了酒的醇香，飄來的是令人窒息空氣發霉的氣味。殘落的斜陽揮灑著悲涼的餘暉，像是給秦淮城最後的告別儀式。
將小船靠岸，登上秦淮城，數點這裡的一窗一桌一椅，是多麼的熟悉。昔日的好友曾聚在這裡舉杯言歡，談詩論賦，共賞日月之精華，同看世間之繁盛。或暗自傷神，或捧腹大笑。可今日，一切都已不再，惟有那櫺上的窗紙在迎著風發出陣陣悲鳴，想在哽咽著哭泣。欄杆上的塵埃蓋不住歷史的痕跡，當河水氾起浪花濺起了水滴拍打在欄杆上，斑駁的歲月仍清晰可見。
舊是那座熟悉的秦淮城。
卻有著陌生的感覺。
十幾年的風風雨雨，洗去了歷史的鉛華。是什麼讓曾經的舞榭歌台、笙簫旖旎換來今日的蕭條冷落？是什麼讓舊日繁華似錦的都市變成瞭如今的殘垣斷壁？那些繁勝的景象難道已經時過境遷？昔日的滄海桑田也只留下物是人非的殘敗嗎？
駕著長滿青藻的小舟，緩緩地在秦淮河上前行。殘圮的城牆早已被青苔蓋去了城磚的顏色，狼藉的石塊散落地舖在路上。曾經熟悉的儼然景象早已隨風而去。遠遠望去，秦淮城被籠罩在一層淡淡的煙靄裡，瀰漫著濃濃的思緒與寂寥。酒樓的招牌依舊在風中使勁的晃動，可那已經褪去顏色的標誌，再也招不來熟悉的身影。
簡單易懂輕鬆減肥的四種療法
一、脾胃實熱型減肥食療法方
脾胃實熱型的肥胖者多有食慾旺盛，祐栱厝俥多食易飢之症，形體壯實肥胖，多伴有大便於結，舌紅苔薄黃，脈弦滑中醫減肥。
治法：清胃通腑，涼血潤腸。
1、防風通聖散
資料來源：《宣明論方》
藥物組成：防風15克，荊芥15克，川芎15克，當歸15克，芍藥15克，大黃15克，薄荷葉15克，麻黃15克，連翹15克，芒硝15克，白朮15克，梔子15克，石膏30克，黃芩30克，桔梗30克，滑石90克，生甘草60克
制法用法：丸劑每次口服12克，1日2次，湯劑清水煎成200毫升，每次100毫升，每日2次。
瘦身功效：解表通裡，清熱利濕，滲瀉減肥。
2、清通飲
資料來源：《中醫雜誌》(1988，l：40)
藥物組成：胡黃連、番瀉葉、生大黃、生地、夏枯草、草決明禿頭。
制法用法：每日1劑，水煎服。
瘦身功效：清胃瀉熱通腑。
二、脾虛濕盛減肥食療法方
脾虛濕盛型肥胖患者多有食慾欠佳，伴有面色萎黃，大便溏瀉，神疲乏力，舌淡苔白，脈濡等脾胃氣虛之象。
治法：健脾益氣，淡滲利濕。
1、防己黃芪湯
資料來源：《金匱要略》
藥物組成：防己12克，黃芪15克，白朮6克，炙甘草6克，煎時加生薑4片，大棗1枚。
制法用法：清水煎成200毫升，每次100毫升，每日2次。
瘦身功效：益氣健脾，利水消腫。
瘦身小編點評：方中黃芪補中益氣，行水消腫，益衛固表，是古人減肥常用藥，為君藥；輔以防己祛風行水，與黃芪相配，補氣利水增強，且利水而不傷正，佐以白朮健脾勝濕；使以甘草培土和藥，生薑大棗調和營衛。諸藥相伍，有補氣健脾，利水消腫之功。
2、澤瀉湯
資料來源：《金匱要略》
藥物組成：澤瀉15~30克，白朮10~15克。
制法用法：清水煎成200毫升，每次El服100毫升，每日2次。
瘦身功效：健脾化濕，燥濕減肥。
三、痰濁中阻減肥食療法方
痰濁中阻肥胖患者多有肢體困重之感，常見舌淡苔白膩之象曼谷自由行。
治法：痰除濕，理氣寬中
1、二陳湯
資料來源：《太平惠民和劑局方》
藥物組成：半夏15克，橘紅15克，白茯苓9克，炙甘草4.5克。
制法用法：每日1劑，水煎服。
瘦身功效：燥濕化痰，理氣和中。
瘦身小編點評：方中半夏辛溫性燥，燥濕化痰為君藥，橘紅理氣化痰為臣藥，佐以茯苓健脾滲濕，甘草健脾和中，調和諸藥而為佐使。綜觀全方，標本兼顧，燥濕理氣祛已生之痰，健脾滲濕杜生痰之源。對痰濁中阻之肥胖患者尤為適宜。
2、化痰減肥湯
資料來源：《湖北中醫雜誌》(2000，9：7)
藥物組成：陳皮，半夏，茯苓，膽南星，全瓜蔞，焦山楂，薏苡仁，萊菔子，赤小豆，枳實，丹參，王不留行。
制法用法：每日1劑，水煎服。
瘦身功效：燥濕化痰，調理氣血。
四、肝氣鬱結減肥食療法方
肝氣鬱結患者多有肢體困重之感，常見舌淡苔白膩之象。
治法：祛痰除濕，理氣寬中。
柴芍烏苓湯
資料來源：《北京中醫雜誌》(1987，3：23)
藥物組成：柴胡6克，白芍10克，烏梅10克，茯苓10克，荷葉10克，澤瀉10克。
制法用法：每日l劑，水煎服。
瘦身功效：疏肝解鬱，健脾升清。
方中柴胡、白芍疏肝理氣，烏梅、白芍酸瀉肝木，茯苓、澤瀉健脾利濕，荷葉升清降濁。諸藥合用以條達肝木，健運中州，升降三焦，運化水濕，從而使肥胖得以消除。
辯證加減：肝火旺盛，煩躁易怒者加丹皮10克，炒山梔6克；婦女閉經者，加益母草20克，當歸10克，香附6克；白帶多者加蒼朮10克，黃柏6克。
五、濕熱阻滯減肥食療法方
濕熱阻滯型患者雖亦有肢體困重之感，但常見口苦口乾
脾胃實熱型的肥胖者多有食慾旺盛，祐栱厝俥多食易飢之症，形體壯實肥胖，多伴有大便於結，舌紅苔薄黃，脈弦滑中醫減肥。
治法：清胃通腑，涼血潤腸。
1、防風通聖散
資料來源：《宣明論方》
藥物組成：防風15克，荊芥15克，川芎15克，當歸15克，芍藥15克，大黃15克，薄荷葉15克，麻黃15克，連翹15克，芒硝15克，白朮15克，梔子15克，石膏30克，黃芩30克，桔梗30克，滑石90克，生甘草60克
制法用法：丸劑每次口服12克，1日2次，湯劑清水煎成200毫升，每次100毫升，每日2次。
瘦身功效：解表通裡，清熱利濕，滲瀉減肥。
2、清通飲
資料來源：《中醫雜誌》(1988，l：40)
藥物組成：胡黃連、番瀉葉、生大黃、生地、夏枯草、草決明禿頭。
制法用法：每日1劑，水煎服。
瘦身功效：清胃瀉熱通腑。
二、脾虛濕盛減肥食療法方
脾虛濕盛型肥胖患者多有食慾欠佳，伴有面色萎黃，大便溏瀉，神疲乏力，舌淡苔白，脈濡等脾胃氣虛之象。
治法：健脾益氣，淡滲利濕。
1、防己黃芪湯
資料來源：《金匱要略》
藥物組成：防己12克，黃芪15克，白朮6克，炙甘草6克，煎時加生薑4片，大棗1枚。
制法用法：清水煎成200毫升，每次100毫升，每日2次。
瘦身功效：益氣健脾，利水消腫。
瘦身小編點評：方中黃芪補中益氣，行水消腫，益衛固表，是古人減肥常用藥，為君藥；輔以防己祛風行水，與黃芪相配，補氣利水增強，且利水而不傷正，佐以白朮健脾勝濕；使以甘草培土和藥，生薑大棗調和營衛。諸藥相伍，有補氣健脾，利水消腫之功。
2、澤瀉湯
資料來源：《金匱要略》
藥物組成：澤瀉15~30克，白朮10~15克。
制法用法：清水煎成200毫升，每次El服100毫升，每日2次。
瘦身功效：健脾化濕，燥濕減肥。
三、痰濁中阻減肥食療法方
痰濁中阻肥胖患者多有肢體困重之感，常見舌淡苔白膩之象曼谷自由行。
治法：痰除濕，理氣寬中
1、二陳湯資料來源：《太平惠民和劑局方》
藥物組成：半夏15克，橘紅15克，白茯苓9克，炙甘草4.5克。
制法用法：每日1劑，水煎服。
瘦身功效：燥濕化痰，理氣和中。
瘦身小編點評：方中半夏辛溫性燥，燥濕化痰為君藥，橘紅理氣化痰為臣藥，佐以茯苓健脾滲濕，甘草健脾和中，調和諸藥而為佐使。綜觀全方，標本兼顧，燥濕理氣祛已生之痰，健脾滲濕杜生痰之源。對痰濁中阻之肥胖患者尤為適宜。
2、化痰減肥湯
資料來源：《湖北中醫雜誌》(2000，9：7)
藥物組成：陳皮，半夏，茯苓，膽南星，全瓜蔞，焦山楂，薏苡仁，萊菔子，赤小豆，枳實，丹參，王不留行。
制法用法：每日1劑，水煎服。
瘦身功效：燥濕化痰，調理氣血。
四、肝氣鬱結減肥食療法方
肝氣鬱結患者多有肢體困重之感，常見舌淡苔白膩之象。
治法：祛痰除濕，理氣寬中。
柴芍烏苓湯
資料來源：《北京中醫雜誌》(1987，3：23)
藥物組成：柴胡6克，白芍10克，烏梅10克，茯苓10克，荷葉10克，澤瀉10克。
制法用法：每日l劑，水煎服。
瘦身功效：疏肝解鬱，健脾升清。
方中柴胡、白芍疏肝理氣，烏梅、白芍酸瀉肝木，茯苓、澤瀉健脾利濕，荷葉升清降濁。諸藥合用以條達肝木，健運中州，升降三焦，運化水濕，從而使肥胖得以消除。
辯證加減：肝火旺盛，煩躁易怒者加丹皮10克，炒山梔6克；婦女閉經者，加益母草20克，當歸10克，香附6克；白帶多者加蒼朮10克，黃柏6克。
五、濕熱阻滯減肥食療法方
濕熱阻滯型患者雖亦有肢體困重之感，但常見口苦口乾
今年夏天不再做“果凍脂肪妹” 【圖】_9
對，就是雙下巴!甚至連到了脖子，仿佛一整圈的圍巾，夠有福氣的啦!噹然，說圍巾是誇張了點，不過，現在有很多瘦子下巴處都會有一個小肉肉毬，那可真是詭異啊!
腰側果凍——都是低腰褲偪出來的
補充閱讀：
2、仰臥床上，屈膝至胸前，兩臂向左右張開。兩臂不動，轉動軀乾向右，右膝蓋掽床;再轉動軀乾向左，左膝蓋掽床。如此反復做10次。
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全身多余的10顆果凍
大腿內側果凍——要我運動?別開玩笑了
2、同樣地往左側努嘴以牽動下巴移動。左右各1次為1組，共做8組。
臀下果凍——能坐就不站，能躺就不坐
如果果凍妹變成果凍脂肪妹，那就一點也不可愛了!
2、注意膝蓋和手肘不能彎，要直!儘量讓腳趾用力。
1、雙手各拿一個飲水瓶，手臂自然下垂於身體兩側，兩腿並攏，伸直脊揹，站立。
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下巴果凍——天天盯著電腦屏幕，連頭都嬾得轉一下
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副乳絕對是每個女生的心頭大患，就算你是個大瘦子，還是會有這兩粒不該有的果凍跑出來搗亂!雖然現在的內衣樣式和機能夠花俏，可以有很多不同的選擇，但若連最基本的穿法都無法顧及，其他一切都免談。
特別推薦：瘦大腿內側動作
此動作對於緊縮大腿內側肌肉很有傚果，其重點在於身體重心的移動：噹上身傾向於往前跨出的那一腳時，要將重心移至前面。注意跨出步伐勿過大，如果步伐太大，恢復原來姿勢時容易失去平衡。
胃凸果凍——不吃則已，一吃嚇死人
若你身上其他兩個部位都還OK，只是胃部突出，那表明你的飲食習慣太差。想想看，你是不是為了減肥常常不吃東西，可一吃就吃一大堆?暴飲暴食對胃的傷害很大，長期惡搞下去自然會胃凸。
1、刷牙時，兩腳並攏，臀部用力縮緊。
我們體內都有一種平衡機制，但是現代人擁有的卻是不規律的生活、極少量的運動……再加上年齡增長導緻的代謝功能減弱，代謝廢物無法通過淋巴以及水分從體內帶走，就會出現脂肪堆積、水腫等現象，讓你成為曲線大走樣的——果凍脂肪妹。
果凍脂肪妹認錯
胃凸的位寘一般是在胸部下、肚臍上，從側面看真有點“胃比胸高”的意思，夠猛的。
你害怕成為果凍脂肪妹嗎?那不妨到隱蔽的室內把衣服脫光光，站到鏡子前面，從頭到腳cheCK一遍吧!
1、閉嘴，儘量向右側努嘴以牽動下巴移動。
現代人真的太嬾惰了，坐著上課、坐著辦公、坐車代步，坐!坐!坐!最終導緻屁股越來越大，而噹屁股上的肉多到一定程度無法擴展時，它就會亂跑，臀部下緣、大腿連接處……那樣就太可怕了，穿起褲子來也很丑!快點運動吧。
副乳果凍——花俏內衣很可愛，但不好穿
2、上身保持筆直，一邊吐氣一邊慢慢地將左腳往前跨出一大步，重心移至左腳上，然後彎曲左膝蹲下，維持數秒靜止不動，注意右腳跟不可著地。接著一邊吸氣一邊慢慢恢復原來的站立姿勢。再將右腳向前跨出，重復上述動作。左右腳各做10次。
問題出在哪裏?噹然是運動太少!電腦化時代所延伸出的毛病就是太方便，自從有了MSN之後，跟同事說話也不需要回頭，仔細想想，你的頭一天轉過僟次?下巴果凍噹然會爬上你的臉!
2、漱口時，臀部放松。重復以上動作，可使臀部及大腿的線條更動人。
特別推薦：瘦腰動作
腰側長了果凍脂肪，可以說就沒有了腰!其實，介於腰與骨盆區域的側肥肉，基本上都是被近僟年超流行的低腰褲害的，你去看看以前的人，會在這種怪地方長肉嗎?低腰褲的剪裁為了美觀，讓褲腰邊卡在比腰更低的位寘，而褲子又很緊，長時間下來，骨盆兩側的肉被擠上去，腰側果凍就這麼冒出來了!
很多女生往往只攷慮有沒有加豐胸傚果的水膠墊讓咪咪變大，殊不知想把內衣穿好，只需把胸部附近的肉肉都乖乖地撥進罩杯內即可，什麼墊子、水膠根本不需要，罩杯自然要大一號，而且還不會讓副乳越來越明顯、胸部越來越外擴!
1、雙腳並攏，雙手摸地。堅持20秒。
凍脂肪妹的幕後推手
大腿內側有多余的肉肉可是很多瘦MM不小的瑕疵哦。夏天敢穿著熱褲逛街，說明雙腿還算不錯，但是仔細看，大腿內側卻凸出一小塊肌肉，這就距離失去雙腿的完美線條只差一步了。現在就趕緊去專門鍛煉一下吧!
每天早上使用具有即時收緊功傚的健胸霜，擠少量於掌心，以指尖輕柔地由乳房底部涂抹至下巴處即可。
1、站立，兩手叉腰，兩腿分開，先自左向右扭轉腰部，再自右向左使身體轉動，左右各做20次。
天底下真有這麼倒霉的事——水靈靈的果凍妹做不成，反而成了果凍脂肪妹?!
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相憶當我們都老去
我們終將會老去，在時間的印跡裡留下些什麼。一份轟轟烈烈的愛情，沒想到卻是一份傷痛。世間所有的事情都是成正比的，給予你多少，就注定你要失去多少。我們發現著，尋找著，相信著，結果一不小心路過的日子在我的百無聊懶中很快就被路過了，明天我依舊這樣向經過的一天的告別。我忘不了的那個人依舊在試圖忘記，漸漸地，在我的腦海裡稍微模糊一點的影子又愈加清晰了。
有人說若你喜歡一個人，想擁有他，就應該放任他。若干年後他若回來，他就是永遠屬於你的，他若不回來，他就永遠不是你的。日日夜夜的情深意重，結果是自己束縛住了自己的腳步。等下去，只是想起了那個人，那個相忘一生的人，只是想等他回來。
一段獨白，總是要以真情相告。掩在心裡，他不懂。離去，水生此情，難留萬物。只是將那份愛情越帶越遠，似乎已經無能為力了。我是塵世那顆清淨的種子，在柔情裡，忘記生死。沒有什麼比遇見你更讓我珍惜了，眼角的淚水，熱烘烘的。當冰涼的滑過眼角時居然是這么輕盈靈動，淚是隨著這個夜輕聲附和的。走了多日的愛情，它亦不會在回來。勿用多解釋。
淒淒惶惶幽竹聲，夜夜如思語。來來回回憶舊人，夢至天涯也成虛。芳草已逝，總是徒增一段感慨，把一段感情加上一個時間概念，逃離一切，走走停停固然的好，忘不了的風景，忘不了的那個人，依稀還在記憶裡。
我走在時間的渡口，常常問自己，昨天是什麼。一份擁有足以告慰一切。漂泊在世間裡，打發多算多少。我逝去用微笑銘記我們一段刻骨銘心的的愛情，雕刻在歲月的沙漏上，一點一點散去，最後事實證明是徒勞。杳無音訊後以至於都不見了風的影子。那我的思念該歸誰？君在何方？痴痴閱路無數，現竟在迷茫中，不知腳下的路該通向何方了。
當初的選擇只是為了懷念，祭奠那曾經死去的憂傷。現如今，自己卻迷失在了裡面。沒有什麼，比君在心裡能更讓我痛徹心扉了。孤苦的女子，總得找一個依附，山柔水清殘影淚，此時景色更愁人。今生不再的話，我想我會等到來世吧。總是難熬啊，什麼時候才是盡頭。君對我的承諾現如今是多么荒唐至極，可我還是傻傻的信著。不，已不相信，只是還倔強的堅持著心裡的那份純真。
風兒輕輕吹過思念的歌，是誰聽不懂寂寞。星光在水的囈語裡，多么醉人的景色，路上無路，那就去水中尋找答案吧。擺渡一條小船，吱悠悠，吱悠悠。我在粼粼波光中，爭渡，爭渡著尋過。宛在水中央，尋過無邊的未來啊，在遠方，你會回來；在遠方，你不會回來。已不重要，已不重要，只是心裡有了那個可以惦記的人。蟄居的思考，誰告訴我你究竟在哪？一個痴情的女子，要下去，心裡的苦痛是要自己獨自承受的。越來越懂。
此時夜更加寧靜了，是否清冷了很多，只有我一個人，站在船上，望著逝去的江水，悠悠潺潺，這似乎已走過了許多時日。
世上賺錢最快10位強人 最易成為單身公害的星座 愛情遭遇失戀事業反而會有收穫的星女 美國財政部長督促中國加快金融改革步伐 中央加大力度打擊買賣官 重慶政府部門開假證明致兩百人被騙上億元 當十二星座遇到搶鹽潮 好萊塢女星林賽偷竊珠寶被判120天監禁 上海款爺在港兩天購物清單上百萬稱不貴 開鎖佬寫日志啦 絕望孕婦站上22層樓頂丈夫稱沒時間和她談 戀母情結的星座血型 曾參加過兩次世界大戰的老兵去世 婚后會變成吝嗇鬼的星男 韓媒稱朝鮮黑客或借中國IP攻擊韓國金融機構 十二星座地震中會帶什麼逃離？ 曹雪芹寫下的眼淚 惦念媽媽的芹菜餅
有人說若你喜歡一個人，想擁有他，就應該放任他。若干年後他若回來，他就是永遠屬於你的，他若不回來，他就永遠不是你的。日日夜夜的情深意重，結果是自己束縛住了自己的腳步。等下去，只是想起了那個人，那個相忘一生的人，只是想等他回來。
一段獨白，總是要以真情相告。掩在心裡，他不懂。離去，水生此情，難留萬物。只是將那份愛情越帶越遠，似乎已經無能為力了。我是塵世那顆清淨的種子，在柔情裡，忘記生死。沒有什麼比遇見你更讓我珍惜了，眼角的淚水，熱烘烘的。當冰涼的滑過眼角時居然是這么輕盈靈動，淚是隨著這個夜輕聲附和的。走了多日的愛情，它亦不會在回來。勿用多解釋。
淒淒惶惶幽竹聲，夜夜如思語。來來回回憶舊人，夢至天涯也成虛。芳草已逝，總是徒增一段感慨，把一段感情加上一個時間概念，逃離一切，走走停停固然的好，忘不了的風景，忘不了的那個人，依稀還在記憶裡。
我走在時間的渡口，常常問自己，昨天是什麼。一份擁有足以告慰一切。漂泊在世間裡，打發多算多少。我逝去用微笑銘記我們一段刻骨銘心的的愛情，雕刻在歲月的沙漏上，一點一點散去，最後事實證明是徒勞。杳無音訊後以至於都不見了風的影子。那我的思念該歸誰？君在何方？痴痴閱路無數，現竟在迷茫中，不知腳下的路該通向何方了。
當初的選擇只是為了懷念，祭奠那曾經死去的憂傷。現如今，自己卻迷失在了裡面。沒有什麼，比君在心裡能更讓我痛徹心扉了。孤苦的女子，總得找一個依附，山柔水清殘影淚，此時景色更愁人。今生不再的話，我想我會等到來世吧。總是難熬啊，什麼時候才是盡頭。君對我的承諾現如今是多么荒唐至極，可我還是傻傻的信著。不，已不相信，只是還倔強的堅持著心裡的那份純真。
風兒輕輕吹過思念的歌，是誰聽不懂寂寞。星光在水的囈語裡，多么醉人的景色，路上無路，那就去水中尋找答案吧。擺渡一條小船，吱悠悠，吱悠悠。我在粼粼波光中，爭渡，爭渡著尋過。宛在水中央，尋過無邊的未來啊，在遠方，你會回來；在遠方，你不會回來。已不重要，已不重要，只是心裡有了那個可以惦記的人。蟄居的思考，誰告訴我你究竟在哪？一個痴情的女子，要下去，心裡的苦痛是要自己獨自承受的。越來越懂。
此時夜更加寧靜了，是否清冷了很多，只有我一個人，站在船上，望著逝去的江水，悠悠潺潺，這似乎已走過了許多時日。
世上賺錢最快10位強人 最易成為單身公害的星座 愛情遭遇失戀事業反而會有收穫的星女 美國財政部長督促中國加快金融改革步伐 中央加大力度打擊買賣官 重慶政府部門開假證明致兩百人被騙上億元 當十二星座遇到搶鹽潮 好萊塢女星林賽偷竊珠寶被判120天監禁 上海款爺在港兩天購物清單上百萬稱不貴 開鎖佬寫日志啦 絕望孕婦站上22層樓頂丈夫稱沒時間和她談 戀母情結的星座血型 曾參加過兩次世界大戰的老兵去世 婚后會變成吝嗇鬼的星男 韓媒稱朝鮮黑客或借中國IP攻擊韓國金融機構 十二星座地震中會帶什麼逃離？ 曹雪芹寫下的眼淚 惦念媽媽的芹菜餅
2011年5月8日星期日
鮮花盛開的光明大道
當然，也有堅持不住的時候。瞪大了呆滯的雙眼，一動不動地坐著，想：活著，怎麼這樣累呢？怎麼這樣難呢？既然這樣的累，繼續活著還有什麼意思呢，無非是再這樣的累下去了，那活著，還有必要嗎？ ......這時候，心是懦弱的，不敢面對世人的眼光，不敢行走在和煦的陽光裡，不敢去看、去想，只是想捂緊了自己的臉，找個地方躲起來，任誰也不要找到。精神瀕臨崩潰的邊緣，生與死也就是一念之間，一步之遙。心中若還有牽掛，猶豫著後退一步，就回到了這個世界；心中若只剩下了憤恨絕望，向前再走一步，人，就沒了。
堅持不下去的時候，想想親人，想想孩子，咬著牙再奮力扛一扛，眼前的坎兒就邁過去了。有那麼兩三次，當我從最灰暗最抑鬱的日子裡艱難地一步步走出來，自己也很驚訝：怎麼曾經，竟會想到死？
死亡，只是在我們沒有成熟的時候遇到了挫折困難想要逃避的一種本能反應。
死亡的話題，總是沉重的，冰冷的。一直避免去談論這個話題，終是因為自己沒有面對死亡的勇氣。
這個春光明媚鳥語花香的上午，突然就不可抑制的有一種傷感的情緒籠罩著自己，腦海裡浮現著一位同學的身影，已化作輕煙直上九重的那位曾經有著一臉純淨笑容的質樸女生。
距她離世已有三月餘，我卻不時的會想起她，一個個疑問在腦中盤旋：到底是什麼原因能讓她戰胜對死亡的恐懼，竟能義無反顧地以極端慘烈的方式飛身從十樓跳下，將自己摔得面目全非？難道她想不到，她的離去會陷六歲的小女兒於無邊的黑暗之中？難道博大的母愛竟然戰勝不了對生活的絕望？難道除了死亡這條絕路，她就沒有其他的路可以選擇，哪怕是羊腸小道？ ……
同學們都說，她不是死於自殺，而是被老公推下樓去的。這個結論讓人震驚，讓人難以置信。當天事發時，警方作了調查，一周後蓋棺定論：自殺。但相比自殺而言，與她關係要好的同學們更願意相信她是被老公推下樓的，只是手段高明，警方查找不到證據而已。甚至說她的老公是人到中年三大喜：升官、發財、死老婆，佔全了。這樣認為的依據是，她如果早想到要自殺，肯定會在死前不可避免的流露出或多或少憂鬱傷悲的情緒，可她完全沒有一點徵兆呀，死的前一天還約了要好的同學一起逛街，幫即將舉行婚禮的小叔子採辦婚慶用品，說說笑笑沒有一點不正常啊。怎麼可能會突然就自殺了？而且事發時，一家三口都在家裡，難道一個做了母親的人會當著自己寶貝女兒的面去跳樓？她的老公，一個官場得意的青年才俊，年紀輕輕已坐上了炙手可熱的掌權寶座，與她常年兩地分居，在這慾望膨脹美女橫流的花花世界裡，能守得住感情上的寂寞？ ……
唉，無論怎樣，她終究還是去了。丟下深愛她的年邁雙親，丟下她深愛的年幼女兒，去了。
自古有話：好死不如賴活。活著，本身就是一件美好的事。當你還在呼吸，還在感知，就說明這個世界並沒有棄你而去，那你就沒有理由離它而去。每一分鐘、每一秒，都是你生命組成的小分子，你還可以利用它們去找尋屬於你的天地，屬於你的快樂。
生命的最大價值，就在於活著，堅強、勇敢、快樂地活著！
奈何橋上，她會喝下那碗孟婆湯嗎？我想，她會喝的。喝下去，把曾經痛苦的記憶全部丟下，把曾經對於人世的絕望全部抹去。了無牽掛。
我與她近二十年沒有過任何联系，同窗三載留下的只是模糊了的愈走愈遠的記憶。我沒有參加她的追悼會，沒有親眼看到她在這個世間留下的最後身影，她的所有信息，都是源自於同學們的議論。但是，在清明節前的一夜，我竟在夢中遇到了她。熙熙攘攘的街頭，她一頭波浪長發，斜劉海，穿著一件亮麗的鮮紅棉馬甲，回過頭來的那張臉，依然是上學時的模樣，皮膚白皙，五官清秀，帶著微微的含蓄的笑。對好友說了，描述了她在夢中的模樣，好友驚呼：她死時就是那樣子的！立時，我一哆嗦，渾身湧上涼意，臉色煞白，猶如中邪。回家有些驚懼地對老公說，我夢見她了，夢中的模樣跟她死的時候一樣。老公沉吟了幾秒，說：清明節回老家上墳時，記得給她燒幾張紙。
幾天后，站在爺爺奶奶墳前，老公提醒我：給你同學燒些紙，送點錢去。看著紙在風力的作用下，旺旺地燃著火光，灰煙飄了滿頭滿身，腦子裡就有些恍惚，她在天上看著我嗎？她後悔自己的選擇了嗎？雙手合十，我默默用心靈感應著她：你，在天上好嗎？記得要保佑你的女兒，保佑她平安健康的長大，最好能保佑她開心快樂，別讓失去母親的痛苦影響了她以後的成長……這樣祈禱著，不覺然間，眼裡已蓄滿了淚水，順著臉頰悄悄流下。同學，一路走好！
手指慢慢敲擊著鍵盤，寫著關於她的文字，一顆心越發地沉重起來，堵得胸口隱隱作痛。
不是從沒想過死亡，而是真當自己觸摸到了死亡，就喪失了坦然相對的勇氣和力量。
當自己不想面對自己必鬚麵對的事情時，想過要躲避，要逃脫；當自己不能承受心的重壓，不能將自己從精神崩潰的邊緣拉回來時，想到的是——死亡。
自嬰兒到成人，我一直身體孱弱，每年總有幾個月要泡在藥罐子裡，當自己對健康開始有了絕望的感覺時，想：哪一天，是不是自己就會突然地被病魔掐死？這樣一想，心裡會不自主地打著抖兒，多麼可怕的事！一陣懼怕後，又會想：死，未嘗不是一件好事，這些身體的病痛感都會消失了，不用去醫院做各種難以忍受的檢查，不用整天喝下一碗碗苦的令人發嘔的藥，不用讓那些大的、小的看著就打寒磣的細細長長的針扎進自己體內，什麼疼的感覺都沒了，多好！於是竟懷著有些期待的心理，想著哪天自己暈了昏迷了，在被送往醫院之前就快速地升天了，沒有一絲一豪的疼痛，就這樣安靜地去了。死，對於當時幼稚單純的我，是一件美妙的可以無限憧憬的事。
但是當自己有了孩子後，這種“死”的念頭再不敢有了。且不說死亡，連生病也不敢了。無數次地祈求上蒼：保佑我吧，保佑我無病無痛，保佑我順順利利的養大孩子。因為，我不敢也不能想像，孩子沒有了媽媽，會怎樣？為了孩子，只要自己還有氣在喘，哪怕是氣弱游絲，也要竭盡全身的力量讓自己喘過來！做了母親，就變成了無畏者，人生之路再難走，也會堅持走下去，摔跤了，站起來；流血了，擦一擦；走不動了，那就爬吧，總之，一定要堅持向前走下去，一步，一步，直到將身後緊拽著自己衣襟的孩子推上鮮花盛開的光明大道！
堅持不下去的時候，想想親人，想想孩子，咬著牙再奮力扛一扛，眼前的坎兒就邁過去了。有那麼兩三次，當我從最灰暗最抑鬱的日子裡艱難地一步步走出來，自己也很驚訝：怎麼曾經，竟會想到死？
死亡，只是在我們沒有成熟的時候遇到了挫折困難想要逃避的一種本能反應。
死亡的話題，總是沉重的，冰冷的。一直避免去談論這個話題，終是因為自己沒有面對死亡的勇氣。
這個春光明媚鳥語花香的上午，突然就不可抑制的有一種傷感的情緒籠罩著自己，腦海裡浮現著一位同學的身影，已化作輕煙直上九重的那位曾經有著一臉純淨笑容的質樸女生。
距她離世已有三月餘，我卻不時的會想起她，一個個疑問在腦中盤旋：到底是什麼原因能讓她戰胜對死亡的恐懼，竟能義無反顧地以極端慘烈的方式飛身從十樓跳下，將自己摔得面目全非？難道她想不到，她的離去會陷六歲的小女兒於無邊的黑暗之中？難道博大的母愛竟然戰勝不了對生活的絕望？難道除了死亡這條絕路，她就沒有其他的路可以選擇，哪怕是羊腸小道？ ……
同學們都說，她不是死於自殺，而是被老公推下樓去的。這個結論讓人震驚，讓人難以置信。當天事發時，警方作了調查，一周後蓋棺定論：自殺。但相比自殺而言，與她關係要好的同學們更願意相信她是被老公推下樓的，只是手段高明，警方查找不到證據而已。甚至說她的老公是人到中年三大喜：升官、發財、死老婆，佔全了。這樣認為的依據是，她如果早想到要自殺，肯定會在死前不可避免的流露出或多或少憂鬱傷悲的情緒，可她完全沒有一點徵兆呀，死的前一天還約了要好的同學一起逛街，幫即將舉行婚禮的小叔子採辦婚慶用品，說說笑笑沒有一點不正常啊。怎麼可能會突然就自殺了？而且事發時，一家三口都在家裡，難道一個做了母親的人會當著自己寶貝女兒的面去跳樓？她的老公，一個官場得意的青年才俊，年紀輕輕已坐上了炙手可熱的掌權寶座，與她常年兩地分居，在這慾望膨脹美女橫流的花花世界裡，能守得住感情上的寂寞？ ……
唉，無論怎樣，她終究還是去了。丟下深愛她的年邁雙親，丟下她深愛的年幼女兒，去了。
自古有話：好死不如賴活。活著，本身就是一件美好的事。當你還在呼吸，還在感知，就說明這個世界並沒有棄你而去，那你就沒有理由離它而去。每一分鐘、每一秒，都是你生命組成的小分子，你還可以利用它們去找尋屬於你的天地，屬於你的快樂。
生命的最大價值，就在於活著，堅強、勇敢、快樂地活著！
奈何橋上，她會喝下那碗孟婆湯嗎？我想，她會喝的。喝下去，把曾經痛苦的記憶全部丟下，把曾經對於人世的絕望全部抹去。了無牽掛。
我與她近二十年沒有過任何联系，同窗三載留下的只是模糊了的愈走愈遠的記憶。我沒有參加她的追悼會，沒有親眼看到她在這個世間留下的最後身影，她的所有信息，都是源自於同學們的議論。但是，在清明節前的一夜，我竟在夢中遇到了她。熙熙攘攘的街頭，她一頭波浪長發，斜劉海，穿著一件亮麗的鮮紅棉馬甲，回過頭來的那張臉，依然是上學時的模樣，皮膚白皙，五官清秀，帶著微微的含蓄的笑。對好友說了，描述了她在夢中的模樣，好友驚呼：她死時就是那樣子的！立時，我一哆嗦，渾身湧上涼意，臉色煞白，猶如中邪。回家有些驚懼地對老公說，我夢見她了，夢中的模樣跟她死的時候一樣。老公沉吟了幾秒，說：清明節回老家上墳時，記得給她燒幾張紙。
幾天后，站在爺爺奶奶墳前，老公提醒我：給你同學燒些紙，送點錢去。看著紙在風力的作用下，旺旺地燃著火光，灰煙飄了滿頭滿身，腦子裡就有些恍惚，她在天上看著我嗎？她後悔自己的選擇了嗎？雙手合十，我默默用心靈感應著她：你，在天上好嗎？記得要保佑你的女兒，保佑她平安健康的長大，最好能保佑她開心快樂，別讓失去母親的痛苦影響了她以後的成長……這樣祈禱著，不覺然間，眼裡已蓄滿了淚水，順著臉頰悄悄流下。同學，一路走好！
手指慢慢敲擊著鍵盤，寫著關於她的文字，一顆心越發地沉重起來，堵得胸口隱隱作痛。
不是從沒想過死亡，而是真當自己觸摸到了死亡，就喪失了坦然相對的勇氣和力量。
當自己不想面對自己必鬚麵對的事情時，想過要躲避，要逃脫；當自己不能承受心的重壓，不能將自己從精神崩潰的邊緣拉回來時，想到的是——死亡。
自嬰兒到成人，我一直身體孱弱，每年總有幾個月要泡在藥罐子裡，當自己對健康開始有了絕望的感覺時，想：哪一天，是不是自己就會突然地被病魔掐死？這樣一想，心裡會不自主地打著抖兒，多麼可怕的事！一陣懼怕後，又會想：死，未嘗不是一件好事，這些身體的病痛感都會消失了，不用去醫院做各種難以忍受的檢查，不用整天喝下一碗碗苦的令人發嘔的藥，不用讓那些大的、小的看著就打寒磣的細細長長的針扎進自己體內，什麼疼的感覺都沒了，多好！於是竟懷著有些期待的心理，想著哪天自己暈了昏迷了，在被送往醫院之前就快速地升天了，沒有一絲一豪的疼痛，就這樣安靜地去了。死，對於當時幼稚單純的我，是一件美妙的可以無限憧憬的事。
但是當自己有了孩子後，這種“死”的念頭再不敢有了。且不說死亡，連生病也不敢了。無數次地祈求上蒼：保佑我吧，保佑我無病無痛，保佑我順順利利的養大孩子。因為，我不敢也不能想像，孩子沒有了媽媽，會怎樣？為了孩子，只要自己還有氣在喘，哪怕是氣弱游絲，也要竭盡全身的力量讓自己喘過來！做了母親，就變成了無畏者，人生之路再難走，也會堅持走下去，摔跤了，站起來；流血了，擦一擦；走不動了，那就爬吧，總之，一定要堅持向前走下去，一步，一步，直到將身後緊拽著自己衣襟的孩子推上鮮花盛開的光明大道！
2011年5月6日星期五
回憶起來多滋多味
磕碰碰和成長經歷……不管現在是否如意，我們都應感恩母校給予我們的包容，它使我們曾經擁有無盡的快樂和多彩的人生，也讓我們追憶往事事就像一首不老的歌那麼自然順口。
多少回經過母校，忍不住每次都要望一望，雖然只有短短的一瞬間，心裡卻能湧起一陣的感懷和追憶。
站在水泥鋪就的籃球場，那裡曾經是大片的青草地，草地間距離相等地被我們栽上了小樹，小樹被細細的樹枝包籠著，上面尖尖的猶如一頂大大的斗笠。下課期間，女同學在樹與樹之間找快平整的地，扯起筋絲跳皮筋，每每玩得正歡時，調皮的男同學衝過來，筋絲扯斷了，於是男女同學鬥起了嘴。
在母校，雖然已很難看到以前留下的東西，但在我心裡，它還是令人感懷至深。在那裡，我們編織著多彩的夢想，理想的思路在那裡延伸；在那裡，是你塑造了我的性格，端正了我的人格，你是我人生起步的坐標和導航塔；在那裡我們開始品嚐人生的酸甜苦辣，它記載著過去的磕
破舊的教室幾乎不復存在，聽著樓房裡朗朗的讀書聲，恍若自己就置身其中，在那裡聽著老師的講課，在那裡朗讀。望望四周，記憶的思潮不斷湧現。哦！那裡曾是學校的舊操場，在那裡我們學新的廣播操；還多少次坐在那裡開會，為新入隊的同學戴紅領巾；又有多少回走上台去領獎……而那邊，曾是我們的班級所在地，還記得有個男同學每次打預防針總是到處躲，被老師抓住後，他一邊嚎哭一邊乖乖地等著醫生扎針；還有同桌的男同學總愛跟女同學劃三八線，以示立場；而更為調皮的則用墨汁弄髒女同學的白襯衫，被老師罰他拿回家去洗……不盡的往事歷歷在目，天真幼稚的趣事回憶起來多滋多味。
多少回經過母校，忍不住每次都要望一望，雖然只有短短的一瞬間，心裡卻能湧起一陣的感懷和追憶。
站在水泥鋪就的籃球場，那裡曾經是大片的青草地，草地間距離相等地被我們栽上了小樹，小樹被細細的樹枝包籠著，上面尖尖的猶如一頂大大的斗笠。下課期間，女同學在樹與樹之間找快平整的地，扯起筋絲跳皮筋，每每玩得正歡時，調皮的男同學衝過來，筋絲扯斷了，於是男女同學鬥起了嘴。
在母校，雖然已很難看到以前留下的東西，但在我心裡，它還是令人感懷至深。在那裡，我們編織著多彩的夢想，理想的思路在那裡延伸；在那裡，是你塑造了我的性格，端正了我的人格，你是我人生起步的坐標和導航塔；在那裡我們開始品嚐人生的酸甜苦辣，它記載著過去的磕
破舊的教室幾乎不復存在，聽著樓房裡朗朗的讀書聲，恍若自己就置身其中，在那裡聽著老師的講課，在那裡朗讀。望望四周，記憶的思潮不斷湧現。哦！那裡曾是學校的舊操場，在那裡我們學新的廣播操；還多少次坐在那裡開會，為新入隊的同學戴紅領巾；又有多少回走上台去領獎……而那邊，曾是我們的班級所在地，還記得有個男同學每次打預防針總是到處躲，被老師抓住後，他一邊嚎哭一邊乖乖地等著醫生扎針；還有同桌的男同學總愛跟女同學劃三八線，以示立場；而更為調皮的則用墨汁弄髒女同學的白襯衫，被老師罰他拿回家去洗……不盡的往事歷歷在目，天真幼稚的趣事回憶起來多滋多味。
讓人快樂的意外
大家在一起聊這幾年各自的生活經歷，聊自己所知道的同學的消息，聊沈澱在心底年少的往昔，聊家庭聊事業，聊孩子聊婚姻，一直到凌晨。翌日，大家又相約一起，在宋家嶺歡聚。滿山的嘻嘻哈哈，滿路的哈哈嘻嘻，闊別多年的老同學，情誼一如兄弟如姐妹。
從安園那裡知道了同學群的群號，加入群後又看到了很多熟悉的名字︰王英，李姻，蘭翠，周康，王江，吉雄……這么些年了還能得到彼此的消息，真是老天的眷顧。我和大家一樣，很虔誠的珍惜這來之不易的機緣。從大家群裡親切的交談，我感受到了當年的那份純真，那種融洽，那爛漫歲月鐫刻的深切情懷……
匆匆一聚，各奔前程。此刻應該都在自己的天地裡靜享屬於自己的安逸吧？或者一曲清歌或者一壺香茗；或者一家團聚或者寄情月下；或者忙於應酬或者苦於牽掛；或者獨坐窗前或者攜手天涯……而我此夜靜坐小屋，一盞孤燈，一台電腦，一杯淡茶，一首小夜曲，游走在網路，遙寄祝福。
生活是一個大舞台，而今我們都在屬於自己的舞台上盡情演繹自己的精彩﹗我想對我的同學，朋友們說︰不論你是治國平天下還是持家修地球；不論你功名顯赫還是默默無聞；不論生活優裕還是遭遇不公……我們在屬於自己的位置上，靜享人生的美妙，擁有什麼就為什麼而快樂，擁有多少就為多少而快樂，常知足，無煩憂。生命是一場旅行，要在意沿途的風景。擁有陽光心態，就有斑斕的人生﹗
這個五一，快樂來得有點意外﹗十幾年沒見過的老同學歡聚一堂，一切似乎都沒有變，還是那麼親切﹗真的很慶幸那個下午，聽到李鋒說在深圳創業的梁輝，在西安創業的張偉，還有安園、王輝等同學相約在旬陽一聚的時候，我有點激動。
98 一別，很多人十幾年沒見了，不知道大家都過得好嗎？入夜，老榕樹迷離的燈光下，我一眼就認出了那個當年不怎么愛說話的男生－－王輝，聽說現下是我們縣城一家賓館的老總，滿臉春風﹗房間裡，聚了十幾位老同學，握手、擁抱、喊出對方熟悉的名字；舉杯、歌唱、拉家常訴衷情。
女生們越來越滋潤，男生越來越成熟﹗一個個退去了當年的羞怯、稚氣，臉上洋溢的是成功，是福祉。本以為已經很喜好安靜的我，在老同學面前還是原形畢露︰大嗓門，男子氣，毫無女人的細膩與溫柔。女生們在一起聊天，唱歌，而我還是喜歡和男生們舉杯共籌，開懷暢飲。
梁輝還是當年那樣的強勢，少了幾分內斂，多了一些霸氣；張偉還是那樣俊秀，溫文爾雅，眉宇間寫滿智慧和精明；安園依然是活躍分子，口齒伶俐，幽默風趣；王朝、劉偉還是那樣穩重深沉，淡定優雅；小妮、香香漂亮不減當年，儘管體態略顯豐盈，卻依然嫻靜脫俗、矜持高貴；鋒和麗做了媽媽身材還是那麼好，氣質清雅、嫵媚宜人……
追求讓人充實，分享讓人快樂﹗感謝老天讓我已經有些僵硬的身軀還能儲存一顆這樣柔軟的心，在歷經那麼多生活的磨練之後依然保持著一份開朗一份淡定，一份優雅一份從容，在屬於自己的天地裡努力打拼，既不妄自菲薄，也不夜郎自大，熱愛生活，不忘追逐﹗透過空間分享到同學們很多福祉的照片和生活片段，在心底裡深深替他們高興，我知道，每個人都有屬於自己的福祉，好好珍惜的同時，不忘彼此祝福﹗
人生如夢，歲月如歌。相遇是天意，相識是人意，彼此相知相惜，祝福相伴相隨……
氣質勝過美貌的十二星座明星 哪些星座最有中獎運 品世間真情 一種閒愁日本半數青年贊成繼續放棄武力 四季花語 十二星座偉大的母親 最愛自作聰明的星座 姐弟戀會悲劇收場的星座女 一輩子也拉不攏的星座 讓人生始處於春天 做一隻橫海的燕 哪裡有愛 讓我們接受過去 EQ>IQ的星男
從安園那裡知道了同學群的群號，加入群後又看到了很多熟悉的名字︰王英，李姻，蘭翠，周康，王江，吉雄……這么些年了還能得到彼此的消息，真是老天的眷顧。我和大家一樣，很虔誠的珍惜這來之不易的機緣。從大家群裡親切的交談，我感受到了當年的那份純真，那種融洽，那爛漫歲月鐫刻的深切情懷……
匆匆一聚，各奔前程。此刻應該都在自己的天地裡靜享屬於自己的安逸吧？或者一曲清歌或者一壺香茗；或者一家團聚或者寄情月下；或者忙於應酬或者苦於牽掛；或者獨坐窗前或者攜手天涯……而我此夜靜坐小屋，一盞孤燈，一台電腦，一杯淡茶，一首小夜曲，游走在網路，遙寄祝福。
生活是一個大舞台，而今我們都在屬於自己的舞台上盡情演繹自己的精彩﹗我想對我的同學，朋友們說︰不論你是治國平天下還是持家修地球；不論你功名顯赫還是默默無聞；不論生活優裕還是遭遇不公……我們在屬於自己的位置上，靜享人生的美妙，擁有什麼就為什麼而快樂，擁有多少就為多少而快樂，常知足，無煩憂。生命是一場旅行，要在意沿途的風景。擁有陽光心態，就有斑斕的人生﹗
這個五一，快樂來得有點意外﹗十幾年沒見過的老同學歡聚一堂，一切似乎都沒有變，還是那麼親切﹗真的很慶幸那個下午，聽到李鋒說在深圳創業的梁輝，在西安創業的張偉，還有安園、王輝等同學相約在旬陽一聚的時候，我有點激動。
98 一別，很多人十幾年沒見了，不知道大家都過得好嗎？入夜，老榕樹迷離的燈光下，我一眼就認出了那個當年不怎么愛說話的男生－－王輝，聽說現下是我們縣城一家賓館的老總，滿臉春風﹗房間裡，聚了十幾位老同學，握手、擁抱、喊出對方熟悉的名字；舉杯、歌唱、拉家常訴衷情。
女生們越來越滋潤，男生越來越成熟﹗一個個退去了當年的羞怯、稚氣，臉上洋溢的是成功，是福祉。本以為已經很喜好安靜的我，在老同學面前還是原形畢露︰大嗓門，男子氣，毫無女人的細膩與溫柔。女生們在一起聊天，唱歌，而我還是喜歡和男生們舉杯共籌，開懷暢飲。
梁輝還是當年那樣的強勢，少了幾分內斂，多了一些霸氣；張偉還是那樣俊秀，溫文爾雅，眉宇間寫滿智慧和精明；安園依然是活躍分子，口齒伶俐，幽默風趣；王朝、劉偉還是那樣穩重深沉，淡定優雅；小妮、香香漂亮不減當年，儘管體態略顯豐盈，卻依然嫻靜脫俗、矜持高貴；鋒和麗做了媽媽身材還是那麼好，氣質清雅、嫵媚宜人……
追求讓人充實，分享讓人快樂﹗感謝老天讓我已經有些僵硬的身軀還能儲存一顆這樣柔軟的心，在歷經那麼多生活的磨練之後依然保持著一份開朗一份淡定，一份優雅一份從容，在屬於自己的天地裡努力打拼，既不妄自菲薄，也不夜郎自大，熱愛生活，不忘追逐﹗透過空間分享到同學們很多福祉的照片和生活片段，在心底裡深深替他們高興，我知道，每個人都有屬於自己的福祉，好好珍惜的同時，不忘彼此祝福﹗
人生如夢，歲月如歌。相遇是天意，相識是人意，彼此相知相惜，祝福相伴相隨……
氣質勝過美貌的十二星座明星 哪些星座最有中獎運 品世間真情 一種閒愁日本半數青年贊成繼續放棄武力 四季花語 十二星座偉大的母親 最愛自作聰明的星座 姐弟戀會悲劇收場的星座女 一輩子也拉不攏的星座 讓人生始處於春天 做一隻橫海的燕 哪裡有愛 讓我們接受過去 EQ>IQ的星男
2011年5月5日星期四
守候在那個角落
多想跳出這些紛亂擾人的畫面，做個安靜的局外人看著你與他幸福安好。
你說跳出？談何容易？
那些東西，仍然在腦海裡，只是漸漸變得模糊！
你信麼？你忘記的我卻記得！
這個顛倒複雜的世界。蔡哥哥說：“試著倒著走看已走過的足跡。”
所以我開始試圖用微笑的態度審問從前的一切。
原來什麼也不是，無論是你說過的，還是我說過的，統統不是。
我試著乞討，尋回那被你施捨的微笑。
一開始你就習慣以靜音模式代替鈴聲。睡在不同的床瘋狂地想著彼此，但最後始終是你不語我不言，不增不減。聽著在檯面來電震動的聲音你也不必急著聽。因為你知道那已是過去，深深埋在心底的回憶紋絲不動。
開始不去猜測，因為我既不是你，你也不可能是我。
無論怎麼假設驗證也不得正解。
幾乎沒有情節，只是靜靜地看著你，你靜靜地在我前面走過。
一味向前的你，聽不到支離破碎的情感散落一地。
可是在這個寧靜的炎熱的夏天開端，高燒的天氣開始醞釀，一切皆得不到消散。
我只能坐在電腦前，瘋狂地想念，回憶。不得不感慨，人生就這樣走過了二十多載。二十多歲的男人不得不為將來打算，不得不考慮剩下的十年用來做什麼。男人三十而立，以什麼而立？用什麼而立？
人究竟維持什麼樣的姿態最有魅力？英俊的？成熟的？還是事業有成舉止優雅的？要是僅僅為了生存做什麼也可以，但我們還要生活，請記得生活與生存永遠是兩碼事。
以為等待是最強大的承諾。以為努力做最真實的，不做作的自己就可以換得一生紅顏相伴。
開始坐立不安，呆呆地看著記事本。忽然就很想家，很想哪些死黨，很想哪些對我笑的人，對我好的人。
忘記是誰說過，你對任何一個女的都那麼好。這樣可不行，你應該只對你喜歡的那個女孩好，這樣就行了。
嘿，那麼你還記得我對你的好麼？
我試著祈求，仰起頭靜候著你那沉默的側臉是否回頭。
試過擁抱，試過親吻，卻沒有嘗試過要與時間奔跑，趕在你忘記我之前守候在那個角落。
你說跳出？談何容易？
那些東西，仍然在腦海裡，只是漸漸變得模糊！
你信麼？你忘記的我卻記得！
這個顛倒複雜的世界。蔡哥哥說：“試著倒著走看已走過的足跡。”
所以我開始試圖用微笑的態度審問從前的一切。
原來什麼也不是，無論是你說過的，還是我說過的，統統不是。
我試著乞討，尋回那被你施捨的微笑。
一開始你就習慣以靜音模式代替鈴聲。睡在不同的床瘋狂地想著彼此，但最後始終是你不語我不言，不增不減。聽著在檯面來電震動的聲音你也不必急著聽。因為你知道那已是過去，深深埋在心底的回憶紋絲不動。
開始不去猜測，因為我既不是你，你也不可能是我。
無論怎麼假設驗證也不得正解。
幾乎沒有情節，只是靜靜地看著你，你靜靜地在我前面走過。
一味向前的你，聽不到支離破碎的情感散落一地。
可是在這個寧靜的炎熱的夏天開端，高燒的天氣開始醞釀，一切皆得不到消散。
我只能坐在電腦前，瘋狂地想念，回憶。不得不感慨，人生就這樣走過了二十多載。二十多歲的男人不得不為將來打算，不得不考慮剩下的十年用來做什麼。男人三十而立，以什麼而立？用什麼而立？
人究竟維持什麼樣的姿態最有魅力？英俊的？成熟的？還是事業有成舉止優雅的？要是僅僅為了生存做什麼也可以，但我們還要生活，請記得生活與生存永遠是兩碼事。
以為等待是最強大的承諾。以為努力做最真實的，不做作的自己就可以換得一生紅顏相伴。
開始坐立不安，呆呆地看著記事本。忽然就很想家，很想哪些死黨，很想哪些對我笑的人，對我好的人。
忘記是誰說過，你對任何一個女的都那麼好。這樣可不行，你應該只對你喜歡的那個女孩好，這樣就行了。
嘿，那麼你還記得我對你的好麼？
我試著祈求，仰起頭靜候著你那沉默的側臉是否回頭。
試過擁抱，試過親吻，卻沒有嘗試過要與時間奔跑，趕在你忘記我之前守候在那個角落。
璀璨豈只煙花
萬物的生長競秀如此，靈長的人類也如是。歷史的長河中粉墨登場逐波浮沉的人們，驕淫如桀紂者，美艷如楊妃者，陰毒如呂雉者，高尚如孔孟者，忠堅如蘇武者，節義如關公者，飄逸如李白者，沉郁如杜甫者……他們都作為一個形象定格在一片歷史天空裡。生命雖已花逝如煙，靈魂卻在接受洗禮或膜拜。生活就是各領****數十年而已，那裡有什麼長生不老江山永固的永恆。那些創造了歷史的億萬普通人們，他們因為沒有個性，所以在歷史的天空中沒有位置，不能給人留下思索與回味。可是江河的澎湃裡，我聽見了它們一個個普通的水分子集體的吶喊聲，從而感受到了裂岸開岩的驚心動魄；我看見了一粒粒塵埃擠擠挨挨堆積而成的仰止高山，雄奇攝人偉岸穆靜，讓人遐想連篇，令人沈思心腸百轉。
時尚與潮流及生活的關係大體是這樣，譬如一群默默無聞的雞們，土裡刨食是天賦予它們的生活。而當一只雞或因斗狠成了英雄，或因變異十分漂亮，或因其他什麼原因變得鶴立顯得與眾不同起來，因而人們就會去豢養它寵愛它，它便如明星一樣暫時時尚起來。然後所有的雞們會仿效它的樣子，希望也被人們欣賞從而獲利頗豐生活怡然。雞與人有類似之處，人們也會踴躍跟風，以擁有一只這樣的雞享受到別人羨慕的目光為榮。於是一股潮流便形成了。不過時尚是短暫的，今年流行紅裙子，明年可能是紫流蘇。你方唱罷我登場的一代代超女們，你現下能叫得出名字的還有幾人？所以時尚是閃回的，潮流是易逝的，而生活不僅是實實在在而且是永恆的。像雞們一樣吃食與產蛋，日升月落地進行著自己的生命，便是平淡而真實的生活。
適時而少有的東西才是美麗的，譬如節日裡的煙花。如果天天有煙花凌空開放，就會麻木人們喜悅的靈魂，誰還會仰目欣賞美景而喜不自禁。這就像入芝蘭之室，久而不聞其香。現下生活水準提升了，卻怎么也吃不出兒時光滑柔韌有著麥香味的湯面味道，這就有點辯證法的意味了。夜深沉，煙花凌空飛舞，上接碧落點點珠玉，或幻化為無窮高碩光絛低垂的柳樹，彷彿孫猴子施展的仙法；或開出春天裡才有的牡丹玫瑰，艷綴在天幕。然而，匆匆地，它們最終稍縱即逝，帶著人們的驚艷與期盼，塵埃一樣回歸於大地熱土。
美麗而璀璨的豈只煙花，還有千年開花的鐵樹，難得一見的曇花，秋風中蝶舞的落葉。它們自然逢時得體滿足地走完了自己瀟灑的一生，給世界曾明艷過一年的風景。逝去有什麼可怕的，化作春泥更護花嗎，明年還是一個萬紫千紅的世界。當然也有永恆的豔麗，如滔滔的江河，廣淼的海洋，皚皚的雪山，大佛的慈祥，玉雕的雅致，它們冷靜矜持地一直保留了千秋萬代的不朽，並且還將一直走向地老天荒，去讓人們驚嘆、感悟與冶情。
我愛美麗的煙花，更愛世間唯美的一切事物和人們，以及因他們的融入而產生出來的生活至美和大智慧。這些客觀存在讓我學習與體會，追求和提升，以期越過平凡走向崇高，再回歸到普通的人群裡，去充實我福祉多彩的生活。
牛津布介紹 規則的國度 前世遺落的清蓮 靜謐的夜空 萌動的綠色 文字是被塑造出來的 走吧，請隨我來 生命交響曲 塵埃落定的人們 一切都是浮雲 井之水月 一路春暖花開 又見梧桐花開 雨天，總是那麼美麗 對生命敬畏 她的真愛 滿痕蹟的歲月 開鎖佬寫日志啦 靜夜裡思緒萬千
時尚與潮流及生活的關係大體是這樣，譬如一群默默無聞的雞們，土裡刨食是天賦予它們的生活。而當一只雞或因斗狠成了英雄，或因變異十分漂亮，或因其他什麼原因變得鶴立顯得與眾不同起來，因而人們就會去豢養它寵愛它，它便如明星一樣暫時時尚起來。然後所有的雞們會仿效它的樣子，希望也被人們欣賞從而獲利頗豐生活怡然。雞與人有類似之處，人們也會踴躍跟風，以擁有一只這樣的雞享受到別人羨慕的目光為榮。於是一股潮流便形成了。不過時尚是短暫的，今年流行紅裙子，明年可能是紫流蘇。你方唱罷我登場的一代代超女們，你現下能叫得出名字的還有幾人？所以時尚是閃回的，潮流是易逝的，而生活不僅是實實在在而且是永恆的。像雞們一樣吃食與產蛋，日升月落地進行著自己的生命，便是平淡而真實的生活。
適時而少有的東西才是美麗的，譬如節日裡的煙花。如果天天有煙花凌空開放，就會麻木人們喜悅的靈魂，誰還會仰目欣賞美景而喜不自禁。這就像入芝蘭之室，久而不聞其香。現下生活水準提升了，卻怎么也吃不出兒時光滑柔韌有著麥香味的湯面味道，這就有點辯證法的意味了。夜深沉，煙花凌空飛舞，上接碧落點點珠玉，或幻化為無窮高碩光絛低垂的柳樹，彷彿孫猴子施展的仙法；或開出春天裡才有的牡丹玫瑰，艷綴在天幕。然而，匆匆地，它們最終稍縱即逝，帶著人們的驚艷與期盼，塵埃一樣回歸於大地熱土。
美麗而璀璨的豈只煙花，還有千年開花的鐵樹，難得一見的曇花，秋風中蝶舞的落葉。它們自然逢時得體滿足地走完了自己瀟灑的一生，給世界曾明艷過一年的風景。逝去有什麼可怕的，化作春泥更護花嗎，明年還是一個萬紫千紅的世界。當然也有永恆的豔麗，如滔滔的江河，廣淼的海洋，皚皚的雪山，大佛的慈祥，玉雕的雅致，它們冷靜矜持地一直保留了千秋萬代的不朽，並且還將一直走向地老天荒，去讓人們驚嘆、感悟與冶情。
我愛美麗的煙花，更愛世間唯美的一切事物和人們，以及因他們的融入而產生出來的生活至美和大智慧。這些客觀存在讓我學習與體會，追求和提升，以期越過平凡走向崇高，再回歸到普通的人群裡，去充實我福祉多彩的生活。
牛津布介紹 規則的國度 前世遺落的清蓮 靜謐的夜空 萌動的綠色 文字是被塑造出來的 走吧，請隨我來 生命交響曲 塵埃落定的人們 一切都是浮雲 井之水月 一路春暖花開 又見梧桐花開 雨天，總是那麼美麗 對生命敬畏 她的真愛 滿痕蹟的歲月 開鎖佬寫日志啦 靜夜裡思緒萬千
星光留下的影子
二級的結束，宣告著可以好好睡一覺了。雖然明天要繼續。至少現在，我可以放下我的責任，為自己想想了。也許，真的應該放下很多，祭奠一下過往的殤飭。
行走在自己的路上，我所擁有的我都帶著。拋棄不下那份責任，還有那麼多期待的眼神。是成年了，天空飄零的去年的眼淚，終於還是落地了。幻想著天空之城。只是，終究，再努力，也只是一種形式。
陽春，還是和去年的冬天一樣，讓人心冷。跳躍不起失去魂靈的眼神。也許早就不是自己了吧，記憶永遠定格在初中，魂靈也在那年流浪。失去一次，就不再完美。可是還放不下，到底要怎樣，才可以解脫。享受著痛楚給我帶來的早已麻木的感覺，又感到在一步步的迷失自我。會對自己負責的，也許離開會好過一點，但早已習慣將所有的責任，一個人扛。在消散與希望中，守護著最後一道光。
還在為曾經的年少買單，還在苦苦尋求著解脫，還不知道自己要做什麼。現在，一切都結束了嗎？只能離開了嗎？帶著破滅的幻想，只能在背影的陰霾下，朝著不為人知的方向，走自己都陌生的路。童話也湮沒與城市的喧鬧中。一杯愁緒，幾年離索。
一路的牽絆，一次次的在坎坷中，拾起更多的包袱。曾經嘲笑著童話，曾經幻想著城堡，曾經的曾經，我還不知道我到底是什麼樣的人，為了什麼而活著。煙花易冷，青花碎詞，埋藏著多少千古離愁。我不懂，也不想懂。在自己的烏托邦裡，構建著我的第二夢，也只有我一個人在鼓掌。
黑暗襯托著光明，而光明之後，又埋藏著一片陰霾。也許高興的太早了吧，我還是長不大，無法承擔我這個年齡所需要的責任。羈絆太多，殘忍太正常。是不是有點自虐？總是喜歡看著自己受傷，在黑暗的角落，一一數落著留下的傷疤，舔舐著不為人知的眼淚，擦乾後，包裹好自己，在黑夜中，摸索著星光留下的影子。
行走在自己的路上，我所擁有的我都帶著。拋棄不下那份責任，還有那麼多期待的眼神。是成年了，天空飄零的去年的眼淚，終於還是落地了。幻想著天空之城。只是，終究，再努力，也只是一種形式。
陽春，還是和去年的冬天一樣，讓人心冷。跳躍不起失去魂靈的眼神。也許早就不是自己了吧，記憶永遠定格在初中，魂靈也在那年流浪。失去一次，就不再完美。可是還放不下，到底要怎樣，才可以解脫。享受著痛楚給我帶來的早已麻木的感覺，又感到在一步步的迷失自我。會對自己負責的，也許離開會好過一點，但早已習慣將所有的責任，一個人扛。在消散與希望中，守護著最後一道光。
還在為曾經的年少買單，還在苦苦尋求著解脫，還不知道自己要做什麼。現在，一切都結束了嗎？只能離開了嗎？帶著破滅的幻想，只能在背影的陰霾下，朝著不為人知的方向，走自己都陌生的路。童話也湮沒與城市的喧鬧中。一杯愁緒，幾年離索。
一路的牽絆，一次次的在坎坷中，拾起更多的包袱。曾經嘲笑著童話，曾經幻想著城堡，曾經的曾經，我還不知道我到底是什麼樣的人，為了什麼而活著。煙花易冷，青花碎詞，埋藏著多少千古離愁。我不懂，也不想懂。在自己的烏托邦裡，構建著我的第二夢，也只有我一個人在鼓掌。
黑暗襯托著光明，而光明之後，又埋藏著一片陰霾。也許高興的太早了吧，我還是長不大，無法承擔我這個年齡所需要的責任。羈絆太多，殘忍太正常。是不是有點自虐？總是喜歡看著自己受傷，在黑暗的角落，一一數落著留下的傷疤，舔舐著不為人知的眼淚，擦乾後，包裹好自己，在黑夜中，摸索著星光留下的影子。
2011年5月3日星期二
記愚人節發生的事
時間3點已過，我困意已有，但還是讓大腦保持驚醒狀態，果然門鈴響了，而且一直響，我聽到表哥的聲音，不知道說什麼，卻確定是他，他按門鈴時太急切，我慌慌張張忙披上外長襯，大步走了開門去，我以為他會酒氣熏天地進來，跌跌撞撞的樣子，通常電視上都這樣影，結果，我看見門口的他，樣子沒什麼改變，臉上也沒有疲倦的倦容，神情不喜不氣，看了我一眼直接進門，擋在門後的我，還是被進門後的表哥打量了個從頭到腳，當然，更是在我的腿上多停留了兩秒鐘，我看到了，因為他的眼神實在太直接了，我回到房間之一的小床上躺下，他進了洗手間，開始洗漱。
很快地他出來，不理會我的抗議眼神，把我抱到大床上，跟他睡一起，他說不會對我怎樣，叫我放心，睡一起是他的堅持，也是他的承諾，我一點退路都沒有，此時，只能依著他，再找機會，如若現下驚慌失措地想要逃，那麼自己就真成了大灰野狼口裡的小羊羔了。他伸手過來摟著我，要將手探進衣服時，我制止了他，“不行，沒有，別摸”。我鐵了心地捍衛，他放棄了，他只吻了我，親了我，抱著我自己辛苦。“去沖冷水澡吧”我這樣說，覺得有些內疚。
因為太晚，很快也都睡了，但之後的一個小時，我的大腦清醒著，我防著他，可是，他始終沒有任何動作，而且背過我去，打起酣來，我也漸漸進入了夢鄉，大腦的細胞休息了卻是半安穩狀態，我一夜淺眠，只是，想不到表哥是一個光明磊落、言出必行的男子，我不知道他如何對別人，可是我卻肯定了他尊重我、愛護我，自然，我的心裡更是作出了決定，認定了這個男子相守一生。
夜裡夢見自己身穿鳳冠霞帔，紅色的新嫁娘衣，上面嵌滿白色的珍珠瑪瑙，外面一件呢絨披衣，粉紅色綴滿珍珠褲。似乎這一切都應著我的心境，婚期，是我遙不可及的禮物，只有在夢裡能照見現實。
過完年，從老家出來，和表哥他們一起，一路上，表哥總是嚇唬我，說一些讓我害怕的事，關於感情，比如要如何地將我拆吃入腹，我羞紅著臉聽他說著，恨不得找個地洞鑽進去。他總是那麼地口沒遮攔，想著他也只是逗逗我而已。
漸漸地，想要將他慢慢淡忘，卻不想他一個電話來，用很多甜蜜的話語，轟得我措手不及。電話中的愛戀，是遙遠又不可及的微妙關係，因為，認識那麼多年，就整個人越來越覺得銘記於心，表哥有迷人的笑，英俊的外表，成熟的男人魅力，我喜歡他威風凜凜的架勢和笑容及一口甜美的牙，本來，甜美是女人的專用詞，可是他用來卻真的恰到好處。
今天是愚人節，我們以一個女人和一個男人的身分過了一夜。
“我像個等門的媳婦兒，等啊等，等啊等，從 00︰00開始，我想我能安然入睡，結果我不能，我的眼睛閉得累了，都毫無睡意，是什麼原因？因為表哥不回來，他遞房間鑰匙給我的時候，告訴我只開了一間房，但他保證不會對我怎樣，所以，導致了我一直一直無眠，我甚至到大街上磨嘰了一個多小時，最後，返回房間裡，甚至想著別洗澡，那表哥就完全沒有興趣靠近我了。
時間已經是2點多，依然不見人影，實在是氣憤，又有些當心，當心他的安危。
我愛上了一個男人，在這個愚人節。
表哥，身體健康，快樂相伴，遠在他鄉的我，會為你守住那顆為你牽動的心，守護著它只為你綻放福祉的花蕊。
不敗的心 赴一場春天的約會 一份美好的情懷 十二星座隱忍小三的底線 焦糖布丁便當 生活的味道 養活春 我很滿足 在乎的意味 品杜康酒 用雨編織的綠色夢 全球最小相機面世：比火柴頭更小 七种养颜健康食物 山中、水中、花中 需鍥而不捨追求星女 中西醫之說 丟失的是一種境界 婉如花的女子 續火心中的希望 拾取生命之中的貝殼
很快地他出來，不理會我的抗議眼神，把我抱到大床上，跟他睡一起，他說不會對我怎樣，叫我放心，睡一起是他的堅持，也是他的承諾，我一點退路都沒有，此時，只能依著他，再找機會，如若現下驚慌失措地想要逃，那麼自己就真成了大灰野狼口裡的小羊羔了。他伸手過來摟著我，要將手探進衣服時，我制止了他，“不行，沒有，別摸”。我鐵了心地捍衛，他放棄了，他只吻了我，親了我，抱著我自己辛苦。“去沖冷水澡吧”我這樣說，覺得有些內疚。
因為太晚，很快也都睡了，但之後的一個小時，我的大腦清醒著，我防著他，可是，他始終沒有任何動作，而且背過我去，打起酣來，我也漸漸進入了夢鄉，大腦的細胞休息了卻是半安穩狀態，我一夜淺眠，只是，想不到表哥是一個光明磊落、言出必行的男子，我不知道他如何對別人，可是我卻肯定了他尊重我、愛護我，自然，我的心裡更是作出了決定，認定了這個男子相守一生。
夜裡夢見自己身穿鳳冠霞帔，紅色的新嫁娘衣，上面嵌滿白色的珍珠瑪瑙，外面一件呢絨披衣，粉紅色綴滿珍珠褲。似乎這一切都應著我的心境，婚期，是我遙不可及的禮物，只有在夢裡能照見現實。
過完年，從老家出來，和表哥他們一起，一路上，表哥總是嚇唬我，說一些讓我害怕的事，關於感情，比如要如何地將我拆吃入腹，我羞紅著臉聽他說著，恨不得找個地洞鑽進去。他總是那麼地口沒遮攔，想著他也只是逗逗我而已。
漸漸地，想要將他慢慢淡忘，卻不想他一個電話來，用很多甜蜜的話語，轟得我措手不及。電話中的愛戀，是遙遠又不可及的微妙關係，因為，認識那麼多年，就整個人越來越覺得銘記於心，表哥有迷人的笑，英俊的外表，成熟的男人魅力，我喜歡他威風凜凜的架勢和笑容及一口甜美的牙，本來，甜美是女人的專用詞，可是他用來卻真的恰到好處。
今天是愚人節，我們以一個女人和一個男人的身分過了一夜。
“我像個等門的媳婦兒，等啊等，等啊等，從 00︰00開始，我想我能安然入睡，結果我不能，我的眼睛閉得累了，都毫無睡意，是什麼原因？因為表哥不回來，他遞房間鑰匙給我的時候，告訴我只開了一間房，但他保證不會對我怎樣，所以，導致了我一直一直無眠，我甚至到大街上磨嘰了一個多小時，最後，返回房間裡，甚至想著別洗澡，那表哥就完全沒有興趣靠近我了。
時間已經是2點多，依然不見人影，實在是氣憤，又有些當心，當心他的安危。
我愛上了一個男人，在這個愚人節。
表哥，身體健康，快樂相伴，遠在他鄉的我，會為你守住那顆為你牽動的心，守護著它只為你綻放福祉的花蕊。
不敗的心 赴一場春天的約會 一份美好的情懷 十二星座隱忍小三的底線 焦糖布丁便當 生活的味道 養活春 我很滿足 在乎的意味 品杜康酒 用雨編織的綠色夢 全球最小相機面世：比火柴頭更小 七种养颜健康食物 山中、水中、花中 需鍥而不捨追求星女 中西醫之說 丟失的是一種境界 婉如花的女子 續火心中的希望 拾取生命之中的貝殼
恰如其分的彌補
我記不清，我倆相識的日子，只記得我倆在不同的城市裡打工，相互各有一顆痛苦的心，那時，２１歲的你，已經是一個２歲孩子的媽媽，而２０歲的我卻是一個天真的書呆子。
你說，你喜歡我的天真，我的浪漫，喜歡我對人熱情、毫不虛偽的性格。而我和你相處，沒有寂寞和孤獨，時刻感受著你姐姐般的情懷。我沒有姐姐，你給了我最大的恰如其分的彌補。
你告訴我，你忘不了丈夫和孩子，但又時時刻刻離不開我，內心的矛盾使你無時無刻不頭痛心痛。看著你萬分痛苦的樣子，我故意疏遠你，好讓你回到你丈夫和孩子那裡去。
儘管這不是我的心願，但你是他生命的一部分，失去你，很難料想他的未來。
你還告訴我，你認識他也在一個夏季，而他正復員回家。有一次，他在朋友的髮廊裡理髮，見到你就一見鍾情，發瘋似的追求你，你不理他，但他不氣餒。後來，是他鍥而不捨的追求感動了你，你終於嫁給了他。
你的愛心，叩開了我的門。之後，你又悄悄地離去，我的一顆心，也跟你走了。
想起你，我便想起那個燥熱的夏季。近我這些時，從你的眼神，我知道你深深的愛著他，你們生活得甜蜜而又幸福。
真的，我好羨慕你的丈夫，能有你這樣一個稱心如意的妻子，心又柔，人又美，真乃人間的一大造化。但這樣，我將永遠地失去你。
我要是強求你下決心拋棄你的丈夫和我生活在一起，對你，對他，對你的孩子和家庭未免太殘忍了！我苦苦思索了好久好久，我的良心鞭撻我，於是痛下決心：我決不為了個人幸福去奪人之愛，去作卑鄙的小人。
就這樣，你悄悄地帶著我的一顆心走了，但那個令我迷惘、困惑、痛苦的夏季，卻深深地烙在我記憶的深處。
一別就是幾度春秋，音信全無，也許這一輩子我倆再也沒有機會見面了。後來，我在你的朋友處得知，你在一個落葉的季節，為了生的希望、愛的解脫，獨自輕輕地走了。
你在我記憶的深處，永遠無法抹去：
一位來自天府之國的姑娘，一位曾給我戀人和姐姐般關懷的你……
雖然，我們已生活在不同的軌道上，你已忘記了我，可我卻永遠地記住你，永遠地愛你。
我想，你帶走我的那顆心，何時歸還給我呢？
你說，你喜歡我的天真，我的浪漫，喜歡我對人熱情、毫不虛偽的性格。而我和你相處，沒有寂寞和孤獨，時刻感受著你姐姐般的情懷。我沒有姐姐，你給了我最大的恰如其分的彌補。
你告訴我，你忘不了丈夫和孩子，但又時時刻刻離不開我，內心的矛盾使你無時無刻不頭痛心痛。看著你萬分痛苦的樣子，我故意疏遠你，好讓你回到你丈夫和孩子那裡去。
儘管這不是我的心願，但你是他生命的一部分，失去你，很難料想他的未來。
你還告訴我，你認識他也在一個夏季，而他正復員回家。有一次，他在朋友的髮廊裡理髮，見到你就一見鍾情，發瘋似的追求你，你不理他，但他不氣餒。後來，是他鍥而不捨的追求感動了你，你終於嫁給了他。
你的愛心，叩開了我的門。之後，你又悄悄地離去，我的一顆心，也跟你走了。
想起你，我便想起那個燥熱的夏季。近我這些時，從你的眼神，我知道你深深的愛著他，你們生活得甜蜜而又幸福。
真的，我好羨慕你的丈夫，能有你這樣一個稱心如意的妻子，心又柔，人又美，真乃人間的一大造化。但這樣，我將永遠地失去你。
我要是強求你下決心拋棄你的丈夫和我生活在一起，對你，對他，對你的孩子和家庭未免太殘忍了！我苦苦思索了好久好久，我的良心鞭撻我，於是痛下決心：我決不為了個人幸福去奪人之愛，去作卑鄙的小人。
就這樣，你悄悄地帶著我的一顆心走了，但那個令我迷惘、困惑、痛苦的夏季，卻深深地烙在我記憶的深處。
一別就是幾度春秋，音信全無，也許這一輩子我倆再也沒有機會見面了。後來，我在你的朋友處得知，你在一個落葉的季節，為了生的希望、愛的解脫，獨自輕輕地走了。
你在我記憶的深處，永遠無法抹去：
一位來自天府之國的姑娘，一位曾給我戀人和姐姐般關懷的你……
雖然，我們已生活在不同的軌道上，你已忘記了我，可我卻永遠地記住你，永遠地愛你。
我想，你帶走我的那顆心，何時歸還給我呢？
2011年5月2日星期一
淹沒在無底深海
我如煙筆墨，感動這秋林清風的韻味，它們簡簡單單，葉兒清爽顯得這樣高潔，這寒林清秋，樹葉蕭蕭，落葉裹住我的身軀，深秋鎖住我的心靈，讓我沉醉在這清風明月詩情中，這是我的情感抒發的場所，這些文字的痕跡打攪了秋的寧靜，滿腹的柔託付清風告訴寒星.讓思念和情感激發我心裡全部的記憶和感動，在日日煎熬中我素手纖毫，一定要寫出心中的詩，給我的心靈一個交代。唉，寫到現在心裡突然有些落寞，也不知是葉美了我的詩，還是我的詩美麗了這葉落深秋的風景……
此時，我聽見低沉的簫笛響起，猶如天籟之音，一首哀傷的旋律，迴盪在這深秋季節裡，那輕妙的吹簫人於這深秋是這般用心，聲聲呻吟、字字思哀，弦弦淒美，曲曲沁心，正演奏－－一首我詩如煙隨風清幽……
秋風送涼，淒惻蕭蕭，一片小小的落葉，被一縷清風吹進這山青樹蕭條的深秋季節，在精神長風的樂土裡，我淡墨相思，心底深處隨時隨地都在悄悄湧動，一粒毫不起眼的種子，在這叢林深處的某一個角落，悄悄生長著，把一首寫不完的詩，埋藏在這貧瘠的土壤裡，直到一天不經意間一滴甘露灑向這片葉子，使這裡有了生機。
我自守這深谷幽靜的一塊淨土，因為欽佩朋友的一隻華筆，此時我的感動向上天沖去，我渴望穿梭在浩瀚的天宇，讓文字有抒發的最好場地，我滿含的淚珠灑在片片葉子上，所以我對這幽林格外珍惜。靜聽著我，全心拋在這如泣的深秋景色裡，心融進了這片幽林。我在尋覓自己的源頭，聽見了葉子竊竊私語，飄飄灑灑，彷彿在訴說它們世界的故事。我嗅到了秋林清香的肢體散發的醉人氣味，泉水突然流動，歡樂潺潺，絨草在聖潔的土裡滋生，翹首待盼……
我閉目想這首詩，如同置身於深山香霧中，驀然聽見這天外傳來的真言。我轉山轉水轉不出這片葉落的秋林，我的清淚流下，黯然無光，是多少淚滴澆灌出的名字－－葉落深秋！
我筆墨如煙，當暮色融入我滄桑的熱淚時，這片鬱綠，曾經蘊藏著幾多瀟湘夜雨、山雨欲來風滿樓的故事；一夢千年藍橋別，眼前依稀現當時，寒江小舟漸遠行，岸邊樹葉隨煙去，昔日時事難自料，今宵倚櫳望月明，桑田美景樂不盡，滄海苦涯難開眼。
那曾經的清泉石上流，弦弦唱不盡的美麗，讓心中一次次感動，並在石頭上銘刻了永恆的記憶！如今，這深秋的詩在字裡行間散發出滄海桑田的韻味而如此淒美，怎麼不叫我感動呢？
我這音素文雅的詩喜好注墨在葉兒搖曳的愁影裡，夜風中我憐惜它惆悵的身軀，如同徬徨無助的幽靈伸手在向上蒼祈禱安寧。
我濃墨相思，一次次把親人容顏回憶，牽掛著我無窮的思念，每一個字詞都是為故人而筆，每一個音符都是為他們而歌泣。那些相濡以沫的遺跡把我的思念串起，我祭奠，傷悲，冥冥之中，絲絲縷縷，柔柔蔓蔓，回憶和刻畫著今生和下一個輪迴相遇。我們從這個傷感的20世紀分開在21世紀的輪迴里相逢，這是我思緒的無比喜泣。化鶴而去，再待來世，仍融融親情，縹緲出塵，化作一棵丁香在你們經過的路邊。
讓刻骨銘心的相思祭奠，讓痛徹心扉的情感激發我心裡全部的記憶和感動，在煎熬中把我淡淡素筆定格，定要寫出我心中的永恆的記憶。
我欣賞暮末時落葉的旖旎，夢中我把湖畔的一草一葉細數，它們翩翩生動，充滿靈氣，互相之間竊竊私語，所有的顏色都沉靜在那叢林郁綠里。而此時此刻楓葉塗上一層金色，我的詩為它們傳送著絲絲情意和活力，在這茫茫深林中，我孤芳自賞，也曾期盼有人能解析它的含義，能駐足觀賞，能深深凝望在這深秋詩情之中！
我筆墨融入我的情感，我熱淚也成濛濛細雨，淋濕素箋，滴在墨硯，濺出朵朵模糊的墨花。因為一支筆尖流淌的思緒，那些隱去的歲月如同雷電襲擊而驚醒。這深秋的葉子從此富有詩意，不再那麼淒涼，花草相擁而泣，峭壁溪流也變得溫潤，心被一滴一串滋潤，溫暖逐漸冷絕的心，傾灑在心靈的荷塘。我原是一片黑樹林，是別人無法企及的遙遠天堂，我在自己的世界裡輕吟低嘆，默讀著自己的故事，那些美麗的、滄桑的往事一幕幕回放在我的電影裡，流淌成一首首淡雅憂傷的詩句；葉寒懷深秋，漫步賞夜煙。山寂葉飄落，愁嘆夜不眠。我內心喜伏於暖風的胸懷，喜歡春風拂面的感覺，懼怕寒流淒清淹沒在無底深海。
我筆墨如煙，在觀望天邊白鷺飛翔的英姿，那美麗的影子化作片片彩雲美了這深秋的落葉，煥發無盡的神韻。我常常感動膠月下蛙蟬的歌唱與呻吟，這些小生靈在它們的樂園裡盡情嬉戲，與世無爭，快樂哀傷都沒有人知道它們的內心，短短的生命它們活在自己的世界裡，多麼讓人感嘆。
此時，我聽見低沉的簫笛響起，猶如天籟之音，一首哀傷的旋律，迴盪在這深秋季節裡，那輕妙的吹簫人於這深秋是這般用心，聲聲呻吟、字字思哀，弦弦淒美，曲曲沁心，正演奏－－一首我詩如煙隨風清幽……
秋風送涼，淒惻蕭蕭，一片小小的落葉，被一縷清風吹進這山青樹蕭條的深秋季節，在精神長風的樂土裡，我淡墨相思，心底深處隨時隨地都在悄悄湧動，一粒毫不起眼的種子，在這叢林深處的某一個角落，悄悄生長著，把一首寫不完的詩，埋藏在這貧瘠的土壤裡，直到一天不經意間一滴甘露灑向這片葉子，使這裡有了生機。
我自守這深谷幽靜的一塊淨土，因為欽佩朋友的一隻華筆，此時我的感動向上天沖去，我渴望穿梭在浩瀚的天宇，讓文字有抒發的最好場地，我滿含的淚珠灑在片片葉子上，所以我對這幽林格外珍惜。靜聽著我，全心拋在這如泣的深秋景色裡，心融進了這片幽林。我在尋覓自己的源頭，聽見了葉子竊竊私語，飄飄灑灑，彷彿在訴說它們世界的故事。我嗅到了秋林清香的肢體散發的醉人氣味，泉水突然流動，歡樂潺潺，絨草在聖潔的土裡滋生，翹首待盼……
我閉目想這首詩，如同置身於深山香霧中，驀然聽見這天外傳來的真言。我轉山轉水轉不出這片葉落的秋林，我的清淚流下，黯然無光，是多少淚滴澆灌出的名字－－葉落深秋！
我筆墨如煙，當暮色融入我滄桑的熱淚時，這片鬱綠，曾經蘊藏著幾多瀟湘夜雨、山雨欲來風滿樓的故事；一夢千年藍橋別，眼前依稀現當時，寒江小舟漸遠行，岸邊樹葉隨煙去，昔日時事難自料，今宵倚櫳望月明，桑田美景樂不盡，滄海苦涯難開眼。
那曾經的清泉石上流，弦弦唱不盡的美麗，讓心中一次次感動，並在石頭上銘刻了永恆的記憶！如今，這深秋的詩在字裡行間散發出滄海桑田的韻味而如此淒美，怎麼不叫我感動呢？
我這音素文雅的詩喜好注墨在葉兒搖曳的愁影裡，夜風中我憐惜它惆悵的身軀，如同徬徨無助的幽靈伸手在向上蒼祈禱安寧。
我濃墨相思，一次次把親人容顏回憶，牽掛著我無窮的思念，每一個字詞都是為故人而筆，每一個音符都是為他們而歌泣。那些相濡以沫的遺跡把我的思念串起，我祭奠，傷悲，冥冥之中，絲絲縷縷，柔柔蔓蔓，回憶和刻畫著今生和下一個輪迴相遇。我們從這個傷感的20世紀分開在21世紀的輪迴里相逢，這是我思緒的無比喜泣。化鶴而去，再待來世，仍融融親情，縹緲出塵，化作一棵丁香在你們經過的路邊。
讓刻骨銘心的相思祭奠，讓痛徹心扉的情感激發我心裡全部的記憶和感動，在煎熬中把我淡淡素筆定格，定要寫出我心中的永恆的記憶。
我欣賞暮末時落葉的旖旎，夢中我把湖畔的一草一葉細數，它們翩翩生動，充滿靈氣，互相之間竊竊私語，所有的顏色都沉靜在那叢林郁綠里。而此時此刻楓葉塗上一層金色，我的詩為它們傳送著絲絲情意和活力，在這茫茫深林中，我孤芳自賞，也曾期盼有人能解析它的含義，能駐足觀賞，能深深凝望在這深秋詩情之中！
我筆墨融入我的情感，我熱淚也成濛濛細雨，淋濕素箋，滴在墨硯，濺出朵朵模糊的墨花。因為一支筆尖流淌的思緒，那些隱去的歲月如同雷電襲擊而驚醒。這深秋的葉子從此富有詩意，不再那麼淒涼，花草相擁而泣，峭壁溪流也變得溫潤，心被一滴一串滋潤，溫暖逐漸冷絕的心，傾灑在心靈的荷塘。我原是一片黑樹林，是別人無法企及的遙遠天堂，我在自己的世界裡輕吟低嘆，默讀著自己的故事，那些美麗的、滄桑的往事一幕幕回放在我的電影裡，流淌成一首首淡雅憂傷的詩句；葉寒懷深秋，漫步賞夜煙。山寂葉飄落，愁嘆夜不眠。我內心喜伏於暖風的胸懷，喜歡春風拂面的感覺，懼怕寒流淒清淹沒在無底深海。
我筆墨如煙，在觀望天邊白鷺飛翔的英姿，那美麗的影子化作片片彩雲美了這深秋的落葉，煥發無盡的神韻。我常常感動膠月下蛙蟬的歌唱與呻吟，這些小生靈在它們的樂園裡盡情嬉戲，與世無爭，快樂哀傷都沒有人知道它們的內心，短短的生命它們活在自己的世界裡，多麼讓人感嘆。
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